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Cover
Byrne, Rhonda
The greatest secret
= Das größte Geheimnis
Hamburg : Harper Audio , 2020 - 272 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7499-0211-8

Die Autorin stellt im Nachfolgeband von "The Secret - Das Geheimnis" heilende Praktiken vor, mit deren Hilfe Ängste, Unsicherheiten, Sorgen und Schmerzen überwunden werden können und dauerndes Glüc...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2020
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Lebensberatung
Psychologie
 Esoterik

15 Sachliteratur
00747080

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Mitchell, Stephen
Lieben was ist
Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
München : Goldmann , 2002 - Deutsche Erstausgabe - 381 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-442-33650-0

Jahrelang litt Byron Katie unter Depressionen, hatte massive Essstörungen, Zornausbrüche und war Alkoholikerin. Mit 44 Jahren schien ihr Leben ziemlich ausweglos. Ein Erleuchtungserlebnis änderte i...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2020
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Lebensberatung
Psychologie
 Esoterik

15 Sachliteratur
00751247

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Moorjani, Anita
Finde deinen Himmel auf Erden
Warum wir nicht sterben müssen, um Liebe und Einheit zu erfahren - Das Selbsthilfeprogramm zu "Heilu
München : Goldmann , 2016 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34212-9

[mehr]  |  Zugang: 23.03.2017
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Lebensberatung
Esoterik
 Psychologie
 Esoterik

15 Sachliteratur
00534413

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Berckhan, Barbara
Genau meins!
Wie man die eigenen Herzenswünsche verwirklicht
(Leichter Leben)
München : Scorpio , 2017 - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-112-8

Wie man die eigenen Herzenswünsche verwirklicht
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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Psychologie
 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00476515

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Handel, Michael
Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein
die Wunderelixiere für Glück, Gesundheit und Wohlbefinden
München : Scorpio , 2017 - 1 - 251 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-95803-114-2

Innere Einstellung und achtsamer Lebensstil sind die Basis für ein grundsätzlich gutes Lebensgefühl. Dieses Buch möchte zeigen, wie ein solches Lebensgefühl mit einfachen Mitteln und ohne umwälzend...
[mehr]  |  Zugang: 06.09.2017
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Psychologie
 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00564779

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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte
worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8

[mehr]  |  Zugang: 27.09.2018
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Psychologie
 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00629423

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Holdau, Angelika
Endlich frei im Kopf
Raus aus negativen Denkmustern
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-078-7

[mehr]  |  Zugang: 22.09.2017
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 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00476485

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Ingrassia, Gabi
Danke, gut genug!
Perfektionismus entspannt hinter sich lassen
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-077-0

Übungen, Selbstreflexionsfragen und alltagsnahe, umsetzbare Tipps helfen unrealistische Ansprüche und den Drang nach Perfektion durch innere Zufriedenheit zu ersetzen.
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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Psychologie
 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00569514

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Jolander, Andrea
Alle verrückt außer ich
Der Taschentherapeut für den täglichen Wahnsinn
München : Heyne , 2017 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-20145-3

Die unter Pseudonym schreibende Autorin bietet mit ihrem unkonventionellen Ratgeber Hilfe für unangenehme Situationen im Alltag: vom kleinen Zweifel bis zur großen Panik, vom Umgang mit Kindheitser...
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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15 Sachliteratur
00568685

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Nussbaum, Cordula
Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?
Zeitmanagement für kreative Chaoten
Frankfurt : Campus Verlag , 2017 - 292 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-593-50690-6

"Kreative Chaoten" erhalten Ratschläge zu flexibler und spielerischer Selbstorganisation im Berufs- und Privatleben.
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2017
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 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00550796

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Wardetzki, Bärbel
Loslassen & dranbleiben
wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2

[mehr]  |  Zugang: 21.01.2020
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 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00702003

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Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben
die Kunst, mutig zu sein
München : bene! , 2018 - 223 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3

Entscheidungen treffen, zu sich selbst stehen oder Vertrauen schenken, all das erfordert Mut. Der Lebensratgeber möchte zu einem unerschrockenen, selbst gewählten Lebensweg ermuntern.
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2019
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15 Sachliteratur
00685238

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Novogratz, Sukey
Hinsetzen, loslassen, glücklich sein
die einfachste Anleitung zum Meditieren
München : Knaur Balance , 2018 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67561-8

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit ein...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
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 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00636230

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Yalof Schwartz, Suze
Be mindful - einfach mal abschalten
wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Lotos , 2018 - 237 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7787-8277-4

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, 15 Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromat...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
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15 Sachliteratur
00636186

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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett-Video , 2023 - 207 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6

Mithilfe einer Therapie konnte sich die Online-Unternehmerin Christina Hillesheim von ihrem Burnout erholen. Sie nutzt nun ihre Erfahrungen, um sie an ihre Leser*innen weiterzugeben. Ein authentisc...
[mehr]  |  Zugang: 28.03.2023
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Psychologie
 Lebenskunst

15 Sachliteratur
00986267

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Sohn, Elena-Katharina
Goodbye Beziehungsstress
Eine Anleitung zum Zusammen-Glücklichsein
München : Ullstein , 2018 - 2. - 236 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-37714-8

Hilfreicher Ratgeber zum Thema, wie eine Beziehung gelingen kann, welche Fallstricke es zu vermeiden gilt und warum es gar nicht schwer ist, jahrzehntelang miteinander harmonisch auszukommen. Inklu...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2018
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15 Sachliteratur
00633772

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Neumayer, Silke
Mit Mann ist auch nicht ohne
Liebes-Lesestoff für die fortgeschrittene Frau
München : Heyne , 2018 - 219 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-20194-1

[mehr]  |  Zugang: 29.05.2018
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Psychologie
 Partnerschaft

15 Sachliteratur
00615280

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Demming, Katja
Raus aus der narzisstischen Beziehung
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4235-5

Coaching-Programm für Frauen zum Ausstieg aus destruktiven Beziehungen zu Narzissten.
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2022
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Psychologie
 Partnerschaft

15 Sachliteratur
00869546

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Knaup, Ruth
Single - na und?
(Leichter Leben)
München : Scorpio , 2017 : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-116-6

Sich wohlfühlen und mehr vom Leben haben
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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Psychologie
 Partnerschaft

15 Sachliteratur
00476614

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Kuntze, Holger
Lieben heißt Wollen
wie Beziehung gelingen kann, wenn wir Freiheit ganz neu denken
München : Kösel , 2018 - 237 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34683-7

Der Autor fasst seine Coaching-Erfahrungen zusammen und widerspricht geläufigen Beziehungstipps, die stetes Verhandeln und Kompromisse zu schließen empfehlen. Er sieht das Grundmuster des Gelingens...
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2019
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Psychologie
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15 Sachliteratur
00659208

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