Drucken
Engelbrecht, Sigrid
Ich!
drei Buchstaben die Ihr Leben verändern : der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
München : GU , 2016 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5300-5
Mit Übungen, Tipps und Inspirationen hilft der Ratgeber Selbstzweifel ab- und ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Feller, Benita
Wo Perfektionismus anfängt, hört der Spaß auf
Hannover : humboldt , [2019] - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-677-9
Der Titel beschäftigt sich mit den viel diskutierten Themen Perfektionismus und Selbstoptimierung. Besprochen werden Ursachen und Einflüsse, die Auseinandersetzung mit den Strukturen des eigenen Le...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Hamann, Lea
Leben, lieben, leuchten
wie du aus eigener Kraft glücklich wirst und deine inneren Schätze findest
Pfaffenhofen : Ludwig , 2019 - 254 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9292-6
Mit Anfang 20 betrachtet Lea Hamann ihre Zukunftsplanung und findet darin nichts, was sie wirklich glücklich macht. Also geht sie in sich und sucht die Aufgabe, die ihre wahre Bestimmung ist. Als L...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Haase, Sabrina
Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen
Dein Arbeitsbuch
Stuttgart : Enke , 2018 - 120 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10905-3
66 Tage, die dein Leben verändern Jedes Jahr nehmen wir uns aufs Neue vor, mehr Sport zu machen, weniger Süßigkeiten zu essen oder endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Leider halten wir das meiste...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Hampel, Uwe
Redeangst überwinden
gelassen und sicher präsentieren
Hannover : Humboldt , [2018] - Originalausgabe - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86910-671-7
Ein psychologischer Ratgeber, der mithilfe psychotherapeutischer Maßnahmen hilft, die Redeangst zu überwinden.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
Drucken
Jeffers, Susan
Selbstvertrauen gewinnen
Die Angst vor der Angst verlieren
München : Kösel , 2017 - 223 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-466-34707-0
Der Longseller der amerikanischen Psychologin bietet ein fundiertes Selbsthilfeprogramm zum Abbau von alltäglichen Ängsten, die meist auf der Angst "Ich werde damit nicht fertig" beruhen, und Übung...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Kast, Verena
Immer wieder mit sich selber eins werden
Identität und Selbstwert entwickeln in einer komplexen Welt
Ostfildern : Patmos Verlag , 2018 - 199 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-0973-9
Woher komme ich? Wer bin ich jetzt? Wohin gehe ich? Die Frage nach der eigenen Identität ist existenziell bedeutsam. Dabei entwickelt sich Identität immer im Zusammenspiel mit anderen Menschen: in ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Köpp, Constanze H. E.
Aufgeräumt denken
nur wer den Kopf frei hat, kann Neues entdecken
München : Knaur , 2017 - 219 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78838-7
Nicht nur eine Wohnung, auch der Kopf kann entrümpelt und aufgeräumt werden, um so Platz für neue Gedanken, Ideen und Pläne zu schaffen.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Details
24.01.2017
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Details
03.02.2017
entliehen
(bis 11.07.2024)
Drucken
Laban, Marc
Der kleine Lebensentrümpler
wegschmeißen, aufräumen, Nervensägen ausbremsen - endlich durchatmen!
Krummwisch bei Kiel : Königsfurt-Urania , 2018 - 173 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86826-166-0
Der Autor zeigt auf, wie man mithilfe dreier einfacher Mantras sein Leben entrümpelt und mittels zweier weiterer Mantras die gefundene Ordnung aufrechterhält.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Ludwig, Petr
Schluss mit Prokrastination
wie man aufhört zu verschieben und anfängt zu leben ; Prokrastination = beharrliches Aufschieben von
München : REDLINE , 2017 - 285 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86881-666-2
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 11.07.2024)
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
McKeown, Greg
Essentialismus
Die konsequente Suche nach Weniger. Ein neuer Minimalismus erobert die Welt
Kandern : Narayana , 2018 - 295 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-96257-037-8
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Mary, Michael
Frieden schließen mit dem Kind in uns
wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
München : Piper , 2019 - 217 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06149-0
Der Ratgeber vermittelt Wissen und praktische Übungen zum Umgang mit dem "Inneren Kind", jenen in der Vergangenheit entstandenen Wahrnehmungen, die unser heutiges Leben nachteilig beeinflussen.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Magnet, Sabine
Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann?
