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Delbrück, Anette
Kopfschmerzen und Migräne erfolgreich behandeln
was wirklich hilft; neueste wissenschaftliche Erkenntnisse
Humboldt , 2010 - 184 S. Ill. ISBN 978-3-86910-314-3
Etwa 70 Prozent der Deutschen leiden unter akutem oder chronischem Kopfschmerz bzw. Migräne. Leichtnachvollziehbar beschreibt die Schmerztherapeutin Dr. Anette Delbrück mögliche Ursachen der Beschw...
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Guthjahr, Markusine
Kräuterschätze zum Kochen und Kurieren
(
Landküche )
Schwarzenbek : Cadmos-Verl. , 2010 - 1. Aufl. - 191 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8404-3504-1
Vorstellung von über 30 Wild- und Küchenkräutern sowie Würz- und Heilpflanzen. Neben der heilenden Wirkung werden vor allem schmackhafte Rezepte zur Verarbeitung der porträtierten Pflanzen vorgeste...
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Kräuter Xeo 27 Guth
15 Sachliteratur
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Engelbrecht, Sigrid
Krisenfest leben
8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem
Kreuz-Verlag , 2010 - 157 S. ISBN 978-3-7831-8155-5
Was gibt uns Halt in einer Krise und neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenh...
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Nuber, Ursula
Lass die Kindheit hinter Dir
das Leben endlich selbst gestalten
Campus , 2010 - 127 Min. ISBN 978-3-593-39326-1
Jeder Mensch wird von seiner Kindheit geprägt - doch sie ist längst nicht so ausschlaggebend für unser späteres Glück oder Unglück, wie wir oft glauben. Die Psychologin und Bestsellerautorin Ursula...
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McLean, Penny
Lass los, was dich festhält
von der Kunst, du selbst zu sein
PeP eBooks , 2010 - 172 S. ISBN 978-3-641-04749-8
Ein leicht lesbares, auch unterhaltendes Praxisbuch mit hohem Anwendernutzen. Wie kann man so werden und leben, wie man wirklich ist, inmitten einer Lebenswelt, die darauf angelegt zu sein scheint,...
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Puleo, Joseph
Laufen Anatomie
der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
München : Copress , 2010 - IX, 188 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-0991-5
50 Kraftübungen für Läufer, egal welcher Distanz, welchen Tempos und Leistungsstands, mit genauen Illustrationen zur Ausführung und zur Wirkung beim Lauf selbst.
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Ybm Pule
15 Sachliteratur
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Tarr, Irmtraud
Leben macht Sinn
was uns bewegt und weiterbringt
Kreuz-Verlag , 2010 - 191 S. ISBN 978-3-7831-8042-8
"Eigentlich müsste ich total glücklich sein. Bin ich aber nicht. Ich finde alles so sinnlos." Auch Menschen, die gesund und wohlhabend sind, die in Frieden leben, können so empfinden. Vor allem in ...
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Bräunig, Peter
Leben mit bipolaren Störungen
manisch-depressiv: wissen, das Ihnen guttut ; Antworten auf 200 am häufigsten gestellte Fragen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 2. Aufl. - 159 S. : graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3524-2
211 Fragen und Antworten zum Erscheinungsbild der manisch-depressiven Krankheit, zu ihrer Diagnostik und Behandlung sowie zum täglichen Umgang mit der Krankheit.
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Vet Bräu
15 Sachliteratur
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Flüe, Karin von
Letzte Dinge
fürs Lebensende vorsorgen - mit Todesfällen umgehen
Beobachter Buchverlag , 2010 - 224 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-85569-420-4
Wie verfasse ich eine Patientenverfügung? Wo will ich meine letzte Ruhe finden? Sind meine Liebstengut abgesichert? Dieser Ratgeber beantwortet alle Fragen, die sich am Ende des Lebens stellen. Jur...
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Lust & Liebe
Erfüllter Sex ein Liebesleben lang
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2010 - 191 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1711-9
In Text und Bild werden die typischen Lustkiller des Beziehungsalltags von Paaren zwischen 40 und 50 Jahren aufgedeckt (Stichwort: sexuelle Lustlosigkeit) und mit probaten Tipps und Techniken auf d...
