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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Esoterik
15 Sachliteratur
06457761
entliehen
(bis 12.03.2024)
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Psychologie
Esoterik
15 Sachliteratur
00081566
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Die ehemalige First Lady zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen, schenkt Mut und Motivation.
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Lebensberatung
Mcl 1
Obam
15 Sachliteratur
00979382
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Schmieder, Jürgen
Arschtritt ins Glück
der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
München : Bertelsmann , 2024 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10532-0
Der Journalist (Jahrgang 1979) beschreibt, wie er aus einem glücklichen, abwechslungsreichen und genussvollen Leben heraus mit der Diagnose Diabetes konfrontiert wird. Er weiß, dass er nun alles än...
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Mcl 1
Schmie
15 Sachliteratur
01037029
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Dahlke, Ruediger
Omega
Im inneren Reichtum ankommen
München : Goldmann , 2017 - 352 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34213-6
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Lebensberatung
Psychologie
Esoterik
15 Sachliteratur
00536929
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Mankevich, Maxim
Soul Master
Wie du deine Seelenkräfte entfesselst und das Universum auf deine Seite bringst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8319-4
Stell dir vor, du kannst nicht scheitern und das Universum unterstützt dich zu 100 Prozent bei deiner Mission. Du lebst im Einklang mit deiner schöpferischen Seele und auf einmal gehen alle kosm...
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Psychologie
Esoterik
15 Sachliteratur
00898478
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00324922
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Der Autor hat für sich erkannt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die ihm eigentlich gar nichts bringen. Deshalb hinterfragt er die Lebensgewohnheiten in unserer Gesellschaft kritisch und re...
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Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00997942
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Peterson, Jordan B.
12 rules for life
Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt, Dieses Buch verändert Ihr Leben!
München : Goldmann , 2018 - 575 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31514-7
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Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00639088
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
Lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 1. Aufl. - 232 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
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Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00517690
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Grimm, Nina C.
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid
10 Fehler, die Eltern-Paare begehen - und wie ihr sie vermeiden könnt
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8856-4
Ratgeber für Eltern von kleinen Kindern, die von den Aufgaben, die sich plötzlich vor ihnen auftürmen, überfordert sind, sodass die Zweisamkeit des Elternpaars massiv leidet. Die Autorin berichtet ...
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Psychologie
Partnerschaft
15 Sachliteratur
01047752
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
Wie "Liebe dich selbst" im Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0
Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
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Psychologie
Partnerschaft
15 Sachliteratur
00172417
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Clear, James
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
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Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00819596
entliehen
(bis 08.08.2024)
2 Vorbestellungen
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Hartmann, Alexander
Deep OCEAN
das geniale Persönlichkeitsmodell : wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 301 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8879-3
Die Autor*innen haben eine Methode entwickelt, mit dem Modell Deep O.C.E.A.N. die Persönlichkeiten ihrer Klient*innen zu dechiffrieren. In diesem Buch stellen sie ihre Verfahrensweise vor, sodass d...
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Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00994934
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Heckmann, Inga
Das kleine Buch vom guten Morgen
die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag
München : Diederichs , 2018 - 170 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15327-9
Dieses Buch zeigt, wie man mithilfe von kleinen Ritualen, einer liebevollen Körperpflege und einer Prise Achtsamkeit aus einem normalen oder gar miesen Morgen einen guten machen kann – für einen ri...
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Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00737302
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 254 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
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Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00910187
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
Eine magische Reise zu mehr Achtsamket, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
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Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00929271
entliehen
(bis 21.08.2024)
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
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Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
01003901
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Muri, Franziska
Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus
10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 126 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-9073-4
Ein kompakter Ratgeber, den man dazu nutzen kann, Schritt für Schritt aus der Einsamkeit herauszufinden. Mit zahlreichen motivierenden Impulsen, alltagstauglichen Übungen und Anregungen zur Reflexi...
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Persönlichkeit
15 Sachliteratur
01036992
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 222 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung,...
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Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00987080
entliehen
(bis 16.08.2024)