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Bild Beschreibung Standort Medium
Pilates made simple
Hamburg : WVG Medien , 2024 - 1 DVD, ca. 100 Min. : 11,99 EUR

"Pilates für den Rücken und eine gesunde Haltung ... Mit Hilfe der gezeigten Übungen wird Ihr Körper schlanker und fester. Sie werden sich rundum wohlfühlen in Ihrem neuen Körper. Das Programm ist ...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3  Pila

91 DVD
01043082

verfügbar
Vibrationsplatte Slim
5 Ganzkörper Workouts : gelenkschonend & effektiv
Hamburg : Edel Germany GmbH , 2021 - 1 DVD, ca. 50 Min. : 15,99 EUR

Workouts zum Muskelaufbau, Kalorienabbau und Stärkung von Mobilität und Koordination Enthalten sind Übungen zu folgenden Themen: Beine und Po; Arme und Schultern; Bauch; Ganzkörper; Entspannung.
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3  Vibr

91 DVD
00851008

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00851008 Stadtbibliothek Amberg Ybk 3 Vibr 12.01.2022 verfügbar
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00783347 Stadtbibliothek Amberg Ybk 3 Vibr 22.12.2021 verfügbar

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