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Skambraks, Joachim
30 Minuten für den überzeugenden Elevator Pitch
[in 30 Minuten wissen Sie mehr!]
GABAL Verlag , 2010 - 61 Min. ISBN 978-3-86200-534-5
In zweimal 30 Minuten zur optimalen Kurzpräsentation: Dieses Hörbuch zeigt Ihnen anhand von Tipps und Praxis-Beispielen die Erfolgsregeln für Ihren überzeugenden Elevator Pitch. So stellen Sie sich...
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Sawizki, Egon R.
30 Minuten für erfolgreiches NLP im Alltag
[in 30 Minuten wissen Sie mehr!]
GABAL Verlag , 2010 - 66 Min. ISBN 978-3-86200-537-6
Eine leicht verständliche Einführung in die Welt des Neurolinguistischen Programmierens (NLP). Mithilfe von NLP können Sie Ihre Wahrnehmungsfähigkeiten im Verbalen und Nonverbalen gezielt steigern....
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Heigl, Peter
30 Minuten für gute Rhetorik
GABAL Verlag , 2010 - 80 S. Ill. ISBN 978-3-86200-388-4
Müssen Sie eine Rede oder einen Vortrag halten? Wollen Sie wissen, wovon es abhängt, ob Ihre Zuhörer Ihnen interessiert folgen oder sich langweilen? Angstfrei und sicher vor anderen zu reden kann m...
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Demann, Stefanie
30 Minuten Selbstcoaching
[in 30 Minuten wissen Sie mehr!]
GABAL Verlag , 2010 - 57 Min. ISBN 978-3-86200-536-9
Jeder ist für seinen persönlichen Erfolg selbst verantwortlich. Was kann ich? Was will ich? Wie erreiche ich das? Das sind die zentralen Fragen des Selbstcoachings. Dieses Hörbuch hilft Ihnen dabei...
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Koch, Irmelind R.
400-Euro-Jobs
maximaler Profit mit Mini-Jobs
Walhalla-Fachverl. , 2010 - 120 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-2328-9
Für geringfügig Beschäftigte und Arbeitgeber - clever handeln! Erfahren Sie, wie Sie Steuern sparen, mehr Profit herausschlagen, als Arbeitgeber die Lohnnebenkosten senken. Was geschieht bei mehrer...
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50 einfache Dinge, die Frauen über Sex wissen sollten
Westend Verlag , 2010 - 252 S. ISBN 978-3-938060-49-0
Lustvoller lieben. Sex ist Genuss, wenn frau ihn zu genießen weiß: Sinnliche Berührungen statt ermüdender Stellungsakrobatik, leidenschaftliche Höhepunkte ganz ohne multiplen Orgas-Muss, lustvolle ...
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12.12.2011
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Stadtbibliothek Amberg
13.09.2011
online
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Schieb, Jörg
50 Hammertipps Microsoft Excel
eload24 GmbH , 2010 - 105 S.
In "50 Hammertipps Excel" hat Jörg Schieb die 50 besten Tipps, Tricks und Kniffe zu Microsofts Tabellenkalkulationssoftware zusammengestellt. Der PC-Profi zeigt wie Sie geheime Funktionen und verst...
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Sturgeon, Andy
500 Ideen für kleine Gärten und Terrassen
München : Callwey , 2010 - 160 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7667-1822-8
Anregender Bildband für Liebhaber modernen Gartendesigns. Mit praktischen Checklisten und anschaulich erklärten Fallbeispielen zur Gestaltung und Bepflanzung kleiner Gärten, Balkone, Dachterrassen,...
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Xbo 10 Stur
15 Sachliteratur
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Kaufmann, Bernd
Algen-Fibel Aquarium
kein Problem mit Süßwasseralgen
Ettlingen : Dähne , 2010 - 94 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,80 EUR ISBN 978-3-935175-56-2
Ratgeber zur Vorbeugung und Bekämpfung unerwünschter Algenbildung im Süßwasseraquarium.
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Xbp 7 Kauf
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Danz, Antonie
Alles wird schwerer - ich nicht!
die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40
Trias , 2010 - 113 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3837-3
Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die Jahresringe um Bauch und Hüfte, die Vitalität sinkt. Gleichzeitig spürt sie: Strikte Ess- oder D...
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Harnisch, Günter
Alternative Heilmittel für die Seele
Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 176 S. Ill. ISBN 978-3-89993-590-5
Alltagshektik, Leistungsdruck und andere Belastungen können schnell zu Schlaflosigkeit, nervösen Störungen oder Depressionen führen. Dass bei ihrer Behandlung nicht immer nur Psychopharmaka zum Ein...
