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Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne
Auslöser kennen - Schmerzen lindern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8419-5
Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, Stress, Wetterumschwung und ganz wichtig die Ernährung. Einige Migränepatienten berichten, dass z.B. Käse, Rotwein, Nitrate in Fertiglebensmitteln o...
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Chronische Schmerzen natürlich behandeln
Heilmethoden, die für Linderung sorgen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 142 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8416-4
Mehr als elf Millionen Patienten in Deutschland sind chronisch schmerzkrank. Viele von ihnen leidenerheblich und nehmen täglich Medikamente ein, die Nerven und Organe belasten. Im Unterschied zum a...
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Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Bluthochdruck
genießen erlaubt
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 140 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8436-2
Es gibt kaum eine Erkrankung, bei der man mit einer Änderung der Lebensgewohnheiten so viel erreichen kann. Eine angepasste Ernährung ermöglicht eine effektive Verminderung des Blutdrucks, des Gewi...
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Lange, Elisabeth
15-Minuten-Gerichte für Diabetiker
die schnelle Küche für jeden Tag
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2012 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8395-2
Diabetikergerechte Ernährung aufwendig und zeitintensiv? Das muss nicht sein! Die ausgeklügelten Blitzrezepte in diesem Kochbuch machen Diabetespatienten und ihrer ganzen Familie das Leben mit der ...
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Flemmer, Andrea
Demenz natürlich behandeln
das können Sie selbst tun
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2012 - 182 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8372-3
Demenz kann man auf natürliche Weise vorbeugen und das Leben mit der Krankheit leichter erträglich machen. Neben der notwendigen medikamentösen Therapie gibt es viele Möglichkeiten, die Geist und K...
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Kohl, Oliver
Die neue Ernährung bei Krebs
neuartiges Ernährungskonzept: Ernährung, die auf Ihren Stoffwechsel abgestimmt ist
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2012 - 150 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8371-6
Ganz neue wissenschaftliche Erkenntnisse erstmals in einem verständlichen Ratgeber für Laien. Dies ist keine weitere sogenannte Krebsdiät, sondern ein Buch, das den Patienten hilft, selber aktiv Ei...
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Flemmer, Andrea
Nervennahrung
das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2011 - 186 S. Ill. ISBN 978-3-8426-8338-9
Konzentrationsfähigkeit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und gute Nerven sind heute gefragter denn je. Besonders Kopfarbeiter , Studenten und Leistungsträger müssen vielseitige Anforderungen erfü...
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Harnisch, Günter
Alternative Heilmittel für die Seele
Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 176 S. Ill. ISBN 978-3-89993-590-5
Alltagshektik, Leistungsdruck und andere Belastungen können schnell zu Schlaflosigkeit, nervösen Störungen oder Depressionen führen. Dass bei ihrer Behandlung nicht immer nur Psychopharmaka zum Ein...
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Martinez, Ramon
Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 180 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8426-8287-0
Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente! Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber , den Blutdruck maßgeblich und völlig ohne Nebenwirkungen selbst zu senken entweder ganz ohne...
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Netzer, Florian J.
Das Venenbuch
wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombose und offenem Bein
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 149 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-89993-585-1
Venenerkrankungen zählen zu den häufigsten Erkrankungen und betreffen Frauen und Männer. Die moderne Medizin kann die Beschwerden heute mit schonenden Mitteln behandeln, unterstützt durch Eigenther...
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13.11.2012
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Weißenberger, Christiane
Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Genießen erlaubt
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 133 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-89993-589-9
In Deutschland leiden acht bis neun Millionen Menschen an Arthritis, Arthose und anderen rheumatischen Erkrankungen. Die Rheumaforschung beweist, dass die richtige Ernährungsweise Entzündungen und ...
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Deißler, Nina
Flirten
wie wirke ich? Was kann ich sagen? Wie spiele ich meine Stärken aus?
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 177 S. Ill. ISBN 978-3-86910-466-9
Deutschlands Datedoktorin Nina Deißler verrät, wie man ganz leicht und charmant Kontakte knüpft. Dabei geht es vor allem darum, das eigene Potential zu erkennen und zu entwickeln und nicht einen po...
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Pantel, Jörg
Ganzheitlich schlank mit Schüßler-Salzen
der Weg zum Wunschgewicht jenseits von Diäten
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 161 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-89993-591-2
Meist folgt dem Wunsch nach Schlankheit der Diätfrust: Pfunde sind rasch wieder drauf, und auch dieSchönheitschirurgie erzielt in der Regel nur oberflächliche Effekte. Heilpraktiker Jörg Pantel emp...
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Seyffert, Sabine
Jedes Kind kann sich entspannen
der Ratgeber für Eltern von Grundschulkindern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 208 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86910-611-3
Neue Eindrücke und ein straffer Alltag sorgen häufig dafür, dass Kinder zappelig sind oder schlechteinschlafen. In diesen Momenten ist es wichtig, ihnen Momente der Entspannung zu schenken. Die Aut...
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Voitl, Peter
Kinderkrankheiten
das Nachschlagewerk für Eltern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 420 S. zahlr. Ill., graph. Darst., Kt. ISBN 978-3-86910-610-6
Bei kranken Kindern sind Eltern oft unsicher, was zu tun ist. Soll man bei Husten, Schnupfen und Co. immer direkt zum Arzt? Dr. Peter Voitl erklärt kompetent alle Kinderkrankheiten von A-Z. Mit sei...
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Braig, Wilfried
Mitarbeitergespräche
Gesprächsführung aus der Praxis für die Praxis
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 208 S. ISBN 978-3-86910-761-5
Gelungene Mitarbeitergespräche sind wichtig für jede Führungskraft. Doch wie motivieren, beurteilenoder kritisieren Vorgesetzte am besten ihre Mitarbeiter? Hier helfen die praktischen Leitfäden für...
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Rückert, Uwe
Rückerts kleine Rückenschule
effektives Training für einen starken Rücken
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 137 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86910-318-1
Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie man nicht nur kö...
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Zittlau, Dieter J.
Small Talk
was kann ich sagen?
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 180 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-86910-012-8
In vielen privaten und beruflichen Situationen ist Small Talk unvermeidlich. Doch wie führe ich Gespräche, ohne oberflächlich zu wirken oder peinliche Pausen entstehen zu lassen? Dieser Ratgeber ze...
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Deißler, Nina
So verlieben Sie sich richtig
wie man seinen Traumpartner sucht und findet
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 177 S. Ill. ISBN 978-3-86910-475-1
Die bekannte Datedoktorin Nina Deißler zeigt, wie man das ungewollte Singledasein beendet. Schritt für Schritt führt sie ihre Leser zum Traumpartner, indem sie die typischen Probleme bei der Partne...
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Hofert, Svenja
Wiedereinstieg in den Beruf
Berufsbilder und Stellensuche
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 256 S. ISBN 978-3-86910-758-5
Viele Mütter (und auch einige Väter) wollen nach beruflicher Pause wieder ins Berufsleben einsteigen. Was bin ich für ein Job-Typ? Welche Jobs kommen infrage, was kann ich verdienen und wo kann ich...
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