Suchen

bis
Die Suche ergab 2 Treffer (0,71 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Bertram, Oliver
Das Men's Health Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Niedernhausen/Ts. : Falken , 2016 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3612-7

Laienverständlicher, klar strukturierter Ratgeber, der verschiedene Aspekte des Faszientrainings vorstellt und Übungen in Wort und Bild: Übungen, die die Faszien lösen, Mobiliationsübungen, federnd...
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2017
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3  Bert

15 Sachliteratur
00527316

verfügbar
Das Men's-Health-Rückenbuch
München : Südwest , 2011 - 176 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08754-2

Ratgeber für alle, die sich ein starkes Kreuz und einen gesunden Rücken wünschen. Mit ca. 140 illustrierten Übungen und 20 Workouts für verschiedene Trainingsziele.
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2013
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3  Men

15 Sachliteratur
00276122

entliehen
(bis 01.08.2024)

In meinem Konto anmelden.