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Bild Beschreibung Standort Medium
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein

wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
Pfaffenhofen : Ludwig , 2022 - 272 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6

Die Autorin zeigt am Beispiel ihrer eigenen Erfahrungen, kleiner Übungen und Selbstreflexionen, wie wir uns von dem lösen können, was uns an unserer Selbstentfaltung hindert und das anzupacken, was...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Mcl 1  Yilm

15 Sachliteratur
00905749

entliehen
(bis 07.08.2024)
Kölsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewußtes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein , 2022 - 373 S. : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3

Der Hirnforscher deckt zerstörerische Mechanismen in unserem Denken auf, die Zahlen und Wahrscheinlichkeiten vereinfachen, den Wert von Dingen überschätzen und den Splitter im Auge des*der anderen ...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00929158

verfügbar
Kemkes, Antonia
Finde den Tempel in dir

wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8598-3

Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind über...
[mehr]  |  Zugang: 02.11.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00904896

verfügbar
Lindner, Constanze
Miss Verständnis

Wie Frau den Durchblick behält, auch wenn es im Leben mal moppelt
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79136-3

"Es hat sehr lange gedauert, bis ich begriffen habe, dass ich nicht für alles Verständnis aufbringen muss. Mach dich frei von Ansprüchen, die du hast, immer für alles Verständnis zu zeigen. Es ist ...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00866897

verfügbar
Remes, Olivia
Mood Hacks
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 189 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-35169-0

[mehr]  |  Zugang: 07.07.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00894791

verfügbar

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