Über die Angst, nicht gut genug zu sein
München : mvg Verlag , 2018 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-849-8
Viele Menschen zweifeln daran, den eigenen Erfolg verdient zu haben. Sie sehen ihn nicht als Folge ihrer Fähigkeiten, sondern als einen glücklichen Zufall und haben Angst davor, dass andere Persone...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten
wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
München : Nymphenburger Verlag , 2021 - 173 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6
Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Neubauer, Ursula
Schau gut auf dich
Wie dich ein behutsamer Umgang mit dir selbst gesund und stark macht
Berlin : Goldegg Verlag , 2019 - 165 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-126-6
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Pignitter, Melanie
Honigperlen
Warum dein Leben süßer ist als du denkst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0
Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Power, Marianne
Help me
12 Wege zur Erleuchtung
München : Diederichs , 2018 - 1. Auflage - 350 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63169-2
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Prophet, Isabell
Die Entdeckung des Glücks
dein Leben fängt nicht erst nach der Arbeit an
München : Mosaik , 2017 - 255 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39323-7
Glück findet sich auch bei und in der Arbeit, denn Glück finden wir in uns selbst, nicht im Vergleich mit anderen, meist unpassend ausgewählten Menschen. Wir verhindern unser Glück selbst, können a...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Precht, Anke
Wie strick ich mir ein dickes Fell
Das Workbook für Frauen
Stuttgart : Enke , 2019 - 156 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10989-3
Resilienz als Wunderwaffe Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? Besonders wenn Sie mal wieder Menschen begegnet sin...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 03.07.2024)
1 Vorbestellung
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Pypke, Susanne
wissenswert - Me-Time
Alles rund um ein glückliches Selbst
Stuttgart : Frech , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7485-9
Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise „verschwenden“! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug hält, wir hetzen von einem Termin zum anderen. D...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst
München : mvg-Verl. , 2018 - 106 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-837-5
Launig und humorvoll schildert die Bestsellerautorin ihre Erlebnisse als Mutter und plädiert für einen entspannten Umgang mit Kind und Mutter-Sein.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - für den Haushalt
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2018 - 109 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-839-9
Humorvolle Beschreibung allseits bekannter Stolpersteine in Haushaltsführung und Familienleben sowie nachahmenswerte Strategien für einen entspannten Umgang mit Ordnung und Sauberkeit.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2024)
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Schache, Ruediger
Klingt logisch! Mach ich aber nicht!
so holen Sie sich Ihr Leben zurück!
Stuttgart : nymphenburger , 2018 - 1 - 254 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-485-02950-6
Schache erklärt die Gründe für scheinbar unsinniges Verhalten und zeigt Wege zu zielorientiertem, selbstbestimmten Handeln.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
Wie das leben leichter wird
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2018 - 125 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Schnack, Natalie
Leise überzeugen
mehr Präsenz für Introvertierte ; der Ratgeber für Alltag und Beruf
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 184 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-500-0
Praxisorientierter Ratgeber für introvertierte Menschen, die sichtbarer werden möchten, ohne sich verstellen zu müssen.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7
Praxisorientierter Ratgeber der Aufräumexpertin, der das Aufräumen aller Wohnungs- und Lebensbereiche, inklusive Balkon und Garten, nach einem strukturierten Stufenplan beschreibt.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
Drucken
Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft
wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : GU , 2019 - 256 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7
Selbsthilfe-Programm zur Stärkung der Willenskraft, mit pragmatischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Seebauer, Laura
Schluss mit meiner Wenigkeit!