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Stadtbibliothek Amberg
17.05.2013
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25.04.2013
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20.05.2011
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Maier, Wolfgang
Alzheimer & Demenzen verstehen
Diagnose, Behandlung, Alltag, Betreuung
Trias , 2010 - 189 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3804-5
Erkrankt ein Familienmitglied an Alzheimer oder einer anderen Demenzform, ist der Schock bei den Angehörigen groß. Denn kaum eine andere Erkrankung wirft so viele Fragen über das weitere Leben auf ...
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Eiber, Hans
Angelknoten & Vorfachmontagen
München : BLV , 2010 - 2. Aufl., Neuausg. - 159 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) und graph. Darst : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0678-0
Praktische Anleitungen für 32 Angelknoten und 64 Vorfachmontagen. Für Anfänger und erfahrene Angler.
Stadtbibliothek Amberg
Xdo 5 Eibe
15 Sachliteratur
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Kothe, Hans W.
Aquarien-ABC
die Welt der Fische und Pflanzen
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2010 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-440-12280-8
Leitfaden zur Einrichtung eines Aquariums.
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Xbp 7 Koth
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Nidiaye, Safi
Aufwachen und Lachen
der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid
Hörbuch Hamburg , 2010 - 61 Min. ISBN 978-3-89903-542-1
Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt sind, dass man sie auch ohne Lektüre der Bücher praktizieren kann. Sie erlauben, die Kraft im Herz...
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Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training
das Original Übungsheft
Trias , 2010 - 78 S. ISBN 978-3-8304-3843-4
Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe...
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Dohmen, Barbara
Baby-Ernährung
Stillen, Fläschchen, Breie: Richtig und gesund ernährt von 0 bis 2 Jahren
Trias , 2010 - 169 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8304-3886-1
Von der Milch zum Familienessen - Schritt für Schritt. Zeit, Zuwendung und Zärtlichkeit braucht IhrBaby - und natürlich gesunde Babykost! Doch was braucht es zu welchem Zeitpunkt, um sich optimal z...
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Largo, Remo H.
Babyjahre
Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
München [u.a.] : Piper , 2010 - 583 S. : zahlr. Ill. (farb.) und graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-492-05124-8
Ein Kinderarzt beschreibt ausführlich, welche Eigenheiten und Bedürfnisse des Kindes angeboren und welche durch Erziehung beeinflussbar sind. Der Autor, ein Schweizer Professor für Kinderheilkunde,...
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Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Nedebock, Ulla
Babys brauchen Musik
die besten Kitzellieder, Fingerspiele und Kniereiter für zwischendurch
Humboldt , 2010 - 160 S. Ill. ISBN 978-3-86910-614-4
Rhythmus und Musik gehören für kleine Kinder zu einer gesunden Entwicklung, das beginnt mit dem beruhigenden Herzschlag der Mutter, den das Baby bereits im Bauch wahrnimmt. Später sind Lieder und R...
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Adams, Katharina
Balkon & Terrasse
[Wohlfühl-Oasen das ganze Jahr ; Sommerblumen selbst vermehren]
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 1. Aufl. - 140 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-440-12187-0
Ein attraktiver und übersichtlich gestalteter Ratgeber zu den vielfältigen Möglichkeiten der Bepflanzung von Töpfen, Kübeln und Kästen auf Balkon und Terrasse. Außerdem werden geeignete Pflanzen im...
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Ratgeber - GartenXbn 28 Adam
15 Sachliteratur
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Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen
Laufen leicht gemacht
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 160 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0443-9
Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfa...
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Traczinski, Christa G.
Bauch, Beine, Po
das effektive Fitness-Training für zu Hause
Köln : NGV , 2010 - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Übungs-DVD : 9,95 EUR ISBN 978-3-625-12381-1
Motivierende Medienkombination aus Buch und DVD als Ratgeber für ein wirksames Training der Problemzonen von Frauen: Bauch, Beine, Po. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
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Ybl Trac
15 Sachliteratur
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
Wie "Liebe dich selbst" im Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0
Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
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Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
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17.01.2012
verfügbar
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17.01.2012
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Breier, Christine
Blühende Beete für jede Jahreszeit
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-440-11907-5
Ein attraktives, nach Jahreszeiten ausgerichtetes Handbuch, in dem praxisnah erklärt wird, wie man üppig blühende Blumenbeete anlegt und pflegt.
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Xbo 10 Brei
15 Sachliteratur
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Martinez, Ramon
Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 180 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8287-0
Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente! Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber , den Blutdruck maßgeblich und völlig ohne Nebenwirkungen selbst zu senken entweder ganz ohne...
