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Nordmann, Heike
Demenz
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0043-1
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Alterskrankheiten
15 Sachliteratur
00650557
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Longo, Valter
Iss Dich jung
München : Goldmann , 2018 - 384 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit F...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben
15 Sachliteratur
00610032
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Reader's Digest: Verlag Das Beste GmbH
Bleiben Sie in Ihrem geliebten Zuhause
Im Alter sicher und entpannt wohnen
Stuttgart : Das Beste , 2020 - 304 S. : 34,99 EUR ISBN 978-3-95619-401-6
Über neue und bekannte praktische Empfehlungen zur Wohn- und Lebenssituation im Alter hinaus führt dieses Handbuch zu einer vertieften Selbstbesinnung über den eigenen Standort - bezogen auf Famili...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben
15 Sachliteratur
00750073
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Bowman, Katy
Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter!
Mit Übungen für Füße & Knie, Hände, Arme und Schultern, Hüften, Rücken und die Balance
Freiburg : Hans-Nietsch-Verlag , 2018 - 219 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86264-710-1
Körperliche Mobilität trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil".
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben
15 Sachliteratur
00629867
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust
15 Sachliteratur
00634502
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Stadtbibliothek Amberg
Lernhilfen
Klasse 5-10
Aem
Kam
15 Sachliteratur
06310974
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Stadtbibliothek Amberg
Aem
Posp
15 Sachliteratur
00592680
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Stadtbibliothek Amberg
Beruf & Ausbildung
Ausbildung
Berufswahl
15 Sachliteratur
00353151
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Engst, Judith
Bewerben für die Ausbildung
von der Ausbildungsplatzsuche bis zum unterschriebenen Ausbildungsvertrag
(
Duden-Ratgeber )
Berlin [u.a.] : Dudenverl. , 2013 - 2., aktualisierte und überarb. Aufl. - 191 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-411-73952-3
Bewerbungsratgeber für Ausbildungsplatzsuchende, der grundlegende Informationen von der Berufsorientierung über das Bewerbungsverfahren bis zum Ausbildungsvertrag bietet.
Stadtbibliothek Amberg
Beruf & Ausbildung
Ausbildung
Bewerbung
15 Sachliteratur
00337281
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Blatter, Ivan
Arbeite klüger - nicht härter!
so holen Sie das Beste aus Ihrer Zeit, ohne sich auszubeuten : Methoden und Tools für ein neues Zeit
Hannover : humboldt , [2019] - 2., erweiterte Auflage - 196 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4209-6
Neben den klassischen Werkzeugen, die helfen, die Aufgaben zu strukturieren, zu priorisieren und zu verwalten, gibt der Personal Trainer praktische Entscheidungshilfen für den Arbeitsalltag, die au...
Stadtbibliothek Amberg
Beruf & Ausbildung
Beruf
Arbeitstechniken
15 Sachliteratur
00861885