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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8

Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Auto...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ried

15 Sachliteratur
01063561

Exemplare (2)
entliehen
(bis 26.07.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
01063561 Stadtbibliothek Amberg Vcl Ried 28.06.2024 entliehen
(bis 26.07.2024)
 Vorbestellen
01047837 Stadtbibliothek Amberg Vcl Ried 26.04.2024 entliehen
(bis 23.07.2024)
Michalsen, Andreas
Ernährung

meine Quintessenz : kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2024 - 447 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64472-9

Der Facharzt für Ernährungsmedizin stellt hier das Resümee seiner bisherigen Veröffentlichungen über gesunde und heilende Ernährung vor. Er beschreibt Gefahren für die Gesundheit, die von falscher ...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Micha

15 Sachliteratur
01063080

entliehen
(bis 06.08.2024)
Schneider, Nina Tamara
How to vegan

Facts & Lifehacks zur pflanzlichen Ernährung
Stuttgart : Ulmer , 2024 - 128 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8186-2079-0

Ratgeber zur veganen Ernährung mit Hinweisen zu kritischen Nährstoffen, sinnvoller Nahrungsergänzung, positiver Gesundheitswirkungen und praktischer Alltagstipps zur Ernährungsumstellung sowie Antw...
[mehr]  |  Zugang: 12.07.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Schnei

15 Sachliteratur
01077285

entliehen
(bis 09.08.2024)
Keuthage, Winfried
Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9116-8

Wilfried Keuthage ergänzt mit dem ansprechend gestalteten Kochbuch seine beide Ratgeber zur Thema Haferkur. Mit 60 interessanten Rezepten, Tipps zur Zubereitung und Bezugsquellen für das Grundmater...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Keut

15 Sachliteratur
00987356

entliehen
(bis 23.07.2024)
1 Vorbestellung
Der Hafer-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 125 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
[mehr]  |  Zugang: 24.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ried

15 Sachliteratur
00987189

entliehen
(bis 14.08.2024)

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