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Schöpe, Sigrid
Bodenarbeit mit Pferden
abwechslungsreiche Übungen, die Spaß machen
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-440-11335-6
Abwechslungsreiche Basisübungen, einfache Zirkuslektionen, Arbeiten mit Stangen, Longe und Bällen: Bodenarbeit, von der Reiter und Pferd profitieren.
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Ybq Schö
15 Sachliteratur
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Feil, Wolfgang
Body-Coach
durch intelligente Kombination von Ernährung, Bewegung & Co. richtig viel verändern
Trias , 2010 - 175 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst ISBN 978-3-8304-3900-4
Gewinnen Sie maximale Energie. Sie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie sch...
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Wilhelmi de Toledo, Françoise
Buchinger Heilfasten
die Original-Methode
Trias , 2010 - 169 S. Zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3859-5
Buchinger-Heilfasten, der Klassiker unter den Fastenmethoden, begeistert schon seit über 50 Jahren eine riesige Fangemeinde. Einfachheit und bewusster Verzicht sind hier die Schlüssel zum Höhenflug...
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Schmiedel, Volker
Burnout
wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen
Trias , 2010 - 144 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3875-5
Wie's weitergeht - wenn nichts mehr geht... Unerkannt: die körperlichen Ursachen. "Ich kann nicht mehr!" Fühlen Sie sich dauergestresst, seit Monaten erschöpft und gereizt? Gehören Sie zur sog. "He...
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Nelting, Manfred
Burnout
wenn die Maske zerbricht
PeP eBooks , 2010 - 244 S. ISBN 978-3-641-05028-3
Die Volkskrankheit Burnout. Das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige. Verbrennen der Kräfte, bis "der Ofen aus" ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, übe...
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Schmid König, Nelia
Damit Kindern kein Flügel bricht
kindliche Verhaltensauffälligkeiten verstehen und ein gutes Familienklima fördern
München : Kösel , 2010 - 267 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-466-30852-1
Einfühlsam und lebensnah beschreibt die psychoanalytische Kinder- und Jugendtherapeutin kindliche Verhaltensauffälligkeiten und sie begünstigendes elterliches Verhalten. Sie ermutigt Eltern, auch z...
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Nhk 6 Schmi
15 Sachliteratur
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Rodatus, Angelika
Das erfolgreiche Vorstellungsgespräch
Duden Praxis
Dudenverlag , 2010 - 196 S. ISBN 978-3-411-90249-1
Die besten Strategien zur perfekten Gesprächsvorbereitung: Wie gelingt eine überzeugende Selbstpräsentation? Welches sind die häufigsten Fragen im Vorstellungsgespräch und wie beantwortet man sie s...
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Kaiser, Astrid
Das erste Babyjahr
wie Säuglinge fürs Leben lernen; alle wichtigen Entwicklungsschritte
Humboldt , 2010 - 208 S. Ill. ISBN 978-3-86910-612-0
Je jünger ein Kind ist, umso mehr lernt es. Besonders in den ersten 12 Lebensmonaten ereignen sich die wichtigsten Bildungs- und Entwicklungsschritte eines Menschen. Dieser Ratgeber gibt Eltern fun...
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Sottong, Ursula
Das Kinder-Sicherheitsbuch
zuhause und unterwegs: Gefahren erkennen und gezielt vorbeugen
Trias , 2010 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-3874-8
Gesundheit bewahren: Vorsorgeuntersuchungen, Impfungen, Zahnschutz, Allergievorbeugung, Schutz vor Umweltbelastungen - hier erfahren Sie, was Sie zum gesunden Aufwachsen Ihres Kindes beisteuern kön...
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Asgodom, Sabine
Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot
selbstbewusst in allen Kleidergrößen
Kösel , 2010 - 162 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-05212-6
Viele Frauen haben sich damit abgefunden, dass die Waage ihr Stimmungsmacher ist. Sie akzeptieren das Diktat des Schlankseins und bestrafen sich selbst, wenn sie "gesündigt" haben. Und das beginnt ...
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Spona, Helma
Das optimale Heim-Fotostudio
professionelle Fotos im eigenen Studio schießen
Franzis , 2010 - 219 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-645-20051-6
Aus dem Inhalt: Kameraequipment: Kamera, Objektive, Zubehör; Studioausstattung und Bezugsquellen; Spezielle Studioausstattung für Produkt- und Food-Fotografie, People, Tiere und Stillleben; Fototis...
