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Bild Beschreibung Standort Medium
Abnehmen mit Sirtfood
Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.
[mehr]  |  Zugang: 01.04.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Abne

15 Sachliteratur
00536790

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Zampounidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
München : Ehrenwirth , 2017 - 221 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9

[mehr]  |  Zugang: 16.11.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Zamp

15 Sachliteratur
00592512

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Groeneveld, Maike
Gewicht im Griff

Das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2017 - 216 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-074-0

Praxisorientiertes 10-Punkte-Programm zur ausgewogenen Ernährung im Alltag.
[mehr]  |  Zugang: 04.01.2018
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Groe

15 Sachliteratur
00598637

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Cavelius, Anna
Intervallfasten
München : Scorpio , 2017 - 159 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-95803-073-2

Diätratgeber zum Trendthema Intervallfasten, auch bekannt als Kurzzeitfasten oder Essenspause. Die verschiedenen Methoden des Intervallfastens werden genau erläutert und durch passende Rezeptvorsch...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Cave

15 Sachliteratur
00529587

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Kraatz, Katharina
Projekt zuckerfrei

Das 7-Schritte-Entwöhnungsprogramm
Potsdam : Ullmann Medien GmbH , 2017 - 168 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7415-2262-8

Foodbloggerin K. Kraatz lebt seit ca. 5 Jahren zuckerfrei und nach der Clean Eating-Idee. Neben einem Überblick über Zuckerarten, Zuckergehalt von Speisen und zuckerfreien Alternativen, zeigt Kraat...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2018
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Kraa

15 Sachliteratur
00639491

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