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Bild Beschreibung Standort Medium
Strobach, Susanne
Das Beste kommt jetzt!

so gehe ich glücklich, gelassen und gesund in die zweite Lebenshälfte : mit den neuesten Erkenntniss
Wien : Kneipp Verlag , [2020] - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0779-9

Laienverständlicher Ratgeber für die zweite Lebenshälfte mit Informationen, wie man körperlich, geistig und seelisch gesund altert. Behandelt werden Themen von A bis Z, von Achtsamkeit bis Zufriede...
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00928755

verfügbar
Gehrmann, Gisela
Meine neue Freiheit 60+

wie aktives und erfülltes Älterwerden gelingen kann
Stuttgart : Herbig , [2020] - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7766-2878-4

Gerontologin/Medizinpädagogin gibt mit Fallbeispielen, Erlebnissen, Sachinformation Alltagstipps zum Umgang mit Änderung, Einschränkung und Chancen bei anderen und sich selbst ab 60: Gehirntraining...
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00914635

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Bode, Sabine
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr

das ultimative Lesekonfetti für Postjugendliche ab 50
München : Goldmann , 2019 : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-15991-8

[mehr]  |  Zugang: 03.12.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00689595

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Kuntze, Sven
Alt sein wie ein Gentleman

über Würde im Alter und andere überschätzte Tugenden
München : C. Bertelsmann , 2019 - 254 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10358-6

[mehr]  |  Zugang: 06.11.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00685771

verfügbar
Brinkbäumer, Klaus
Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben

die Weisheit der Hundertjährigen; eine Weltreise
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2019 - 446 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397353-2

Mit der Frage "Wie gelingt ein langes Leben?" recherchierten die beiden Journalisten bei unterschiedlichsten Hundert-Jährigen in aller Welt.
[mehr]  |  Zugang: 05.11.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00683784

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