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Kaufmann-Jirsa, Stephanie
Das richtige Arbeitszeugnis
Duden Praxis
Dudenverlag , 2010 - 224 S. ISBN 978-3-411-90248-4
Alles, was Sie über das Arbeitszeugnis wissen müssen: Wer hat Anspruch auf ein Zeugnis? Welche Zeugnisarten gibt es und was sind deren Bestandteile? Das Zeugnisrecht, und seine Durchsetzung vor dem...
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Heilmann, Klaus
Das Risikobarometer
wie gefährlich ist unser Leben wirklich?
Heyne , 2010 - 187 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-04871-6
No risk, no fun? Terroranschläge, Flugzeugabstürze, Naturkatastrophen. Das Leben ist gefährlich, sovermitteln es uns tagtäglich die Schlagzeilen der Zeitungen. Doch wie groß ist die Gefahr tatsächl...
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Netzer, Florian J.
Das Venenbuch
wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombose und offenem Bein
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 149 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-89993-585-1
Venenerkrankungen zählen zu den häufigsten Erkrankungen und betreffen Frauen und Männer. Die moderne Medizin kann die Beschwerden heute mit schonenden Mitteln behandeln, unterstützt durch Eigenther...
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13.11.2012
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20.05.2011
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Wilkens, Katrin
Der alltägliche Erziehungswahnsinn
warum perfekte Eltern nerven
Westend Verlag , 2010 - 220 S. ISBN 978-3-938060-46-9
Wir wollen doch nur dein Bestes! Kinder haben heutzutage einen schweren Stand, denn ihnen wird es oft zu leicht gemacht. Eltern dagegen sehen sich dem Vorwurf ausgesetzt, sie erzögen nur disziplinl...
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Stadtbibliothek Amberg
18.10.2011
online
Stadtbibliothek Amberg
29.09.2011
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Levermann, Susan
Der entspannte Weg zum Reichtum
Carl Hanser Verlag , 2010 - 282 S. Ill., graph. Darst.
Was ist eigentlich ein RoE? Wie funktioniert die Börse wirklich? Warum halten Torwarte keine Elfmeter - und was hat das mit Aktien zu tun? Wo finde ich Hilfe, wenn die Kasse brennt? Und wie passt B...
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Hacke, Axel
Der kleine Erziehungsberater
Verlag Antje Kunstmann , 2010 - 79 Min. ISBN 978-3-88897-658-2
"Als ich zum ersten Mal über mich schrieb, hielt ich mich für etwas Besonderes. Ich dachte, ich hätte eine besonders chaotische Familie. Ich hielt mich für besonders unfähig, Kinder zu erziehen. Ic...
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Achilles, Achim
Der Lauf-Gourmet
Schlanker, schneller, satter
Heyne , 2010 - 125 S. Ill. ISBN 978-3-641-03909-7
Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost - Pizza, Bier und Schokopudding - dabei al...
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Birkel, Jörg
Der Lauf-Guide für Frauen
München : BLV , 2010 - 207 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8354-0585-1
Ob für die Gesundheit, zum Abnehmen oder aus sportlichem Ehrgeiz: Die richtige Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Ernährung und passende Trainingsprogramme führen zum Erfolg.
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Frauen Ybm Birk
15 Sachliteratur
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Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule
beweglich, schmerzfrei, belastbar
Trias , 2010 - 110 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6298-9
Spüren Sie gelegentlich Ihre Knie, wenn Sie Treppen steigen? Oder Ihre Hüfte, wenn Sie schwere Lasten heben? Gelenkschmerzen haben viele Ursachen. Doch für wirksame Hilfe ist es nie zu spät. Sie kö...
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17.05.2013
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Stadtbibliothek Amberg
25.04.2013
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Münchhausen, Marco von
Die sieben Lügenmärchen von der Arbeit
... und was Sie im Job wirklich erfolgreich macht
Campus , 2010 - 220 S. graph. Darst. ISBN 978-3-593-38787-1
"Wenn mein Chef mich mehr loben würde, wäre ich zufriedener." - "Je mehr ich verdiene, desto glücklicher bin ich." - "Je leichter mein Job, desto besser das Leben." Wir alle sind überzeugt von solc...
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Dropbox
der virtuelle Speicherstick für PC, Mac und iPhone
eload24 GmbH , 2010 - 21 S. zahlr. Ill.
Die Dropbox ist ein kostenloses Online-Laufwerk im Internet, auf dem Daten gespeichert, abgerufen, geteilt und veröffentlicht werden können. In diesem E-Book erfahren Sie, wo und wie Sie so ein vir...
