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Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück

setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3

Die erfolgreiche Schauspielerin und Moderatorin erzählt aus ihrem Leben. Ihre Mutter stammte aus einer jüdischen Familie, die im Holocaust sehr gelitten hat. Doch war Susan auch großes Glück vergön...
[mehr]  |  Zugang: 01.04.2021
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00769129

verfügbar
Tempel, Katharina
Schenk dir das Leben, von dem du träumst
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9

Inspirierende Texte und gut nachvollziehbare Übungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zur Gestaltung eines individuellen Traumlebens.
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2021
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00869898

entliehen
(bis 26.07.2024)
Wimmer, Johannes
Stark durch die Krise

Mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8508-2

Jeden kann es treffen: Eine persönliche Krise, ein plötzlicher Verlust, ein dramatsiches Ereignis, das einen von heute auf morgen aus der Bahn wirft. Wer wüsste das besser als Dr. Johannes Wimmer. ...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2022
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00795166

verfügbar
Möhn, Julia
Team F

Feminismus einfach leben : 12 Impulse für den Alltag
München : Knaur , Februar 2021 - Originalausgabe - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8

"Feminismus für jeden Tag!" verspricht "Team F" von Julia Möhn, Wiebke Harms und Liske Jaax. Die drei Autorinnen sind u.a. aus dem Magazin EMOTION bekannt. Ihr Buchdebüt hält sein Versprechen und l...
[mehr]  |  Zugang: 08.12.2021
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00848121

verfügbar
Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
München : Droemer Knaur , 2021 - 319 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9

Glück zu erfahren muss nichts mit Lotto, Zufall oder Karma zu tun haben. Oft ist es die Anfrage an sich selbst: Will ich mich herunterziehen lassen oder betrachte ich die Sache einfach mal aus eine...
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2021
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00765572

verfügbar
Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten

wie du die Leichtigkeit des Lebens findest
München : Nymphenburger Verlag , 2021 - 173 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6

Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden ...
[mehr]  |  Zugang: 04.09.2021
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00801249

verfügbar
Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1

Der Autor betreibt einen viel gelesenen deutschsprachigen Blog zum Thema "Minimalismus". Hier stellt er 52 praxiserprobte Ideen für einen nachhaltigen und minimalistischen Lebensstil in Alltag und ...
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2020
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00747363

entliehen
(bis 30.07.2024)
Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich

von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 119 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5

Gestresst und ausgelaugt von ihrem Leben, das sie sich eigentlich ganz anders vorgestellt hat, begegnet eine junge Mutter auf ihrem Waldspaziergang einer alten Frau. Diese erzählt der jüngeren von ...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2020
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00737241

verfügbar
Clear, James
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
[mehr]  |  Zugang: 26.05.2021
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00819596

entliehen
(bis 01.08.2024)
Becker, Jan
Du kannst Wunder vollbringen

Finde dein magisches Glück
München : Piper , 2020 - 303 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06193-3

[mehr]  |  Zugang: 15.09.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00738484

verfügbar
Turner, Tina
Happiness

mein spiritueller Weg
München : Droemer Knaur , 2020 - 239 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67597-7

Die Sängerin erzählt in dieser spirituellen Autobiografie, was ihr geholfen hat, die Tiefpunkte ihres Lebens zu meistern. Die praktizierende Buddhistin beschreibt ihre Meditationspraxis, die tiefe ...
[mehr]  |  Zugang: 16.11.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00754729

verfügbar
Berndt, Christina
Individuation

Wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 266 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26236-1

[mehr]  |  Zugang: 13.01.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00700757

verfügbar
Staudinger, Nicole
Männer sind auch nur Menschen

warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern
München : Droemer Knaur , 2020 - 217 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78971-1

#Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, fehlt Frau oft die Chuzpe, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die ...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00706933

verfügbar
Schück, Jo
Nackt im Hotel

wie die Freundschaft der Liebe (* und der Familie) den Rang abläuft
München : bold , 2020 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-23010-0

Der TV-Moderator ("aspekte") wiegt die heutige Bedeutung von Freundschaften gegen die der Familie auf. In seiner Wahrnehmung ist die Kernfamilie ein Auslaufmodell, dafür nehmen Freundschaften/Wahlv...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00712668

verfügbar
Roche, Charlotte
Paardiologie

das Beziehungs-Buch
München : Piper , [2020] - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07030-0

Charlotte Roche und Martin Keß-Roche reden seit Juni 2019 in ihrem Spotify-Podcast "Paardiologie" über ihre langjährige Beziehung zu Themen, die jedes Paar umtreiben. Ihre Gespräche sind in dieses ...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Partnerschaft