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Frauen und Männer Vco Lust
15 Sachliteratur
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Fink, Candida
Manisch-depressiv für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 1. Aufl. - 363 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70551-1
Laienverständliche und alltagstaugliche Informationen und Ratschläge zu den Ursachen, der Diagnostik und Behandlung von bipolaren Störungen, inkl. umfangreichen Hilfen zur Selbsthilfe und Tipps für...
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Vet Fink
15 Sachliteratur
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Hay, Louise L.
Meditationen für Körper & Seele
das Programm gegen negative Gedankenmuster
Hörbuch Hamburg , 2010 - 66 Min. ISBN 978-3-89903-525-4
Das Hörbuch zu Louise L. Hays beliebtem Klassiker, einem ihrer erfolgreichsten Bücher. Zu allen belastenden Gedankenmustern finden Sie eine liebevolle Meditation mit einem Affirmationsmantra. Von A...
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Sonntag, Kirsten
Mein Baby ist da
über 260 Stichworte zu Gesundheit, Entwicklung, Beschäftigung, Ernährung und Alltag
Trias , 2010 - 157 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3877-9
Fragen über Fragen: Wie klappt das Stillen? Welche Entwicklungsschritte macht mein Baby zu welchem Zeitpunkt? Wann stehen wichtige Impfungen und Vorsorgeuntersuchungen an? Was kann ich mit meinem B...
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Westermann, Reto
Mein Haus energetisch sanieren
Komfort verbessern, Kosten senken, Klima schützen
Beobachter Buchverlag , 2010 - 242 S. Ill.
Wer sein Haus renovieren will, wird es 2010 tun. Rund 200 Millionen Franken an Fördergeldern stehenfür energetische Sanierungen bereit. Der Beobachter liefert den passenden Ratgeber dazu. Mit diese...
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Mein Pferd
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 119 S. : überw. Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-440-11786-6
Basiswissen rund ums Pferd für alle, die sich auf einen Umgang mit den faszinierenden Vierbeinern einlassen wollen, aber noch wenig oder keine Erfahrung mit Pferdepflege, artspezifischen Verhaltens...
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Xbp 1 Mein
15 Sachliteratur
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Mein Wellensittich zu Hause
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2010 - 64 S. : überw. Ill. (farb.) : 5,95 EUR ISBN 978-3-8001-6940-5
Ratgeber zur artgerechten Haltung von Wellensittichen.
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Xbp 41 Mein
15 Sachliteratur
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Meine Naturapotheke
natürliche Heilmittel selbst gemacht
München : Dorling Kindersley , 2010 - 224 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1625-9
James Wong, Ethnobotaniker mit eigener BBC-Serie zur Herstellung von Naturheilmitteln aus dem eigenen Garten, stellt verschiedene Herstellungsmethoden für Tees, Tinkturen, Cremes, Hustensaft, Lutsc...
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Vgl Mein
15 Sachliteratur
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Stilke, Henning
Meister-Tipps für Angler
Experten verraten ihre Tricks
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2010 - 1. Aufl. - 138 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-440-12092-7
Die persönlich bevorzugten Angelmethoden von 10 Welt-, Europa- und Landesmeistern. Ob es auf Fried-oder Raubfisch geht, ob Süß- oder Salzwasser, immer entlockt der Autor den Experten ungewöhnliche ...
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Xdo 5 Stil
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Rees, Jim
Mind Power
Wie Sie Ihre mentale Fitness verbessern
Offenbach : GABAL , 2010 - 120 S. : 12,50 EUR ISBN 978-3-86936-021-8
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Mbk 6 Rees
15 Sachliteratur
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Karter, Karon
Mit Bodyshaping zur Traumfigur
effektive 20-Minuten-Workouts
München : Dorling Kindersley , 2010 - 288 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1618-1
Reich illustrierte Übungssammlung in 4 Schwierigkeitsstufen zum Muskelaufbau verschiedener Körperregionen, speziell für Frauen.
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Ybl Kart
15 Sachliteratur
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Loschky, Eva
Mit der Stimme begeistern und überzeugen
Stimmtraining von und mit Eva Loschky
steinbach sprechende bücher , 2010 - 73 Min. ISBN 978-3-86974-005-8
Wer mit der Stimme arbeitet, braucht Training. Ihre Wirkung auf andere hängt zu 38 % vom Klang Ihrer Stimme ab und nur zu 7 % vom Inhalt. Stimme und Sprechweise entscheiden, ob Sie gehört werden, o...
