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Bild Beschreibung Standort Medium
Stock, Christian
Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung
Stuttgart : Enke , 2021 - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11326-5

Der Titel zum Trendthema Achtsamkeit bietet einen ansprechenden Mix aus Themen wie Yoga, Meditation, Rituale, Ernährung und philosophischen Gedanken. Präsentiert werden konkrete Fahrpläne für "Acht...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1  Stock

15 Sachliteratur
00804769

entliehen
(bis 19.06.2024)
Pypke, Susanne
wissenswert - Me-Time

Alles rund um ein glückliches Selbst
Stuttgart : Frech , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7485-9

Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise „verschwenden“! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug hält, wir hetzen von einem Termin zum anderen. D...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2020
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00745857

verfügbar
Rosenberger, Marc
Einführung in die Meditation

ein Weg zu unserem innersten Wesen
Stuttgart : Theseus Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 138 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7831-9564-4

Kritische Beschreibung des inneren Entwicklungsweges, der durch Achtsamkeitsmeditation und andere aufbauende Meditationstechniken beschritten werden kann und der zu einer Veränderung des Weltbildes...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2011
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 13  Rose

15 Sachliteratur
00120739

verfügbar

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