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Kanitz, Anja von
Emotionale Intelligenz
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 257 S. graph. Darst. ISBN 978-3-648-00311-4
Mit emotionaler Intelligenz kommt man im Berufs- und Privatleben leichter voran. Anja von Kanitz erklärt, was emotionale Intelligenz ist und welche Rolle sie im Umgang mit anderen spielt.
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Endometriose
ganzheitlich verstehen und behandeln ; ein Ratgeber
(
Rat & Hilfe )
Stuttgart : Kohlhammer , 2010 - 2., vollst. überarb. und erw. Aufl. - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-17-020342-6
Ratgeber für Betroffene und Angehörige, der umfassende Informationen zum Krankheitsbild "Endometriose" sowie eine Vielzahl von Therapiemöglichkeiten enthält.
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Veq Endo
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vgn 4 Buss
15 Sachliteratur
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Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3541-9
Ratgeber mit 10 kleinen Trainingsprogrammen, welche die Entspannung von Kiefer, Nacken und Schultern erleichtern und sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.
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Vem 3 Höfl
15 Sachliteratur
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Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Trias , 2010 - 92 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-3838-0
Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind dieStressmuskeln schlechthin. Sie reagieren besonders schnell und heftig auf Belastungen. Schmerzen s...
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Enzyklopädie Stretching
Anatomie, Fitness, Prävention
Königswinter : Heel , 2010 - 240 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-86852-286-0
Übungssammlung für Stretching mit vielen Zeichnungen und Tipps, die Aktive aus allen Sportarten undLeistungsniveaus, besonders auch Anfänger, Trainer und Physiotherapeuten zur Verbesserung der Bewe...
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Ybl Enzy
15 Sachliteratur
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Kipp, Janne Jörg
Erfolgreich online bewerben
Duden Praxis kompakt
Dudenverlag , 2010 - 52 S. ISBN 978-3-411-90270-5
Mit Sicherheit zur erfolgreichen elektronischen Bewerbung: die Besonderheiten von E-Mail- und Formularbewerbung. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps für die richtigen Dateiformate und -größe...
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Weißenberger, Christiane
Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Genießen erlaubt
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 133 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-89993-589-9
In Deutschland leiden acht bis neun Millionen Menschen an Arthritis, Arthose und anderen rheumatischen Erkrankungen. Die Rheumaforschung beweist, dass die richtige Ernährungsweise Entzündungen und ...
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Quaschning, Volker
Erneuerbare Energien und Klimaschutz
Hintergründe - Techniken - Anlagenplanung - Wirtschaftlichkeit
Carl Hanser Verlag , 2010 - 346 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-446-41961-2
Von Jahr zu Jahr wird immer deutlicher erkennbar, dass der Klimawandel bereits eingesetzt hat. Die Prognosen der Klimaforscher sind verheerend. Als wirksame Gegenmaßnahme fordern Experten bereits s...
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Hultén, Kerstin
Essen, das gegen Krebs schützt
(
Mosaik bei Goldmann )
München : Goldmann , 2010 - 1. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-442-39192-9
Die Gesundheitswissenschaftlerin bereitet die aktuellen Erkenntnisse zum Zusammenhang von Lebensweise und Krebs laienverständlich auf und verbindet sie mit Empfehlungen und Rezepten, die zugeschnit...
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Vel 8 Hult
15 Sachliteratur
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Venn, Axel
Farbvergnügen
aktuelle Wohntrends
Callwey Verlag , 2010 - 128 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-7667-2003-0
Häufig gibt es den Wunsch, in den eigenen vier Wänden etwas zu verändern. Neue Farben und die richtigen Details reichen dafür oft schon aus. Die im E-Book vorgestellten Wohnbeispiele zeigen eindruc...
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Hollweg, Petra
Fernöstliche Heilkunst für die Seele
natürliche Selbsthilfe bei Krisen und Verstimmungen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 144 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3691-1
Bewährte Tipps, Rezepturen und Übungen zum Abbau von Stimmungstiefs, Ängsten und Depressionen aus dem Repertoire der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
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Vek 9 Holl
15 Sachliteratur
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Deißler, Nina
Flirten
wie wirke ich? Was kann ich sagen? Wie spiele ich meine Stärken aus?
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 177 S. Ill. ISBN 978-3-86910-466-9
Deutschlands Datedoktorin Nina Deißler verrät, wie man ganz leicht und charmant Kontakte knüpft. Dabei geht es vor allem darum, das eigene Potential zu erkennen und zu entwickeln und nicht einen po...
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Wagner, Reinhard
Foto-Workshops
222 Profitipps für bessere Fotos
Franzis , 2010 - 261 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-645-20039-4
Aus dem Inhalt: Optimale Schärfentiefe, Äquivalenzbrennweite und Hyperfokaldistanz; Blendenvorwahl,Lichtwert, Brennweite und Motivabstand berechnen; Reflektoren und Diffusoren richtig einsetzen; Ar...