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Botta Diener, Marianne
Mit Kindern kochen, essen und geniessen
Rezepte, Tipps und Inspirationen für jeden Tag
Beobachter Buchverlag , 2010 - 337 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-85569-683-3
Kinderrezepte von Apfel-Muffins bis Zitronenspaghetti: Marianne Bottas Koch- und Backbuch bietet 365 praxiserprobte Rezepte, die schnell und einfach zu kochen sind und Kindern garantiert schmecken....
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Braig, Wilfried
Mitarbeitergespräche
Gesprächsführung aus der Praxis für die Praxis
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 208 S. ISBN 978-3-86910-761-5
Gelungene Mitarbeitergespräche sind wichtig für jede Führungskraft. Doch wie motivieren, beurteilenoder kritisieren Vorgesetzte am besten ihre Mitarbeiter? Hier helfen die praktischen Leitfäden für...
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Motorboote
Kauf, Wartung und Reparatur
(
Jetzt helfe ich mir selbst ; 2)
Stuttgart : Pietsch , 2010 - 1. Aufl. - 238 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50629-9
Ratgeber zu Kauf, Fahrtechnik, Ausrüstung, Wartung und Reparatur von Motorbooten.
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Wkk 3 Moto
15 Sachliteratur
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Mountainbiken für Frauen
Material und Kaufberatung, Fahrtechnik und Fitness, Wartung und Pflege, Tipps und Tricks
(
Bike )
Bielefeld : Delius Klasing , 2010 - 1. Aufl. - 141 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-7688-3161-1
Motivierender Mountainbike-Ratgeber für Frauen, sowohl Einsteiger wie Fortgeschrittene.
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Ybu 3 Moun
15 Sachliteratur
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Quante, Kai Alexander
Nano-Aquaristik
Praxis, Tipps und Tiere für kleine Aquarien
(
Datz-Aquarienbuch )
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2010 - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-8001-5983-3
Praxisnaher Ratgeber zur Einrichtung eines Nano-Aquariums, vorgestellt werden geeignete Pflanzen, Fisch- und Wirbellosenarten.
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Xbp 7 Quan
15 Sachliteratur
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Strunz, Ulrich
Die neue Diät - das Fitnessbuch
mehr Energie durch metabolic power ; das clevere Profi-Programm zur maximalen Fettverbrennung ; schö
München : Heyne , 2010 - Orig.-Ausg. - 169 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-453-17064-3
Das neueste Buch des Fitnessgurus Dr. med. Ulrich Strunz erklärt alles Wissenswerte zu Funktion undStoffwechsel der Muskeln, und wie man durch gezieltes Training derselben die Fettverbrennung optim...
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Ybk 3 Stru
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Miessner, Wolfgang
Das neue Hanteltraining
so trainieren Profis
München : BLV , 2010 - 2., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8354-0598-1
Neben zahlreichen Einzelübungen für alle wichtigen Muskelgruppen und Kombi-Übungen mit Kurz- und Langhanteln werden auch die Grundlagen des Muskeltrainings und ein ausführliches Trainingskonzept vo...
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Ybk 3 Mies
15 Sachliteratur
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Brizer, David
Nicht mehr rauchen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 1. Aufl. - 230 S. : Ill., graph. Darst. : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-70541-2
Materialien, Reflexionsanstöße und Strategien für ausstiegswillige Raucher, welche sie per Fakten über die Auswirkungen des Rauchens und eine eigene Bestandsaufnahme zum "Kampf an allen Fronten" er...
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Vgn 4 Briz
15 Sachliteratur
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Der Nutzgarten
[Blattsalate, Wurzelgemüse, Kräuter, Steinobst, Beeren] ; Monat für Monat richtig planen
München : Dorling Kindersley , 2010 - 351 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1574-0
Gartenführer mit Arbeitskalender für die wichtigsten gärtnerischen Aufgaben im Jahreslauf.
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Xbo 12 Nutz
15 Sachliteratur
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Nussbaum, Cordula
Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?
