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Bild Beschreibung Standort Medium
Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand!

fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-2605-4

Die fünf Finger einer Hand werden als Merkhilfe für viele kleine Rituale genutzt, mit denen sich mehr Freude, Entspannung und Zufriedenheit in den Alltag bringen lässt.
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2012
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00219969

verfügbar
Münchhausen, Marco von
Alltag im Griff mit dem inneren Schweinehund
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-1603-1

Alltagsmanagement mit der Comic-Figur des inneren Schweinehundes
[mehr]  |  Zugang: 03.12.2013
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00319249

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Nussbaum, Cordula
Familienalltag locker im Griff

(Der kleine Coach)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2829-4

Tipps und Strategien aus der Wirtschaftswelt helfen das Unternehmen Familie zu managen und einen oft turbulenten Familienalltag entspannter zu gestalten.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2013
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Lebensberatung
Psychologie
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15 Sachliteratur
00272841

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Schweizer, Jochen
Der perfekte Augenblick

Leben mit mehr Glück, Erfolg und Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 4 - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4539-0

[mehr]  |  Zugang: 09.11.2015
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00432634

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Rohwetter, Angelika
Weck den Optimisten in dir!

den Schwarzmaler im Hirn überlisten und endlich glücklich werden
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3321-2

Die Psychotherapeutin gibt uns einen ganzen Werkzeugkasten an die Hand, wie man mit großen und kleinen Ängsten und Sorgen, mit negativen Gefühlen und schlechten Gedanken konstruktiv umgehen kann, u...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2014
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15 Sachliteratur
00325806

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