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Xbn 25 Nüss
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Soeder, Sonja
Ganz Frau!
Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz
Trias , 2010 - 68 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3876-2
Auf einen Blick: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten. Ganzheitlich und wissenschaftlich: Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig...
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Soeder, Sonja
Ganz Mann!
ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz
Stuttgart : Trias , 2010 - 1. Aufl. - 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3450-4
Das wissenschaftlich erprobte Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin dient der Optimierung von Kraft, Ausdauer und Koordination bei Problemen mit Blase, Erektion und Prostata.
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Vel 5 Soed
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Pantel, Jörg
Ganzheitlich schlank mit Schüßler-Salzen
der Weg zum Wunschgewicht jenseits von Diäten
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 161 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-89993-591-2
Meist folgt dem Wunsch nach Schlankheit der Diätfrust: Pfunde sind rasch wieder drauf, und auch dieSchönheitschirurgie erzielt in der Regel nur oberflächliche Effekte. Heilpraktiker Jörg Pantel emp...
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Mitchell, Alex
Gartendiva
genussvoll gärtnern ohne sich die Hände zu ruinieren
München : Dorling Kindersley , 2010 - 141 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-1650-1
Gartenratgeber für Einsteiger/-innen mit wenig Zeit und ohne gärtnerische Erfahrung.
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Xbo 1 Mitc
15 Sachliteratur
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Himmelhuber, Peter
Gartenteiche
[grüne Teich-Oasen selbst anlegen ; schnelle Hilfe bei Algen]
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 1. Aufl. - 140 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-440-12087-3
Kompakte und preiswerte Einführung mit einer Fülle von Anregungen für den Bau und die Gestaltung von Gartenteichen vom Miniteich bis hin zum Schwimm- und Badeteich.
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Xbo 13 Himm
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Weber, Roland
Gehen oder bleiben?
Entscheidungshilfe für Paare
Stuttgart : Klett-Cotta , 2010 - 180 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-608-86026-9
Nach Ausführungen über die gesellschaftliche Situation heutiger Ehe- und Partnerschaften und deren Bedeutung für das einzelne Paar geben Tests, Partnerchecks, Für-und-Wider-Listen, Fantasiereisen u...
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Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
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Blume, Jutta D.
Gekonnt reden im Beruf
das Geheimnis erfolgreicher Frauen; ein Kommunikationstraining
Humboldt , 2010 - 209 S. ISBN 978-3-86910-760-8
Der perfekte Coach für Frauen im Beruf! Hier erfahren Frauen, wie sie Gespräche mit Kunden, Chefs, Mitarbeitern oder Kollegen optimal führen. Der Kommunikationsratgeber gibt viele Beispiele für Dis...
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Ryborz, Heinz
Geschickt kontern: Nie mehr sprachlos!
Schlagfertigkeit trainieren und angemessen einsetzen
Walhalla-Fachverl. , 2010 - 160 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-2362-3
Ausweichen, angreifen, ignorieren. Scharfe Kritik vom Chef, Stichelei von Kollegen, kleine Gemeinheiten vom Lieblingsfeind: Lernen Sie, wie Sie Ihrer Spontaneität auf die Sprünge helfen und mit Wit...
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Rosenberg, Marshall B.
Gewaltfreie Kommunikation
eine Sprache des Lebens
Junfermann , 2010 - 240 S. ISBN 978-3-87387-801-3
Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als "gewalttätig", dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid: bei uns selbst oder bei anderen. Die Gewaltfreie Kommunikation hilf...
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Adamowicz, Frank
Golf - das Erfolgskonzept
Technik, Taktik und Platzmanagement
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 182 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-440-12291-4
Technik und Strategie müssen stimmen, um gutes Golf zu spielen. Das Wichtigste jedoch ist die mentale Stärke. Der erfahrene Golflehrer erklärt, wie Motivation, Kommunikation und Wahrnehmung zum Erf...
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Ybn Adam
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James, Christiane
Gräber schön gestalten
mit Pflanzbeispielen für alle Jahreszeiten
München : BLV , 2010 - Überarb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0579-0
Nach Informationen über Grabarten und Grundlagen der Grabgestaltung folgen Vorschläge für die Bepflanzung je nach Saison und für jede Jahreszeit.