Zeitmanagement für kreative Chaoten
Campus , 2010 - 123 Min. ISBN 978-3-593-40874-3
Wer mit den traditionellen Zeitmanagementtechniken nicht zurechtkommt, ist nicht unfähig: Er braucht nur andere Methoden. Cordula Nussbaums spezielle Zeitmanagementtools berücksichtigen die intuiti...
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Schemberg, Axel
PC-Netzwerke
das umfassende Handbuch
Galileo Press , 2010 - 659 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8362-1105-5
Bewährt, praxisnah und randvoll mit wertvollen Informationen, das ist unser PC-Netzwerkbuch. Dabei erhalten Sie nicht nur umfassende Grundlagen der Vernetzung, sondern Praxis-Anleitungen mit denen ...
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Petzold, Theodor Dierk
Praxisbuch Salutogenese
warum Gesundheit ansteckend ist
München : Südwest , 2010 - 208 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08637-8
Theorie und Praxis des salutogenetischen Ansatzes in der Medizin, der statt der Krankheiten und Schwächen die Stärken und Ressourcen des Individuums zur Verbesserung von Lebensqualität und Gesundhe...
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Veu Petz
15 Sachliteratur
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Prima Klima mit Pflanzen
Wohnräume natürlich entgiften
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2010 - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8001-5991-8
Der reich bebilderte Ratgeber beschreibt die luftreinigende Wirkung von Zimmerpflanzen und stellt ca. 40 Pflanzen in einzelnen Porträts vor.
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Xbn 28 Prim
15 Sachliteratur
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Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1817-2
Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufb...
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Vck 12 Hain
15 Sachliteratur
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Spethmann, Eckhard
Pubertät
der Ratgeber für Eltern; mit 10 goldenen Regeln durch alle Phasen der Pubertät
Humboldt , 2010 - 201 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86910-613-7
Das geht dich nichts an! Lass mich in Ruhe! Der Alltag mit einem pubertierenden Kind ist häufig nervenaufreibend. Dieser Ratgeber bietet Eltern einen roten Faden, der sie durch alle Phasen der Pube...
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Juul, Jesper
Pubertät - wenn Erziehen nicht mehr geht
gelassen durch stürmische Zeiten
PeP eBooks , 2010 - 174 S. ISBN 978-3-641-03861-8
Wenn Jugendliche unerreichbar scheinen. Jesper Juuls Beziehungsbuch zur Pubertät. In der Pubertät braucht es neue Wege für ein Miteinander, denn Erziehung wie in Kindertagen nützt nichts mehr. Jesp...
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Dörr, Cornelia
Reisefotografie
perfekte Fotos im Urlaub und unterwegs
Franzis , 2010 - 221 S. überw. Ill. ISBN 978-3-645-20022-6
Aus dem Inhalt: Das A und O: die perfekte Reiseplanung; Die richtigen Objektive und unverzichtbaresKamerazubehör; Entscheidendes Know-how rund um Bildaufbau, Motiv- und Objektivwahl; Ideale Blickpu...
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Kämmer, Bernhard
Reisefotografie
Städte, Berge, Meer, Gebäude, Landschaften
Humboldt , 2010 - 249 S. zahlr. Ill. (farb.), Kt. ISBN 978-3-86910-970-1
Leicht verständlich erklärt Bernhard Kämmer alle Aspekte der Reisefotografie: Ausrüstung und Vorbereitung, der richtige Standort, der passende Bildausschnitt, Blende, Belichtung und vieles mehr. Ei...
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Hiller, Andrea
Richtig einkaufen - Glutenfrei
für Sie bewertet: über 600 Lebensmittel bei Zöliakie und Intoleranzen
Trias , 2010 - 105 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3873-1
Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit: Versteckte Glutenquellen in Lebensmitteln schon beim Einkaufen erkennen und meiden. Supermarkt, Restaurant und unterwegs - auf dem Prüfstand: Über 600 Nahrung...
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Kolodziej, Christoph
Richtig Handball spielen
München : BLV , 2010 - 3., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0589-9
Kompaktes, praxisorientiertes Handball-Lehrbuch für Anfänger, Spieler, Trainer, Schiedsrichter und Sportlehrer.
