Drucken
Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Kast
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 20.08.2024)
Drucken
Bleckmann, Paula
Heute mal bildschirmfrei
München : Knaur , 2018 - 317 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78925-4
Ein altersgerechter Umgang mit den Medien im allgemeinen und dem Smartphone im besonderen wird am Beispiel von Familien mit Kindern vom Vorschulalter bis zur Pubertät thematisiert.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Familie
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS , 2018 - 1. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8
Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 13 Dahl
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 20.08.2024)
Drucken
Wimmer, Johannes
Meine Hormone - bin ich ferngesteuert?
den mächtigen Botenstoffen auf der Spur
München : GU , 2018 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6687-6
Der durch Internet und Fernsehen bekannte Mediziner gibt in diesem Gesundheitsratgeber einen ersten Einblick in das Hormonsystem des menschlichen Körpers. Die wichtigsten Botenstoffe wie z.B. Östro...
Stadtbibliothek Amberg
Vbl Wimm
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 14.08.2024)
Drucken
Bross-Burkhardt, Brunhilde
Tomate, Paprika & Co.
Köstliche sorten für Garten und Balkon
München : blv , 2018 - 3., überarbeitete Auflage - 127 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-8354-1790-8
Nach den wichtigsten Fruchtgemüse-Arten aus der Familie der Nachtschattengewächse im Porträt wird Wissenswertes zu Aussaat, Kultur, Pflanzenschutz, Ernte und Lagerung geboten. Schmackhafte Rezepte ...
Stadtbibliothek Amberg
Xbn 25 Bross
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2024)
Drucken
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Diederichs , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
Stadtbibliothek Amberg
Mcm Bern
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
Drucken
Praxishandbuch Aquarium
Mit über 400 Fischarten, Amphibien und Wirbellosen im Porträt
München : GU , 2017 - 287 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6139-0
Umfangreiches Handbuch zu allen wichtigen Themen der Aquaristik.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 7 Schlie
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
Drucken
Grillparzer, Marion
Fatburner
so einfach schmilzt das Fett weg
München : Gräfe und Unzer , 2014 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3850-7
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Gril
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 14.08.2024)
Drucken
Grziwotz, Herbert
Trennung und Scheidung
Getrenntleben, Scheidung, Lebenspartnerschaftsaufhebung, Vermögensauseinandersetzung und Unterhalt
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 8., überarb. und aktualisierte Aufl. - XIII, 290 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-50731-8
Erläutert die Rechtsgrundlagen und ihre Auswirkungen mit Hinweisen auf Gestaltungsmöglichkeiten durch persönliche notarielle Vereinbarungen.
Stadtbibliothek Amberg
Fkm 1 Grzi
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 27.07.2016)