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Bild Beschreibung Standort Medium
Gießing, Jürgen
Einfach fit!

effektives Muskeltraining für zu Hause
Bad Homburg : Limpert , 2020 - 102 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1971-0

Vorgestellt werden effektive klassische Übungen zum Muskelaufbau für den ganzen Körper, die sich ganz einfach zu Hause durchführen lassen. Mit genauer Beschreibung: Schwierigkeitsgrad, zu trainiere...
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2020
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3  Gies

15 Sachliteratur
00754583

verfügbar
Giessing, Jürgen
Muskeltraining für Senioren
Bad Homburg : Limpert , 2019 - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1964-2

Solider und gut bebilderter Ratgeber zum Muskeltraining für Senioren mit 80 variationsreichen und effektiven Übungen, die ohne großen Aufwand zu Hause oder im Verein durchgeführt werden können.
[mehr]  |  Zugang: 26.07.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben

15 Sachliteratur
00667456

verfügbar
Alte Spiele - neu erfunden
Bewegungsspiele für Klein und Groß
Wiebelsheim : Limpert , 2005 - 109 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 8,95 EUR ISBN 978-3-7853-1697-9

Der Band enthält ein gut erläutertes großes Bewegungsangebot für Kinder (ab 5 Jahren) in kleinen und großen Gruppen. Es sind über 80 Lauf-, Wurf-, Fang-, Tanz-, Hüpf-, Staffel- und Mannschaftsspiel...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2005
Stadtbibliothek Amberg
Ybn  Alte

15 Sachliteratur
06194161

verfügbar
Sportbiologie
Wiebelsheim : Limpert , 2001 - 5., unveränd. Aufl. - 168 S. : Ill., graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7853-1653-5

[mehr]  |  Zugang: 11.11.2002
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 4  Spor

15 Sachliteratur
05957606

verfügbar
Los Angeles 1984 [neunzehnhundertvierundachtzig)
Das F.A.Z.-Olympiabuch
Bad Homburg : Limpert , 1984 - 1. Aufl. - 240 S. : zahlr. Ill., Tab. ISBN 978-3-7853-1435-7

[mehr]  |  Zugang: 30.12.1993
Magazin
Ybk 7  Los

15 Sachliteratur
00179331

verfügbar
Olympia 1976 [Neunzehnhundertsechsundsiebzig]
Montreal und Innsbruck
Bad Homburg : Limpert , 1976 - 307 S. : überw. Ill. ISBN 978-3-7853-1221-6

[mehr]  |  Zugang: 30.12.1993
Magazin
Ybk 7  Oly

15 Sachliteratur
00182140

verfügbar
Saurbier, Bruno
Geschichte der Leibesübungen
Frankfurt a. M. : Limpert , 1957 - 2. Aufl. - 220 S.

[mehr]  |  Zugang: 08.12.2008
Gregor-Mendel-Gymnasium
Yb  Saur

15 Sachliteratur
06487881

verfügbar

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