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Ybn 2 Kolo
15 Sachliteratur
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Herbst, Vera
Richtig sehen
Laser, Linse, Brille
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - Red.-Schluss: Februar 2010 - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-101-7
Aktuelle Verbraucherinformation zu den Korrekturmöglichkeiten bei Fehlsichtigkeit mittels Brillen, Kontaktlinsen und Operationen.
Stadtbibliothek Amberg
Ven Herb
15 Sachliteratur
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Holzapfel, Rudolf B.
Richtig tauchen
München : BLV , 2010 - 11., überarb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0601-8
Reich illustrierter Ersteinstieg ins Sporttauchen, der kursbegleitend genutzt werden kann und über alle theoretischen und praktischen Aspekte informiert.
Stadtbibliothek Amberg
Ybt 1 Holz
15 Sachliteratur
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Rückert, Uwe
Rückerts kleine Rückenschule
effektives Training für einen starken Rücken
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 137 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86910-318-1
Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie man nicht nur kö...
Stadtbibliothek Amberg
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Laimighofer, Astrid
Schlaue Kinder essen richtig!
fit für die Schule: clevere Ernährung für gute Noten
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 1. Aufl. - 156 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3533-4
Durch eine ausgewogene Ernährung mit Kohlenhydraten, Eiweiß, Spurenelementen und Vitaminen können Kinder und Jugendliche Leistungstiefs vermeiden und ihre Konzentration verbessern. Mit über 50 Reze...
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Familie
Eltern & Kind Ernährung
15 Sachliteratur
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Entrup, Boris
Schön mit Boris Entrup
Beauty-Tipps von Starvisagisten
Riva , 2010 - 137 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86413-088-5
Ja, richtig: Schminken ist eine Kunst. Aber man kann sie lernen! Der riva-Verlag stellt mit Boris Entrup eine Pflege-Fibel vor, die zeigt, wie Frau sich schminken und stylen kann, statt sich einfac...
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
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Weitzer, Klaus
Sich vom Schmerz befreien
Spannungen abbauen, ins Gleichgewicht kommen, beschwerdefrei leben
Kösel , 2010 - 137 S. graph. Darst. ISBN 978-3-641-04763-4
Auch ohne Medikamente wieder schmerzfrei werden! Wer Schmerzen hat, wünscht sich nichts mehr, als sie loszuwerden. Doch das klappt erst dann, wenn wir den Körper nicht als zu reparierende Maschine ...
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Cramm, Dagmar von
Simplify Diät
einfach besser essen und schlank bleiben
Frankfurt [u.a.] : Campus-Verl. , 2010 - 248 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-39063-5
Gesundes Ernährungsverhalten lernen mit der Kult-Methode Simplify Your Life.
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Vcl Cram
15 Sachliteratur
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Cramm, Dagmar von
Simplify Diät
einfach besser essen und schlank bleiben
Campus , 2010 - 248 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-593-39063-5
Diäten gibt es so viele, dass man leicht den Überblick verliert. Die renommierte ErnährungsexpertinDagmar von Cramm zeigt, wie sich Ernährung so vereinfachen lässt, dass man auch ohne ein komplizie...
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Cramm, Dagmar von
Simplify Diät
einfach besser essen und schlank bleiben
Campus , 2010 - 144 Min. ISBN 978-3-593-39324-7
Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den vermeintlichen Geheimtipps? Und warum schaffen es so wenige Menschen, ihr Gewicht langfristig zu...
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Seiwert, Lothar
Simplify your time
einfach Zeit haben
Campus , 2010 - 117 Min. ISBN 978-3-593-39331-5
Endlich wieder Zeit für das wirklich Wichtige. Prof. Dr. Lothar Seiwert, Koautor des Bestsellers "simplify your life" und Europas führender Denker und Redner zu Fragen des Zeitmanagements, zeigt, w...
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Zittlau, Dieter J.
Small Talk
was kann ich sagen?
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 180 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-86910-012-8
In vielen privaten und beruflichen Situationen ist Small Talk unvermeidlich. Doch wie führe ich Gespräche, ohne oberflächlich zu wirken oder peinliche Pausen entstehen zu lassen? Dieser Ratgeber ze...
