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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
München : ZS Verlag , 2024 - 165 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Ried

15 Sachliteratur
01043945

entliehen
(bis 06.08.2024)
Der Hafer-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 125 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
[mehr]  |  Zugang: 24.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ried

15 Sachliteratur
00987189

verfügbar
Wetzstein, Cora
Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.
München : ZS Verlag , 2021 - 2. Auflage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-108-6

Ein mit vielen Fotos ausgestattetes Kochbuch zur gesunden Ernährung, das den gleichnamigen Ratgeber der Ärztin Rubin zur natürlichen Heilkraft von Lebensmitteln, mit vielseitigen Rezepten zur gesun...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Wetz

15 Sachliteratur
00987455

verfügbar
Riedl, Matthias
Schlank und gesund durch Intervallfasten
München : ZS Verlag , 2021 - 167 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

[mehr]  |  Zugang: 18.02.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Ried

15 Sachliteratur
00763967

entliehen
(bis 06.08.2024)
Fleck, Anne
Zuckerfrei gesünder leben
München : ZS Verlag , 2020 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernähr...
[mehr]  |  Zugang: 12.02.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Fleck

15 Sachliteratur
00689977

entliehen
(bis 01.08.2024)

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