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Rohwetter, Angelika
Weck den Optimisten in dir!

den Schwarzmaler im Hirn überlisten und endlich glücklich werden
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3321-2

Die Psychotherapeutin gibt uns einen ganzen Werkzeugkasten an die Hand, wie man mit großen und kleinen Ängsten und Sorgen, mit negativen Gefühlen und schlechten Gedanken konstruktiv umgehen kann, u...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00325806

verfügbar
Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand!

fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-2605-4

Die fünf Finger einer Hand werden als Merkhilfe für viele kleine Rituale genutzt, mit denen sich mehr Freude, Entspannung und Zufriedenheit in den Alltag bringen lässt.
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2012
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00219969

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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück

Wie "Liebe dich selbst" im Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0

Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2012
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Partnerschaft

15 Sachliteratur
00172479

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Mannschatz, Marie
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein

fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0250-8

[mehr]  |  Zugang: 22.06.2007
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
06350123

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