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Eker, T. Harv
So denken Millionäre
die Beziehung zwischen Ihrem Kopf und Ihrem Kontostand
BÖRSENMEDIEN AG , 2010 - 156 S. ISBN 978-3-942888-69-1
Wir alle haben ein persönliches finanzielles Verhaltensmuster, das tief in unserem Unterbewusstseinverankert ist, und es ist dieses Verhaltensmuster mehr als alles andere , das unser finanzielles L...
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Terwitte, Paulus
So einfach kann das Leben sein
ein Leitfaden zum Glück
Herder , 2010 - 198 S. Ill. ISBN 978-3-451-33562-4
Das perfekte Leben gibt es nicht. Aber das muss auch nicht sein - Glück und Erfüllung liegen oft näher als man denkt. Der Kapuzinermönch Bruder Paulus und Marcus C. Leitschuh entdecken alte Traditi...
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Deißler, Nina
So verlieben Sie sich richtig
wie man seinen Traumpartner sucht und findet
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 177 S. Ill. ISBN 978-3-86910-475-1
Die bekannte Datedoktorin Nina Deißler zeigt, wie man das ungewollte Singledasein beendet. Schritt für Schritt führt sie ihre Leser zum Traumpartner, indem sie die typischen Probleme bei der Partne...
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Weinberg, Tamar
Social Media Marketing
Strategien für Twitter, Facebook & Co
O'Reilly , 2010 - 406 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-89721-970-0
Ohne Social Media Marketing geht es nicht mehr - diese Erkenntnis setzt sich auch in Deutschland immer mehr durch. Doch bislang ist kompetente Anleitung für Marketing-Strategen, die diesen wichtige...
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Kraemer, Horst
Soforthilfe bei Stress und Burn-out
neue Energie in wenigen Tagen
Kösel , 2010 - 126 S. ISBN 978-3-641-04745-0
"Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-outs außer Kraft bleibt." Diese Aussage Horst Kraemers provoziert. Mit der von ihm entwickelten Methode der Neuroimagination...
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Kirchner, Steffen
Spielregeln für Gewinner
mit 25 einfachen Gesetzen zur persönlichen Höchstleistung
PeP eBooks , 2010 - 189 S. ISBN 978-3-641-04664-4
Das beste aus sich und seinen Fähigkeiten herausholen. Um im Leben zu den Gewinnern zu gehören, bedarf es keiner außergewöhnlichen Talente. Das ist die ermutigende Botschaft, die der Mentalcoach St...
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Starke Bauchmuskeln
Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 133 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-544-3
70 Übungen, durch die mit einfachen Mitteln wie Körpergewicht, Fitness- und Medizinbällen ein schöner und vor allem kräftiger Bauch für alle Fitness- und Alltagsbelastungen trainiert werden kann, d...
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Ybk 3 Star
15 Sachliteratur
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Steingärten und Trockenmauern
[Expertenrat aus erster Hand]
(
Kosmos-Garten )
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 7,95 EUR ISBN 978-3-440-12225-9
Einstiegsratgeber zur Gestaltung, Bepflanzung und Pflege von Steingärten mit Porträts der besten Pflanzen; reich bebildert.
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Xbo 14 Stei
15 Sachliteratur
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Goettemoeller, Jeffrey
Stevia
Anbau, Ernte, Rezepte
Mathias Lempertz GmbH , 2010 - 68 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-939284-28-4
Stevia, das Honigblatt aus den Hochebenen Paraguays, ermöglicht es, Süßes unbeschwert zu genießen und enthält zudem wichtige Mineralstoffe, Vitamine und Flavonoide, die Ihr Immunsystem stärken. Ein...
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Kelle, Antje
Stilsicher schreiben
Duden Praxis
Dudenverlag , 2010 - 224 S. ISBN 978-3-411-90254-5
Alles, was man wissen muss, um beruflich und privat gute Texte zu schreiben, wie man die richtigen Worte findet, verständlich und prägnant formuliert und typische Fehler vermeidet. Eine wertvolle H...
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ebook
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Haunreiter, Ingrid
Süßwasserschnecken
(
Ihr Hobby ; 394)
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2010 - Vollst. überarb. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 10,80 EUR ISBN 978-3-8001-6752-4
Informationen über Biologie, Haltung und Zucht von Süßwasserschnecken.
