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Bild Beschreibung Standort Medium
Peterson, Jordan B.
12 rules for life

Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt, Dieses Buch verändert Ihr Leben!
München : Goldmann , 2018 - 575 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31514-7

[mehr]  |  Zugang: 13.11.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00639088

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

Wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst
München : mvg-Verl. , 2018 - 106 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-837-5

Launig und humorvoll schildert die Bestsellerautorin ihre Erlebnisse als Mutter und plädiert für einen entspannten Umgang mit Kind und Mutter-Sein.
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00600903

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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - für den Haushalt

wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2018 - 109 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-839-9

Humorvolle Beschreibung allseits bekannter Stolpersteine in Haushaltsführung und Familienleben sowie nachahmenswerte Strategien für einen entspannten Umgang mit Ordnung und Sauberkeit.
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00636766

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Heckmann, Inga
Das kleine Buch vom guten Morgen

die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag
München : Diederichs , 2018 - 170 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15327-9

Dieses Buch zeigt, wie man mithilfe von kleinen Ritualen, einer liebevollen Körperpflege und einer Prise Achtsamkeit aus einem normalen oder gar miesen Morgen einen guten machen kann – für einen ri...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2020
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00737302

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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , 2018 - 287 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1

Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2018
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15 Sachliteratur
00633642

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McKeown, Greg
Essentialismus

Die konsequente Suche nach Weniger. Ein neuer Minimalismus erobert die Welt
Kandern : Narayana , 2018 - 295 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-96257-037-8

[mehr]  |  Zugang: 30.10.2019
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Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00683975

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Magnusson, Margareta
Frau Magnussons Kunst, die letzten Dinge des Lebens zu ordnen
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2018 - 159 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-10-397323-5

Warmherziger Ratgeber zum Aufräumen und Verkleinern des Besitzes im Alter mit dem Ziel, die Nachkommen nicht zu belasten.
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2018
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15 Sachliteratur
00634526

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Kondo, Marie
Das große Magic-cleaning-Buch

Über das Glück des Aufräumens
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - 316 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2

[mehr]  |  Zugang: 08.10.2018
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Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00629911

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Power, Marianne
Help me

12 Wege zur Erleuchtung
München : Diederichs , 2018 - 1. Auflage - 350 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63169-2

[mehr]  |  Zugang: 19.12.2018
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15 Sachliteratur
00642651

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Kast, Verena
Immer wieder mit sich selber eins werden

Identität und Selbstwert entwickeln in einer komplexen Welt
Ostfildern : Patmos Verlag , 2018 - 199 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-0973-9

Woher komme ich? Wer bin ich jetzt? Wohin gehe ich? Die Frage nach der eigenen Identität ist existenziell bedeutsam. Dabei entwickelt sich Identität immer im Zusammenspiel mit anderen Menschen: in ...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2020
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Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00707305

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Laban, Marc
Der kleine Lebensentrümpler

wegschmeißen, aufräumen, Nervensägen ausbremsen - endlich durchatmen!
Krummwisch bei Kiel : Königsfurt-Urania , 2018 - 173 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86826-166-0

Der Autor zeigt auf, wie man mithilfe dreier einfacher Mantras sein Leben entrümpelt und mittels zweier weiterer Mantras die gefundene Ordnung aufrechterhält.
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
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Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00636254

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Schache, Ruediger
Klingt logisch! Mach ich aber nicht!

so holen Sie sich Ihr Leben zurück!
Stuttgart : nymphenburger , 2018 - 1 - 254 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-485-02950-6

Schache erklärt die Gründe für scheinbar unsinniges Verhalten und zeigt Wege zu zielorientiertem, selbstbestimmten Handeln.
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2018
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15 Sachliteratur
00634397

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Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt , 2018 - 297 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6

Viele Probleme lassen sich einfach und auf entspannte Weise aus der Welt schaffen, behauptet Ankowitsch und zeigt mit seinen Ratschlägen, Ideen und Tipps, wie es jeder in seinem Lebensalltag schaff...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2019
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15 Sachliteratur
00656627

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Albrecht, Karin
Power Posing

Präsent und überzeugend im Alltag
(Der Glückscoach)
Stuttgart : Enke , 2018 - 77 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10469-0

Der Ratgeber stellt kraftvolle Körperhaltungen vor, die Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Präsenz verstärken können.
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2018
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15 Sachliteratur
00600682

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Hampel, Uwe
Redeangst überwinden

gelassen und sicher präsentieren
Hannover : Humboldt , [2018] - Originalausgabe - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86910-671-7

Ein psychologischer Ratgeber, der mithilfe psychotherapeutischer Maßnahmen hilft, die Redeangst zu überwinden.
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2022
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15 Sachliteratur
00861816

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Haase, Sabrina
Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen

Dein Arbeitsbuch
Stuttgart : Enke , 2018 - 120 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10905-3

66 Tage, die dein Leben verändern Jedes Jahr nehmen wir uns aufs Neue vor, mehr Sport zu machen, weniger Süßigkeiten zu essen oder endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Leider halten wir das meiste...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2019
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15 Sachliteratur
00699747

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Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!

wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 221 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8

[mehr]  |  Zugang: 05.12.2018
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15 Sachliteratur
00640381

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Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft

Wie das leben leichter wird
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2018 - 125 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0

Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
[mehr]  |  Zugang: 11.04.2018
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15 Sachliteratur
00609456

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Staudinger, Nicole
Stehaufqueen

die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
München : Droemer Knaur , 2018 - 277 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3

[mehr]  |  Zugang: 13.03.2018
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15 Sachliteratur
00607575

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Kurth, Michael Sebastian
Stell dir vor, du wachst auf

die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 223 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63366-9

In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier...
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2018
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15 Sachliteratur
00606226

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