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Bild Beschreibung Standort Medium
Marsden, Keris
Paleo - Die Steinzeitdiät: Gesund abnehmen und natürlich leben - Über 100 leckere und schnelle Rezep...
München : Goldmann , 2014 - 272 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17507-9

[mehr]  |  Zugang: 23.09.2014
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Mars

15 Sachliteratur
00363662

verfügbar
Walker, Danielle
Paleo-Küche für Genießer: 160 einfache Rezepte ohne Gluten, Getreide und Milchprodukte
Kulmbach : BÖRSENMEDIEN AG , 2014 - 368 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86470-175-7

[mehr]  |  Zugang: 22.08.2014
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Walk

15 Sachliteratur
00360432

verfügbar
Schlank mit Kräutern
meine besten Rezepte zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3601-5

Die kräuterkundige Heilpraktikerin vermittelt Pflanzenporträts ausgewählter Schlankmacher und informiert über das Sammeln, Einkaufen, Selberziehen, Ernten und Konservieren der Kräuter. Es folgen ca...
[mehr]  |  Zugang: 16.01.2015
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Schlan

15 Sachliteratur
00382601

verfügbar
Bohlmann, Friedrich
Essen als Medizin

[140 Lebensmittel für mehr Gesundheit]
(Der große GU-Kompass)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 256 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2871-3

Kompakter Überblick über 140 Lebensmittel, die bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden eingesetzt werden können. Neben den Lebensmittelporträts bietet dieser Ratgeber ein Beschwerdealphabet,...
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Bohl

15 Sachliteratur
00297639

verfügbar
Grillparzer, Marion
GLYX: so macht Stress nicht länger dick

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2732-7

Die GLYX-Erfinderin zeigt in motivierender Weise, wie man den Dickmacher Stress außer Gefecht setzt und durch Bewegung, mentales Training und Yoga sowie eine GLYX-gerechte Ernährung abnehmen kann.
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Gril

15 Sachliteratur
00274197

verfügbar
Schmitt-Homm, Rüdiger
Handbuch Anti-Aging und Prävention

die wichtigsten Forschungsergebnisse ; die sinnvollsten Gesundheitsstrategien ; die wirksamsten Prax
Kirchzarten : VAK-Verl. , 2013 - 622 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-86731-139-7

Umfassender Ratgeber, der aus den Erkenntnissen der Alternsforschung konkrete Verhaltens- und Vorsorgestrategien für den gezielten Aufschub des Alterns ableitet.
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2014
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Schmit

15 Sachliteratur
00332064

verfügbar
Fischer, Elisabeth
Heilsames Basenfasten für Berufstätige

120 Genussrezepte ; mit Wochenplänen und Einkaufslisten
Wien : Kneipp-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 129 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0575-7

Das Kochbuch für Basenfasten-Fans, die berufsalltag-kompatible Rezepte suchen, gibt 120 Anregungen für Salate, Suppen, Smoothies und Gemüsegerichte, die sich schnell zubereiten und gut aufwärmen od...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6  Fische

15 Sachliteratur
00263023

verfügbar
Dürr, Corinna
Heilwasser

Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden
(Gesund leben!)
München : Compact-Verl. , 2013 - 128 S. : 5,99 EUR ISBN 978-3-8174-9344-9

Ratgeber, der insbesondere auf die wesentlichen Inhaltsstoffe von Heilwässern (Kalzium, Magnesium, Natrium, Fluorit, Hydrogenkarbonat, Sulfat, Kohlen- und Kieselsäure) und deren Wirkungsweise auf d...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2014
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Dürr

15 Sachliteratur
00332460

verfügbar
Funfack, Wolf
Metabolic Balance - Vegetarisch kochen

schnell & einfach abnehmen mit dem ganzheitlichen Ernährungsprogramm
München : Südwest , 2013 - 144 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08917-1

[mehr]  |  Zugang: 30.07.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Funf

15 Sachliteratur
00286343

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Vybiral, Ursula
Nasch dich schlank

warum die kleinen Sünden so wichtig sind
Wien : Amalthea , 2013 - 193 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-85002-832-5

Die Autorin richtet sich insbesondere an Frauen ab 40 und vermittelt Wissenswertes zu den Themen rund ums Abnehmen. Sie bespricht die verschiedenen Lebensmittelgruppen sowie die Entscheidung zwisch...
[mehr]  |  Zugang: 20.09.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Vybi

15 Sachliteratur
00294935

verfügbar

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