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Xbp 7 Haun
15 Sachliteratur
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Tanz dich fit!
Köln : vgs , 2010 - 1. Aufl. - 159 S. : überw. Ill. (farb.) + Übungsposter : 16,95 EUR ISBN 978-3-8025-3697-7
Der TV-Star und Tanztrainer präsentiert sein Workout, eine Kombination aus Tanz- und Fitnesstraining.
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Scm Tanz
15 Sachliteratur
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Rogner, Manfred
Terrarium
Tiere & Pflanzen, Einrichtung & Pflege ; extra: Pflegeplan auf einen Blick
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 73 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 6,95 EUR ISBN 978-3-440-12178-8
Einsteiger-Ratgeber zur Haltung von Amphibien, Echsen, Schlangen und Schildkröten im Terrarium; leicht verständlich und reich illustriert.
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Xbp 8 Rogn
15 Sachliteratur
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Stern- Les Landes, Alice
Tiere halten hinterm Haus
[Geflügel, Kaninchen, Schafe, Ziegen, Esel]
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 2., aktualisierte und erw. Aufl., erw. Neuausg. - 176 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-440-12276-1
Nutztier-Ratgeber für Selbstversorger zur artgerechten Haltung von Kaninchen, Hühnern, Enten, Gänsen, Schafen, Ziegen und Eseln.
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Xbp Ster
15 Sachliteratur
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Wegler, Monika
Typisch Zwergkaninchen
der Schlüssel zur Seele Ihres Kaninchens
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-1718-2
Ansprechend gestalteter, mit Farbfotos ausgestatteter Ratgeber zu Zwergkaninchen, der Wissenswertesüber das Wesen der Zwerge vermittelt und so (potenziellen) Kaninchenbesitzern ein besseres Verstän...
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Xbp 3 Wegl
15 Sachliteratur
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Pohl, Helga
Unerklärliche Beschwerden?
chronische Schmerzen und andere Leiden körpertherapeutisch verstehen und behandeln
(
Mens sana )
München : Knaur , 2010 - Orig.-Ausg. - 479 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-426-65656-3
Konzept der Sensomotorischen Körpertherapie nach Dr. Pohl, das chronische Schmerzen, funktionelle Beschwerden sowie Ängste und Depressionen auf unbewusste Dauerkontraktionen in Muskeln und Bindegew...
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Ve Pohl
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Unser Familiengarten
(
Besser gärtnern )
München : Dorling Kindersley , 2010 - 144 S. : überw. Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-1575-7
Reich illustrierter Ratgeber mit vielen Gestaltungsvorschlägen, Tipps und übersichtlichen Anleitungen zur Gestaltung von Familiengärten. Mit Porträts von ca. 150 Pflanzen, die besonders geeignet si...
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Familie
Eltern & Kind Haus & Garten
15 Sachliteratur
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Prang, Michael Dirk
Vegetarier leben länger
die 101 größten Gesundheitsirrtümer
C.H.Beck , 2010 - 159 S.
Lange schlafen ist gesund. Fasten entschlackt. Mohrrüben sind gut für die Augen. Alkohol wärmt von innen. Kinderkrankheiten durchmachen ist besser als impfen. Naturheilmittel haben keine Nebenwirku...
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Rieger, Berndt
Venenschwäche
Krampfadern, Hämorriden und Besenreiser
Herbig , 2010 - 192 S. ISBN 978-3-7766-2636-0
Venenleiden verschonen keinen. Was zunächst nur ein kosmetisches Problem zu sein scheint, kann zu belastenden, sogar gefährlichen Erkrankungen wie Thrombose führen. Dr. med. Berndt Rieger informier...
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Kettl-Römer, Barbara
Verhandeln mit dem Arbeitgeber
Duden Praxis kompakt
Dudenverlag , 2010 ISBN 978-3-411-90271-2
Die beste Vorbereitung für Ihr Gespräch mit Ihrem Arbeitgeber über die Themen Gehalt, Arbeitszeit, Zielvereinbarungsgespräche, Weiterbildung, Kündigung und Abfindung! Wie Sie Ziele definieren, Stra...
