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Schmieder, Jürgen
Arschtritt ins Glück
der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
München : Bertelsmann , 2024 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10532-0
Der Journalist (Jahrgang 1979) beschreibt, wie er aus einem glücklichen, abwechslungsreichen und genussvollen Leben heraus mit der Diagnose Diabetes konfrontiert wird. Er weiß, dass er nun alles än...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Mcl 1
Schmie
15 Sachliteratur
01037029
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Der Autor hat für sich erkannt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die ihm eigentlich gar nichts bringen. Deshalb hinterfragt er die Lebensgewohnheiten in unserer Gesellschaft kritisch und re...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00997942
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett-Video , 2023 - 207 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
Mithilfe einer Therapie konnte sich die Online-Unternehmerin Christina Hillesheim von ihrem Burnout erholen. Sie nutzt nun ihre Erfahrungen, um sie an ihre Leser*innen weiterzugeben. Ein authentisc...
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Paperback-Bestseller
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00986267
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Schmid, Wilhelm
Schaukeln
die kleine Kunst der Lebensfreude
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2023 - 109 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-64372-2
Stadtbibliothek Amberg
Spiegel-Bestseller
Mcl 1
Scvhmid
15 Sachliteratur
00952972
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
Lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 1. Aufl. - 232 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00517690
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(bis 09.07.2024)
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Kusmagk, Janni
Der Ruf deines Herzens
wie du lernst, deinem Gefühl zu vertrauen und dein Leben frei zu gestalten
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 217 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00690-6
Das Promipaar Janni und Peer Kusmagk erzählt aus seinem Leben.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00883832
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(bis 23.07.2024)
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Lebenskunst
15 Sachliteratur
00682961
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Miralles Contijoch, Francesc
Ichigo-ichie
die japanische Kunst, den perfekten Moment zu nutzen
Berlin : Ullstein , 2019 - 202 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-548-06129-0
Ratgeber zu Ichigo-ichie, der japanischen Kunst, den Augenblick zu wertschätzen und zu nutzen.
Stadtbibliothek Amberg
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Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00685696
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Lebenskunst
15 Sachliteratur
00678926
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Leve, Jonas
Von Null auf Omm
Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : mvg Verlag , 2019 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7474-0001-2
Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Me...
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00651813
entliehen
(bis 26.07.2024)