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Bild Beschreibung Standort Medium
Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan

die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4

Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi...
[mehr]  |  Zugang: 12.07.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ruge

15 Sachliteratur
01077254

entliehen
(bis 10.08.2024)
1 Vorbestellung
Vogel, Lisa
Hirngespinste

mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Video , 2023 - 206 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1

Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie unermüdlich, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Ac...
[mehr]  |  Zugang: 30.11.2023
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Vet  Voge

15 Sachliteratur
00992602

entliehen
(bis 08.08.2024)
Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal

Lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 1. Aufl. - 232 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1

Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00517690

entliehen
(bis 07.08.2024)

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