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Xbo 3 Jame
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Günter, der innere Schweinehund, hält eine Rede
ein tierisches Rhetorikbuch
GABAL Verlag , 2010 - 211 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86200-417-1
Eigentlich wissen wir ja, wie man eine gute Rede hält: Hände aus den Taschen, klar und deutlich sprechen und gut beim Publikum ankommen. Tja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese lästige Stimm...
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Kempkes, Michael
Guppy, Platy, Molly
(
GU-Tierratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 7,90 EUR ISBN 978-3-8338-1711-3
Einsteigerratgeber zur Haltung von Guppys, Platys und Mollys im Süßwasseraquarium; mit vielen Farbfotos und Praxistipps.
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Haustiere Xbp 7
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Pahlow, Mannfried
Heilkräuter-Tees
meine besten Rezepte
S. Hirzel Verlag , 2010 - 118 S. ISBN 978-3-7776-2205-7
Heilpflanzen sind bewährte und beliebte Naturheilmittel zur Behandlung von Alltagsbeschwerden und zur Unterstützung der ärztlichen Therapie. Bei der Anwendung kommt es auf das "gewusst wie" an, um ...
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Kohn, Martin
Hilfe, mein Kind hängt im Netz
was Eltern über Internet, Handys und Computerspiele wissen müssen
Kösel-Verlag <München> , 2010 - 158 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-04744-3
Die Neuen Medien bieten viele Möglichkeiten und sind aus dem Leben junger Menschen nicht mehr wegzudenken. Martin Kohn zeigt, wie Eltern zu einem selbstbewussten und reflektierten Umgang beitragen ...
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Jakoby, Bernard
Hoffnung auf ein Wiedersehen
liebevolle Sterbebegleitung und Trost für Angehörige
Herbig , 2010 - 152 S. ISBN 978-3-485-01301-7
Bernard Jakoby beantwortet mit diesem E-Book all die Fragen, die ihm bei Seminaren immer wieder gestellt werden. Er erklärt, was beim Sterben und im Augenblick des Todes geschieht, wie wir Menschen...
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Jakoby, Bernard
Hoffnung auf ein Wiedersehen
geführte Meditationen für liebevolle Sterbebegleitung und Trauerheilung
Herbig , 2010 - 69 Min. ISBN 978-3-7844-4224-2
Der Verlust eines geliebten Menschen ist eine universelle Erfahrung, die niemandem erspart bleibt. Bernard Jakoby, der bekannte Sterbeforscher, gibt Angehörigen von Sterbenden konkrete Hilfen: Sein...
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Schäfgen, Maria
Homöopathie bei sexuellen Störungen
Thieme , 2010 - 155 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8304-7398-5
Der auf langjähriger Praxiserfahrung beruhende Therapieleitfaden bietet eine Arbeitserleichterung für die homöopathische Behandlung bei sexuellen Störungen. Der besondere Fokus liegt auf der Patien...
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Lee, Justine A.
Hunde haben Herrchen - Katzen haben Dosenöffner
was Sie schon immer über Ihren schnurrigen Liebling wissen wollten
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2010 - 228 S. ISBN 978-3-641-13511-9
Warum landen Katzen immer auf den Pfoten? Fangen alle Katzen Mäuse? Welche Katze passt zu mir? Hörtmeine Katze zu, wenn ich rede? Sind Katzen nachtragend? Vertragen sich Katze und Baby? Ist teures ...
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Dennis, Helen
Hundum glücklich
die besten Tipps zu Haltung, Pflege und Erziehung
München : Dorling Kindersley , 2010 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-1579-5
In einem Überblick bietet dieser Ratgeber alles, was ein gut versorgter Hund "von der Wiege bis zurBahre" braucht und informiert in knapper Form über Verhalten, Bewegung, Ernährung, Erziehung, Spie...
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Xbp 20 Denn
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Schmitt, Ralf
Ich bin total spontan - wenn man mir rechtzeitig Bescheid gibt
von der Kunst, aus dem Bauch heraus zu handeln
PeP eBooks , 2010 - 156 S. Ill. ISBN 978-3-641-04207-3
Regt an, macht Spaß, steckt an! Da ist sie, die richtige Antwort! Allerdings 15 Minuten zu spät. Wie gerne wäre man schlagfertiger gewesen! Die gute Nachricht: Spontaneität ist erlernbar. Torsten V...
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Jarosch, Linda
Ich sehe dich und finde mich
Mutter-Tochter-Beziehung - der Schlüssel zur eigenen Kraft
Kreuz-Verlag , 2010 - 172 S. ISBN 978-3-7831-8137-1
Als Tochter wünschen wir uns von unserer Mutter als selbstständige Person gesehen und geliebt zu werden. Als Mutter hoffen wir, dass unsere Tochter unsere Lebensentscheidungen akzeptiert und uns un...