Selbstvertrauen erlangen und selbstsicher handeln
München [u.a.] : Psychologie-Verl.-Union , 2015 - 1 - 177 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-621-28265-9
Fundierter, leicht verständlicher und motivierender Ratgeber, der sich mit unterschiedlichen Facetten des Themas Selbstsicherheit beschäftigt.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Süß, Nele
Wege aus der Nettigkeitsfalle
der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen
Hannover : humboldt , [2019] - Originalausgabe - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9
Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein z...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 26.07.2024)
Drucken
Tischinger, Michael
Auf die Seele hören
Wegweiser in ein selbstbestimmtes Leben
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2019 - 234 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60084-5
Anregungen, wie man Wege findet, der eigenen Seele nachzuspüren, um ein freudvolles Leben führen zu können. Erfahrungsberichte, Impulse, Gedichte, Zitate und Texte festigen den Wunsch, aus tiefstem...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Details
12.08.2020
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Details
16.07.2020
verfügbar
Drucken
Tomuschat, Julia
Versöhnung mit dem inneren Teenager
Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 256 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7281-5
Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektie...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Träder, René
Das Leben so: nein! Ich so: doch!
Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst
Berlin : Ullstein , 2020 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - 333 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06134-4
Leicht zugänglicher Ratgeber eines Psychologen und Radiomoderators, der den Leser durch Denkanstöße und Übungen lehrt, seine psychische Widerstandskraft zu stärken, lösungsorientiertes Denken und H...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Weinig, Silke
Mit schwierigen Menschen klarkommen
Wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen
Hannover : humboldt , 2019 - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-111-8
Jeder kennt sie: Menschen, mit denen fast jede Begegnung zum Hürdenlauf wird. Kollegen, die ständig etwas missverstehen, Familienmitglieder, die herumnörgeln oder beleidigen. Wie kann man mit diese...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Details
08.12.2022
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Details
16.02.2022
verfügbar
Drucken
Weiß, Nicole
Familie Minimalistisch
Raum für Raum ausmisten. Dauerhaft vom Ballast befreien. So funktioniert Minimalismus im Familien-Al
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2020 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-1619-6
Ratgeber für Familien mit zahlreichen Tipps und Anregungen, um Besitz zu reduzieren bzw. zu ordnen und das Lebensgefühl Minimalismus in den Alltag zu integrieren.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Wlodarek, Eva
Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein
so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 222 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26291-0
Trotz moderner Familienstrukturen erfüllen Frauen nach wie vor viele verschiedene Rollen in ihrem Leben: Ehefrau, Unternehmerin, Mutter, Kollegin, Tochter uvm. Diplom-Psychologin Eva Wlodarek erläu...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Zitelmann, Rainer
Die Kunst des erfolgreichen Lebens
Weisheiten aus zwei Jahrtausenden von Konfuzius bis Steve Jobs
München : FBV , 2019 - 352 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95972-244-5
Wie lassen sich Weisheiten von großen Denkern und erfolgreichen Persönlichkeiten im Alltagsleben wirklich dazu nutzen mehr Erfolg zu haben? Bestsellerautor Rainer Zitelmann hat in „Die Kunst des er...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
Drucken
Staudinger, Nicole
Männer sind auch nur Menschen
warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern
München : Droemer Knaur , 2020 - 217 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78971-1
#Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, fehlt Frau oft die Chuzpe, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Niklewski, Günter
Ängste überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 3., aktualisierte Auflage - 223 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-160-4
Umfassende Informationen zu Symptomen, Ursachen, Diagnose und Therapie sowie Strategien der Selbsthilfe bei Agoraphobie und Panikattacken, Phobien und Generalisierter Angsstörung.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 10.07.2024)
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 12.03.2024)
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
Drucken
Hodapp, Bran O.
