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Bild Beschreibung Standort Medium
Thich, Nhat Hanh
Friede mit jedem Atemzug

ein Übungsbuch
: Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2012 - 120 S. ISBN 978-3-641-07507-1

Einer der populärsten Vertreter des Buddhismus im Westen Unser Alltag wird immer hektischer und schnelllebiger, mit negativen Auswirkungen für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Zen-Meiste...
[mehr]  |  Zugang: 09.01.2013
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Chödrön, Pema
Meditieren

Freundschaft schließen mit sich selbst
: Kösel-Verlag <München> , 2013 - 147 S. ISBN 978-3-641-11324-7

Meditieren ist "in", - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte.Aber die Vielfalt an Meditationsrichtungen macht die Wahl nicht leicht: Welche Meditationsform eig...
[mehr]  |  Zugang: 15.01.2014
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Altmann, Andreas
Triffst du Buddha, töte ihn!

ein Selbstversuch
: Dumont , 2010 - 221 S. Kt. ISBN 978-3-8321-8504-6

Andreas Altmann ist das Gegenteil eines Esoterikers: aufgeklärt, kritisch, meinungsfreudig. Aber auch ein rastloser Reiseschriftsteller braucht Momente der Ruhe, um sich zu sammeln. So kam Altmann ...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2013
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Nidiaye, Safi
Aufwachen und Lachen

der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid
: Hörbuch Hamburg , 2010 - 61 Min. ISBN 978-3-89903-542-1

Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt sind, dass man sie auch ohne Lektüre der Bücher praktizieren kann. Sie erlauben, die Kraft im Herz...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
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Bach Meditationen
Musik zum Atemholen von Johann Sebastian Bach
: Kreuz-Verlag , 2008 - 65 Min. ISBN 978-3-7831-3178-9

Es sind die langsamen, meditativen Sätze eines Werkes von Bach, die eine Ruhe und Tiefe ausstrahlen, die in der Musik einzigartig sind. Kompositionen wie die "Air" aus der D-Dur Suite oder das Chor...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
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