15 Sachliteratur
00712835

verfügbar
Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything - So bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 208 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26275-0

Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00747233

verfügbar
Tomuschat, Julia
Versöhnung mit dem inneren Teenager

Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 256 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7281-5

Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektie...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00745802

verfügbar
Strunz, Ulrich G.
Arsch hoch beginnt im Kopf

Wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert - Mit Mentalprogramm nach den neuesten Erkenntnissen
München : Diederichs , 2019 - 128 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-424-20211-3

[mehr]  |  Zugang: 28.08.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00678124

verfügbar
Zitelmann, Rainer
Die Kunst des erfolgreichen Lebens

Weisheiten aus zwei Jahrtausenden von Konfuzius bis Steve Jobs
München : FBV , 2019 - 352 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95972-244-5

Wie lassen sich Weisheiten von großen Denkern und erfolgreichen Persönlichkeiten im Alltagsleben wirklich dazu nutzen mehr Erfolg zu haben? Bestsellerautor Rainer Zitelmann hat in „Die Kunst des er...
[mehr]  |  Zugang: 27.08.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00741156

verfügbar
Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste

und wie wir an ihnen wachsen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 176 S. + DVD : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6963-1

[mehr]  |  Zugang: 12.11.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00687874

verfügbar
Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft

wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : GU , 2019 - 256 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7

Selbsthilfe-Programm zur Stärkung der Willenskraft, mit pragmatischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00685818

verfügbar
Birkenbihl, Vera F.
Finde deinen Fixstern

die eigenen Lebensziele erkennen und erreichen
München : mvg , 2019 - 125 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-86882-921-1

[mehr]  |  Zugang: 07.11.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00685825

verfügbar
Käßmann, Margot
Freundschaft, die uns im Leben trägt
München : bene! , 2019 - 191 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96340-013-1

[mehr]  |  Zugang: 15.11.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00687706

verfügbar
Mary, Michael
Frieden schließen mit dem Kind in uns

wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
München : Piper , 2019 - 217 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06149-0

Der Ratgeber vermittelt Wissen und praktische Übungen zum Umgang mit dem "Inneren Kind", jenen in der Vergangenheit entstandenen Wahrnehmungen, die unser heutiges Leben nachteilig beeinflussen.
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2019
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00659215

entliehen
(bis 30.07.2024)
Tempel, Katharina
Gib dir die Liebe, die du verdienst
München : GU , 2019 - 190 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7041-5

Einfühlsame Texte und gut nachvollziehbare Übungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge.
[mehr]  |  Zugang: 05.11.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00686556

entliehen
(bis 12.07.2024)
Pignitter, Melanie
Honigperlen

Warum dein Leben süßer ist als du denkst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0

Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00707336

verfügbar
Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
München : Droemer Knaur , 2019 - 200 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4

[mehr]  |  Zugang: 13.03.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00651974

entliehen
(bis 30.07.2024)
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung

Sich selbst und anderen positiv begegnen
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2019 - 204 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4

Der Ratgeber einer erfahrenen Psychologin zeigt, wie wichtig Anerkennung und Wertschätzung im Umgang mit sich selbst und anderen sind und gibt Ratschläge, wie sich wertschätzende Beziehungen entwic...
[mehr]  |  Zugang: 27.06.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00665643

verfügbar
Wardetzki, Bärbel
Loslassen & dranbleiben

wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2

[mehr]  |  Zugang: 21.01.2020
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00702003

verfügbar
Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1

[mehr]  |  Zugang: 18.09.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00678926

entliehen
(bis 25.07.2024)
Leve, Jonas
Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : mvg Verlag , 2019 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7474-0001-2

Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Me...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00651813

entliehen
(bis 26.07.2024)
Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung

Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6

Allgemein verständliche, tiefgründige Darstellung zu Wesen und Bedeutsamkeit von Wertschätzung im zwischenmenschlichen Umgang.
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00667647

verfügbar
Peterson, Jordan B.
12 rules for life

Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt, Dieses Buch verändert Ihr Leben!
München : Goldmann , 2018 - 575 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31514-7

[mehr]  |  Zugang: 13.11.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00639088

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

Wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst
München : mvg-Verl. , 2018 - 106 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-837-5

Launig und humorvoll schildert die Bestsellerautorin ihre Erlebnisse als Mutter und plädiert für einen entspannten Umgang mit Kind und Mutter-Sein.
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2018
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00600903

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - für den Haushalt

wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2018 - 109 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-839-9