Weiße Magie
spirituell das Leben meistern
(
Schirner-Taschenbuch )
Darmstadt : Schirner , 2004 - 1. Aufl. - 252 S. : zahlr. Ill. : 7,95 EUR ISBN 978-3-89767-410-3
Die Autoren, Geschwister und seit Jahren als Heiler, Magier und spirituelle Lehrer aktiv, legen hier aus dem Fundus von Christentum, Kabbalistik und tibetischer Tradition eine Kompilation von Ritua...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
Drucken
Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Die ehemalige First Lady zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen, schenkt Mut und Motivation.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Mcl 1 Obam
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
Drucken
Schmieder, Jürgen
Arschtritt ins Glück
der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
München : Bertelsmann , 2024 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10532-0
Der Journalist (Jahrgang 1979) beschreibt, wie er aus einem glücklichen, abwechslungsreichen und genussvollen Leben heraus mit der Diagnose Diabetes konfrontiert wird. Er weiß, dass er nun alles än...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Mcl 1 Schmie
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Schmid, Wilhelm
Schaukeln
die kleine Kunst der Lebensfreude
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2023 - 109 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-64372-2
Stadtbibliothek Amberg
Spiegel-Bestseller
Mcl 1 Scvhmid
15 Sachliteratur
Drucken
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
Pfaffenhofen : Ludwig , 2022 - 272 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Die Autorin zeigt am Beispiel ihrer eigenen Erfahrungen, kleiner Übungen und Selbstreflexionen, wie wir uns von dem lösen können, was uns an unserer Selbstentfaltung hindert und das anzupacken, was...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Mcl 1 Yilm
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 10.07.2024)
Drucken
Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es
der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
Pfaffenhofen : Ludwig , 2021 - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4
Motivationscoach Jeffrey Kastenmüller stellt anhand seiner eigenen Geschichte einen ungewöhnlichen Weg vor, der vor allem darauf beruht, in Fehlern das Positive zu sehen. Mit einfachen Affirmations...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
Drucken
Byrne, Rhonda
The Secret - The power
(
MensSana )
München : Knaur , 2010 - Dt. Erstausg. - 282 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65687-7
Die Autorin verspricht, durch das Freisetzen der Kraft, die jedem innewohnt, zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben zu gelangen.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Details
26.07.2019
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Details
26.10.2010
verfügbar
Drucken
Dahlke, Ruediger
Omega
Im inneren Reichtum ankommen
München : Goldmann , 2017 - 352 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34213-6
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Mankevich, Maxim
Soul Master
Wie du deine Seelenkräfte entfesselst und das Universum auf deine Seite bringst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8319-4
Stell dir vor, du kannst nicht scheitern und das Universum unterstützt dich zu 100 Prozent bei deiner Mission. Du lebst im Einklang mit deiner schöpferischen Seele und auf einmal gehen alle kosm...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Mohr, Manfred
Verzeih Dir!
Inneren und äußeren Frieden finden mit Ho'oponopono
Berlin : Safari-Verl. , 2013 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7934-2256-3
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 22.03.2022)
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
Drucken
Haebler, Anna
Tarot Atlas
Karten und Legesysteme auf einen Blick
München : Ludwig , 2002 - 63 S. : zahlr. Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-7787-3986-0
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
Drucken
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Frankfurt/M. : Ullstein , 2023 - 252 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 255 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
Die Autorin erzählt 70 Geschichten aus ihrem Leben und gibt Tipps, wie man ihrer Meinung nach glücklich wird und Kraft tanken kann.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Bonelli, Raphael M.
Die Weisheit des Herzens
wie wir werden, was wir sein wollen
Wien : edition a , 2023 - 265 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-99001-677-0
Der Autor, Neurowissenschaftler und Psychiater, hat die Empfehlungen des Herzens als beste Ratgeber erkannt, präziser und zutreffender als Gefühle oder Verstand. Hier gibt er Tipps, wie die Stimme ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Hay, Louise L.
Du kannst es!
Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden
München : Heyne , 2010 - 128 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-453-70149-6
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 17.07.2024)
Drucken
Kurth, Michael Sebastian
Stell dir vor, du wachst auf
die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 223 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63366-9
In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Kusmagk, Janni
Der Ruf deines Herzens
wie du lernst, deinem Gefühl zu vertrauen und dein Leben frei zu gestalten
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 217 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00690-6
Das Promipaar Janni und Peer Kusmagk erzählt aus seinem Leben.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
Drucken
Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Der Autor hat für sich erkannt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die ihm eigentlich gar nichts bringen. Deshalb hinterfragt er die Lebensgewohnheiten in unserer Gesellschaft kritisch und re...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2024)
Drucken
Peterson, Jordan B.
12 rules for life
Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt, Dieses Buch verändert Ihr Leben!
München : Goldmann , 2018 - 575 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31514-7
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Schweizer, Jochen
Die Begegnung
eine Geschichte über den Weg zum selbstbestimmten Leben
München : Droemer Knaur , 2021 - 238 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67606-6
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Watzlawick, Paul
Anleitung zum Unglücklichsein
München [u.a.] : Piper , 2013 - Taschenbuchsonderausg. - 131 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30139-8
Vorschläge zum Unglücklichsein, die auf indirekte und recht amüsante Art zeigen, wie man vielleicht glücklicher und zufriedener leben könnte als bisher.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Weiß, Nicole
Familie Ordentlich
Familienalltag entspannt im Griff, Ordnung halten, Freiräume schaffen
Hannover : Humboldt , 2017 - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-415-7
Ratgeber mit zahlreichen Tipps und Kniffen für einen strukturierten Familienalltag.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
Lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 1. Aufl. - 232 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
Drucken
Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett-Video , 2023 - 207 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
Mithilfe einer Therapie konnte sich die Online-Unternehmerin Christina Hillesheim von ihrem Burnout erholen. Sie nutzt nun ihre Erfahrungen, um sie an ihre Leser*innen weiterzugeben. Ein authentisc...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
Drucken
Cammarata, Patricia
Raus aus der Mental Load-Falle
Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2020 - 224 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86632-5
Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großteil der Familienarbeit, haben jedes noch so kleine To-do von Kindern und Partner im Kopf. Mental Lo...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Barth, Mario
Happy wife, happy life
die richtigen Tipps für eine glückliche Beziehung
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2020 - 255 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-70537-5
Die neueste Erkenntnis des Comedians Mario Barth: Voraussetzung für das glückliche Eheleben eines Mannes ist eine glückliche Ehefrau. Und das ist gar nicht schwer zu verwirklichen. In Infografiken ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
Drucken
Bartens, Werner
Lob der langen Liebe
wie sie gelingt und warum sie unersetzbar ist
Berlin : Rowohlt , 2020 - 313 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7371-0080-9
Nach der Erfahrung des Arztes W. Bartens hat eine langjährige Beziehung wesentlich mehr zu bieten als Gewohnheit: Vertrautheit, gemeinsame Erfahrungen, eine gesündere Lebensweise und mehr Sex. Alle...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
Drucken
Bott, Uli
Der #gemeckerfrei BeziehungsCode
für immer knallverliebt
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 173 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-03378-0
Eine lebenslange glückliche Beziehung kann gelingen, wenn sich die Lernwilligen von dem Autor*innenpaar inspirieren lassen. Das Buch gibt, abgesehen vom Rat im Titel, das Gemecker einzustellen, vie...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
Drucken
Firlej, Jessica
Im Namen der Venus
was Frauen Männern sagen wollen
München : Ehrenwirth , 2023 - 205 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-431-05046-2
Die Autorin betreibt einen TikTok-Kanal, auf dem sie Clips über das Liebesleben einstellt. In ihrem 1. Buch geht sie der Frage nach, warum es so kompliziert ist, ein Match zu finden. Sie nimmt unte...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
Drucken
Fröhlich, Susanne
Liebe machen
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21494-7
Humorvoller und ehrlicher Austausch der Bestsellerautorinnen zum Thema Liebe und Partnerschaft.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
Drucken
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur