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Bild Beschreibung Standort Medium
Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training

das Original Übungsheft
: Trias , 2010 - 78 S. ISBN 978-3-8304-3843-4

Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
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Dohmen, Barbara
Baby-Ernährung

Stillen, Fläschchen, Breie: Richtig und gesund ernährt von 0 bis 2 Jahren
: Trias , 2010 - 169 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8304-3886-1

Von der Milch zum Familienessen - Schritt für Schritt. Zeit, Zuwendung und Zärtlichkeit braucht IhrBaby - und natürlich gesunde Babykost! Doch was braucht es zu welchem Zeitpunkt, um sich optimal z...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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Nedebock, Ulla
Babys brauchen Musik

die besten Kitzellieder, Fingerspiele und Kniereiter für zwischendurch
: Humboldt , 2010 - 160 S. Ill. ISBN 978-3-86910-614-4

Rhythmus und Musik gehören für kleine Kinder zu einer gesunden Entwicklung, das beginnt mit dem beruhigenden Herzschlag der Mutter, den das Baby bereits im Bauch wahrnimmt. Später sind Lieder und R...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 160 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0443-9

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfa...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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Feil, Wolfgang
Body-Coach

durch intelligente Kombination von Ernährung, Bewegung & Co. richtig viel verändern
: Trias , 2010 - 175 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst ISBN 978-3-8304-3900-4

Gewinnen Sie maximale Energie. Sie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie sch...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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