Humorvolle Beschreibung allseits bekannter Stolpersteine in Haushaltsführung und Familienleben sowie nachahmenswerte Strategien für einen entspannten Umgang mit Ordnung und Sauberkeit.
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00636766

verfügbar
Yalof Schwartz, Suze
Be mindful - einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Lotos , 2018 - 237 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7787-8277-4

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, 15 Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromat...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00636186

verfügbar
Heckmann, Inga
Das kleine Buch vom guten Morgen

die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag
München : Diederichs , 2018 - 170 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15327-9

Dieses Buch zeigt, wie man mithilfe von kleinen Ritualen, einer liebevollen Körperpflege und einer Prise Achtsamkeit aus einem normalen oder gar miesen Morgen einen guten machen kann – für einen ri...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2020
Stadtbibliothek Amberg
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00737302

verfügbar
Bernstein, Gabrielle
Das Universum steht hinter dir

Wie wir Angst in Vertrauen verwandeln
München : Heyne , 2018 : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70354-4

Was Gabrielle Bernstein widerfahren ist, kann jedem passieren: Unvermittelt den Boden unter den Füßen verlieren, aus heiterem Himmel von Angst und Panik übermannt werden. Mit berührender Offenheit ...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2019
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Psychologie
Esoterik

15 Sachliteratur
00699570

verfügbar
Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , 2018 - 287 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1

Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00633642

verfügbar
Tempel, Nicole
Glücklich zu zweit

Für eine erfüllte Partnerschaft
München : Scorpio , 2018 - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-144-9

Lebensnahe und inspirierende Ideen, Übungen und Praxistipps für eine erfüllte Partnerschaft.
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2018
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Psychologie
Partnerschaft

15 Sachliteratur
00633710

verfügbar
Sohn, Elena-Katharina
Goodbye Beziehungsstress

Eine Anleitung zum Zusammen-Glücklichsein
München : Ullstein , 2018 - 2. - 236 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-37714-8

Hilfreicher Ratgeber zum Thema, wie eine Beziehung gelingen kann, welche Fallstricke es zu vermeiden gilt und warum es gar nicht schwer ist, jahrzehntelang miteinander harmonisch auszukommen. Inklu...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2018
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Psychologie
Partnerschaft

15 Sachliteratur
00633772

verfügbar
Power, Marianne
Help me

12 Wege zur Erleuchtung
München : Diederichs , 2018 - 1. Auflage - 350 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63169-2

[mehr]  |  Zugang: 19.12.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00642651

verfügbar
Novogratz, Sukey
Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren
München : Knaur Balance , 2018 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67561-8

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit ein...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00636230

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später

stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7

Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00635349

entliehen
(bis 16.07.2024)
Kuntze, Holger
Lieben heißt Wollen

wie Beziehung gelingen kann, wenn wir Freiheit ganz neu denken
München : Kösel , 2018 - 237 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34683-7

Der Autor fasst seine Coaching-Erfahrungen zusammen und widerspricht geläufigen Beziehungstipps, die stetes Verhandeln und Kompromisse zu schließen empfehlen. Er sieht das Grundmuster des Gelingens...
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2019
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Lebensberatung
Psychologie
Partnerschaft

15 Sachliteratur
00659208

verfügbar
Neumayer, Silke
Mit Mann ist auch nicht ohne

Liebes-Lesestoff für die fortgeschrittene Frau
München : Heyne , 2018 - 219 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-20194-1

[mehr]  |  Zugang: 29.05.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Partnerschaft

15 Sachliteratur
00615280

verfügbar
Staudinger, Nicole
Stehaufqueen

die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
München : Droemer Knaur , 2018 - 277 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3

[mehr]  |  Zugang: 13.03.2018
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00607575

verfügbar
Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben

die Kunst, mutig zu sein
München : bene! , 2018 - 223 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3

Entscheidungen treffen, zu sich selbst stehen oder Vertrauen schenken, all das erfordert Mut. Der Lebensratgeber möchte zu einem unerschrockenen, selbst gewählten Lebensweg ermuntern.
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2019
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Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00685238

verfügbar
Magnet, Sabine
Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann?

Über die Angst, nicht gut genug zu sein
München : mvg Verlag , 2018 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-849-8

Viele Menschen zweifeln daran, den eigenen Erfolg verdient zu haben. Sie sehen ihn nicht als Folge ihrer Fähigkeiten, sondern als einen glücklichen Zufall und haben Angst davor, dass andere Persone...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00633680

entliehen
(bis 06.07.2024)
Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos

wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , 2018 - 189 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4

Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst ...
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2018
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