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Jellouschek, Hans
Achtsamkeit in der Partnerschaft
was dem Zusammenleben Tiefe gibt
: Kreuz-Verlag , 2011 - 157 S. graph. Darst. ISBN 978-3-451-33680-5
Achtsamkeit in der Partnerschaft zu üben und zu pflegen bedeutet herauszufinden, was dem Anderen und mir selbst wichtig ist, ohne es gleich zu bewerten. Hans Jellouschek weiß aus seiner therapeutis...
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Lauterbach, Ute
Das Zeitbeschaffungsbuch
: Kreuz-Verlag , 2011 - 136 S. graph. Darst. ISBN 978-3-451-33683-6
"Zeit gewinnen wir nicht durch immer minutiöseres Zeitmanagement, sondern durch einen anderen Umgang mit unserem Leben." Das weiß Ute Lauterbach aus langer Erfahrung. Sie zeigt, wie dies in 13 Schr...
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Hüll, Michael
Die Anti-Depressions-Strategie im Alter
: Kreuz-Verlag , 2011 - 153 S. ISBN 978-3-451-33681-2
Hinter körperlichen Störungen verbirgt sich im Alter oft eine Depression. Für Betroffene und ihre Angehörigen ist wichtig, dass dies frühzeitig erkannt und aktiv angegangen wird, mit der richtigen ...
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Rössler, Julitta
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
: Kreuz-Verlag , 2011 - 185 S. ISBN 978-3-451-33685-0
"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, ...
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Strnad, Rainer
Trauernden begegnen
: Kreuz-Verlag , 2011 - 193 S. ISBN 978-3-451-33695-9
Wie begrüße ich den Kollegen, der nach dem Tod seiner Frau zum ersten Mal wieder bei der Arbeit erscheint? Wie verhalte ich mich bei der Nachbarin, deren Tochter erst kürzlich starb und der ich übe...
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Jarosch, Linda
Ich sehe dich und finde mich
Mutter-Tochter-Beziehung - der Schlüssel zur eigenen Kraft
: Kreuz-Verlag , 2010 - 172 S. ISBN 978-3-7831-8137-1
Als Tochter wünschen wir uns von unserer Mutter als selbstständige Person gesehen und geliebt zu werden. Als Mutter hoffen wir, dass unsere Tochter unsere Lebensentscheidungen akzeptiert und uns un...
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Engelbrecht, Sigrid
Krisenfest leben
8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem
: Kreuz-Verlag , 2010 - 157 S. ISBN 978-3-7831-8155-5
Was gibt uns Halt in einer Krise und neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenh...
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Tarr, Irmtraud
Leben macht Sinn
was uns bewegt und weiterbringt
: Kreuz-Verlag , 2010 - 191 S. ISBN 978-3-7831-8042-8
"Eigentlich müsste ich total glücklich sein. Bin ich aber nicht. Ich finde alles so sinnlos." Auch Menschen, die gesund und wohlhabend sind, die in Frieden leben, können so empfinden. Vor allem in ...
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