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Rogge, Axel
Die Videoschnitt-Schule
Tipps und Tricks für spannendere und überzeugendere Filme
(
Verständlich erklärt ; Galileo 833 : Galileo Design)
Bonn : Galileo , 2010 - 3. aktualisierte und erweiterte Auflage - 255 S. : überw. Ill. + DVD-ROM : 29,90 EUR ISBN 978-3-8362-1511-4
Instruktive Darstellung zu Gestaltung und Schnitt digitaler Videofilme mit einem durchgehenden Beispielfilm auf beiliegender DVD-ROM. Mit nützlichen Tipps zur Vermeidung von Kamera- und Schnittfehl...
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Whn Rogg
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Koenig, Karen R.
Warum die nettesten Frauen am schnellsten dick werden
Gewicht verlieren und freundlich bleiben
PeP eBooks , 2010 - 213 S. ISBN 978-3-641-04880-8
In 9 von 10 Fällen sind es psychische Ursachen, die der Figur schaden. Nett macht fett - denn vieleFrauen laden sich zu viel auf, sowohl wörtlich als auch bildlich, und können einfach nicht nein sa...
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eaudio
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Mies, Daniel
Webseiten erstellen für Einsteiger
Schritt für Schritt zur eigenen Website
Galileo Press , 2010 - 362 S. zahlr. Ill. und graph. Darst.
So erstellen Sie Ihre eigene moderne, Website. Wenn Sie verstehen möchten, wie HTML, CSS und JavaScript funktionieren und wollen, dass Ihre Seite auch prominent in Suchmaschinen wie Google erschein...
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Sautter, Nicola
Welleat
der 4-Wochen-Plan ; Schritt für Schritt satt, schlank und gesund
München : Zabert Sandmann , 2010 - 1. Aufl. - 120 S. : Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89883-270-0
Ratgeber zum Abnehmen (der richtige Mix aus guten Kohlenhydraten, Eiweiß und Fetten ist entscheidend), mit ausführlicher Einführung und 4-Wochen-Plan, der unkomplizierte Rezepte für 4 Mahlzeiten am...
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Vcl Saut
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Penthin, Rüdiger
Wenn Kinder um sich schlagen
Trotz, Wut und Gewalt bei Kindern und Jugendlichen
Kösel-Verlag <München> , 2010 - 150 S. ISBN 978-3-641-05030-6
Aggression, Hyperaktivität, ADHS und andere Verhaltensauffälligkeiten nehmen bei Kindern und Jugendlichen immer mehr zu. Dr. Rüdiger Penthin beschreibt die Ursachen auffälligen Verhaltens und zeigt...
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Hofert, Svenja
Wiedereinstieg in den Beruf
Berufsbilder und Stellensuche
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2010 - 256 S. ISBN 978-3-86910-758-5
Viele Mütter (und auch einige Väter) wollen nach beruflicher Pause wieder ins Berufsleben einsteigen. Was bin ich für ein Job-Typ? Welche Jobs kommen infrage, was kann ich verdienen und wo kann ich...
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Siebertz, Susanne
Wohlfühlspaß für Hunde
gesund, fit, aktiv
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 1. Aufl. - 158 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-440-11229-8
Übungen für Spaß, Spiel und Beschäftigung und Tipps für den Alltag, die auf den Bewegungsapparat des Hundes Rücksicht nehmen und aus hundephysiotherapeutischer Sicht günstig sind.
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Stamer-Brandt, Petra
Wut-weg-Spiele für Kita, Hort und Schule
Agressionen abbauen - Entspannung finden
Freiburg [u.a.] : Herder , 2010 - Überarb. Neuausg. - 96 S. : zahlr. Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-451-32299-0
Sammlung von Spielideen zum Aggressionsabbau, zur Entspannung und zur Förderung des konstruktiven Miteinanders bei Vor- und Grundschulkindern.
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Yck Stam
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Flüe, Karin von
Zusammen leben, zusammen wohnen
was Paare ohne Trauschein wissen müssen
Beobachter Buchverlag , 2010 - 240 S. ISBN 978-3-85569-436-5
Wohnen, Haushalt, Kinder, Geld verdienen, zusammen alt werden, auseinandergehen. Die Autorin behandelt eingehend sämtliche Themen. Gleichgeschlechtliche Paare finden zudem das komplette Partnerscha...
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