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Bild Beschreibung Standort Medium
Mallek, Natali
Das große Praxisbuch Feste und Bräuche im Jahresverlauf

mit vielen praktischen Tipps und Anregungen
Karlsruhe : Singliesel , 2024 - 168 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-944360-94-2

Über 30 Feste und Bräuche mit zahlreichen Aktivierungen Feste und Feiern sind die unbestrittenen Höhepunkte im Jahresverlauf. Mit ihren Traditionen und Bräuchen begleiten und prägen sie uns ein Le...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
01040111

verfügbar
Mätzel, Sylvia
Gymnastik für Senioren

Mit Spaß zu mehr Fitness
Karlsruhe : Singliesel , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-11-9

Einfache Übungen für den Körper, die Senior*innen im Alltag durchführen können. Sowohl für Anfänger*innen als auch Wiedereinsteiger*innen geeignet.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben

15 Sachliteratur
01032833

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
01032833 Stadtbibliothek Amberg Details 03.06.2024 verfügbar
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01030693 Stadtbibliothek Amberg Details 25.04.2023 entliehen
(bis 23.07.2024)
Weiner, Barbara
Kreatives Gestalten mit Senioren

mit Vorlagen und detaillierten Anleitungen
Karlsruhe : Singliesel , 2016 - 144 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-944360-83-6

[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
01040104

verfügbar
Rasch, Ricarda
Fit auf der Matte

Mobilisation, Koordination, Dehnung, Kräftigung, Entspannung
Karlsruhe : Airplay Audio , 2007 - 1 CD : 9,90 EUR ISBN 978-3-935168-62-5

[mehr]  |  Zugang: 19.10.2007
Stadtbibliothek Amberg
Ybl 11  Rasch

56 Sach-CD
06384425

verfügbar

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