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Pfeifer, Hans
Immobilien günstig erwerben
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 192 S. ISBN 978-3-448-10159-1
Der Weg zum preiswerten Eigenheim. Inhalte: worauf bei Suche und Auswahl der Immobilie zu achten ist; wie viel Kapital vorhanden sein sollte und wie eine solide Baufinanzierung aussieht; welche sta...
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Friedrich, Doris
Inkontinenz - Multiple Sklerose
ein Ratgeber bei Blasen- und Darmstörungen
Trias , 2010 - 168 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3853-3
In Deutschland leiden über 120.000 Menschen an Multipler Sklerose. Besonders Frauen sind hiervon betroffen. Bei vielen ist die Diagnose MS auch noch mit einem weiteren Krankheitsbild verbunden - In...
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Kühne de Haan, Lelia
Ja, aber ...
die heimliche Kraft alltäglicher Worte und wie man durch bewusstes Sprechen selbstbewusster wird
Herbig , 2010 - 73 Min. ISBN 978-3-7844-4203-7
"Das möchte ich gern machen, aber ...." Alles, was dem aber folgt, macht die eigentliche Aussage zunichte. Alltägliche Worte beeinflussen ganz unbemerkt unser Bewusstsein. Ihre heimliche Kraft verw...
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Seyffert, Sabine
Jedes Kind kann sich entspannen
der Ratgeber für Eltern von Grundschulkindern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 208 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86910-611-3
Neue Eindrücke und ein straffer Alltag sorgen häufig dafür, dass Kinder zappelig sind oder schlechteinschlafen. In diesen Momenten ist es wichtig, ihnen Momente der Entspannung zu schenken. Die Aut...
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Grünke, Britt
Kanuwandern leicht gemacht
Stuttgart : Verlag Pietsch , 2010 - 130 S. : Ill. : 14,95 EUR
Kompakter Ratgeber , der Wissenswertes zu den Themen Kanuwandern mit Kajak und Kanadier sowie Kanusegeln und Kanufahren mit Hilfsmotor auf Flüssen, Seen und auf dem Meer enthält.
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Ybt Grün
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Voitl, Peter
Kinderkrankheiten
das Nachschlagewerk für Eltern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 420 S. zahlr. Ill., graph. Darst., Kt. ISBN 978-3-86910-610-6
Bei kranken Kindern sind Eltern oft unsicher, was zu tun ist. Soll man bei Husten, Schnupfen und Co. immer direkt zum Arzt? Dr. Peter Voitl erklärt kompetent alle Kinderkrankheiten von A-Z. Mit sei...
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Streber, Agnes
KinderLeicht
wie übergewichtige Kinder abnehmen und Lebensfreude gewinnen
Kösel , 2010 - 100 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-05612-4
Weniger Kilos, mehr Lebensfreude - So klappt Abnehmen in der Generation XXL. Wonach hungern dicke Kinder? Was brauchen sie wirklich? Im KinderLeicht-Abnehmprogramm wird der Sinn des Übergewichts er...
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Reiter, Markus
Klardeutsch
Neuro-Rhetorik nicht nur für Manager
Carl Hanser Verlag , 2010 - 254 S. graph. Darst. ISBN 978-3-446-42374-9
Sprache entsteht im Gehirn. Wer erfolgreich kommunizieren will, muss wissen, was dort vor sich geht, wenn wir reden, zuhören und lesen. Neuro-Rhetorik zeigt, wie man die neuesten Erkenntnisse der H...
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Kochen für Babys
Fränkisch-Crumbach : Ed. XXL , 2010 - Genehmigte Lizenzausg. - 147 S. : überw. Ill. (farb.) : 5,00 EUR ISBN 978-3-89736-381-6
Eltern finden hier Anregungen, wie sie mit ökologisch einwandfreien Lebensmitteln auch im Vorrat (Einfrieren) gesunde Kost herstellen können. Nach Wissenswertem rund um die Ernährung im 1. Jahr (St...
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Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
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Bartens, Werner
Körperglück
wie gute Gefühle gesund machen
München : Droemer , 2010 - Orig.-Ausg., [Nachaufl.] - 317 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-27475-0
Der Medizinjournalist stellt wissenschaftliche Belege für den Zusammenhang von positiven und negativen Emotionen und dem Körpererleben zusammen und zeigt auf, auf welche Weise sie gesund und krank ...
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Veu Bart
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Schaller, Hans-Jürgen
Koordinationstraining für Senioren
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 168 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0535-1
Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende E-Book zeigt...
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