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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte

was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : GU , 2023 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1

Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Br...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ried

15 Sachliteratur
01063691

entliehen
(bis 26.07.2024)
Vormann, Jürgen
Supermineral Magnesium

warum das unterschätzte Element der Schlüssel zur Gesundheit ist
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7272-3

Alles Wissenswerte zum Thema "Magnesium" bzw. "Magnesiummangel" im menschlichen Körper. Symptome, Folgen und die Diagnose des Mangels werden verständlich und umfassend dargestellt.
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Vorm

15 Sachliteratur
00718233

entliehen
(bis 13.08.2024)
Lange, Elisabeth
Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fastenintervallen
München : GU , 2019 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6980-8

Der Diätratgeber stellt 90 Rezepte zum Abnehmen nach dem Prinzip des Intervallfastens vor; mit Informationen zu Fastentypen und -methoden. Die Autorin informiert über Ballaststoffe und Zucker, gibt...
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2019
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Lang

15 Sachliteratur
00687010

verfügbar
Bracht, Petra
Das Kochbuch zum Intervallfasten

mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
München : GU , 2019 - 191 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7098-9

Kochbuch zum Intervallfasten mit 77 Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung.
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2019
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Brach

15 Sachliteratur
00686822

verfügbar
Frey, Hannah
Zuckerfrei für Berufstätige
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6847-4

In ihrem neuesten Buch beschreibt die bekannte Foodbloggerin, wie man auch im stressigen Berufsalltag zuckerfrei und gesund kochen kann. Mit Einkaufslisten, Tipps zur Zubereitung am Vortag und zum ...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Frey

15 Sachliteratur
01063608

entliehen
(bis 30.07.2024)
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Iss dich gesund

mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben
München : GU , 2018 - 274 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6430-8

Kochbuch (von einem "Ernährungs-Doc") mit 50-seitiger Einleitung zum Wissen über gesunde Ernährung und ernährungsbedingte Krankheiten, mit 150 Rezepten, gegliedert nach Frühstück und Brote, Aufstri...
[mehr]  |  Zugang: 02.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ried

15 Sachliteratur
00629546

verfügbar

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