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Paperback-Bestseller
Psychologie Partnerschaft
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Mallon, Lina
Schnell.liebig
das Herz will wieder riskiert werden
Hamburg : Eden Books , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-253-7
Die Podcasterin Lina Mallon bedauert, dass die Liebe in der jungen "Generation Tinder" zu einer Gleichung mit einer Unbekannten degradiert wurde. Die großen Gefühle werden nicht mehr zugelassen, we...
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Mallon, Lina
Zweit.nah
wie wir lieben, wenn wir uns wagen
Hamburg : Eden Books , 2021 - 271 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-305-3
Lina hat sich ein weiteres Mal verliebt, doch diesmal fühlt es sich anders an. Ist es die Ernsthaftigkeit, mit der ihr Freund in eine Beziehung einsteuern will? Sein unbeirrbares Interesse an ihr? ...
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Pleines, Chris
Online-Dating für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71816-0
Umfassender Ratgeber zum Online-Dating: von der Auswahl des Portals über die Profilgestaltung zum ersten Treffen offline.
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Randau, Tessa
Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
München : dtv , 2021 - Originalausgabe - 156 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-423-34998-7
Ein Beziehungsratgeber, verpackt in eine Geschichte. Mit Anfang 40 ist die einstige große Liebe erloschen. Um die Beziehung zu retten, bucht sie für sich und ihren Mann ein Wochenende auf einer Hüt...
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Roche, Charlotte
Paardiologie
das Beziehungs-Buch
München : Piper , [2020] - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07030-0
Charlotte Roche und Martin Keß-Roche reden seit Juni 2019 in ihrem Spotify-Podcast "Paardiologie" über ihre langjährige Beziehung zu Themen, die jedes Paar umtreiben. Ihre Gespräche sind in dieses ...
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Roos, Christian
Das Ich im Du
Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand
Berlin : Safari-Verl. , 2023 - 400 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7934-2451-2
Ein Ratgeber für Menschen, die sich selbst kennenlernen möchten, um eine erfüllte Partnerschaft zu erleben. Die Paar-Coaches geben sehr persönliche Einblicke in ihre eigene Beziehung oder berichten...
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Schache, Ruediger
Das Geheimnis meines Spiegelpartners
die Beziehung als Weg zur inneren Befreiung
München : Ansata , 2013 - 1. Aufl. - 333 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7787-7459-5
Der esoterische Bestseller-Autor zeigt, wie wir in der Partnerschaft mithilfe des Spiegelprinzips verborgene, oft destruktive Lebensmuster entschlüsseln und zu erfüllender Liebe gelangen können.
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Schmidbauer, Wolfgang
Du bist schuld!
Zur Paaranalyse des Vorwurfs
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 173 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-608-89266-6
Was wir aus Vorwürfen für unsere Beziehung lernen können - Ein zentrales Thema in Paartherapie und Paarberatung - Tiefe Einblicke in Bedeutung und Dynamik von Schuldzuweisungen »Du denkst imme...
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
Wie "Liebe dich selbst" im Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0
Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
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17.01.2012
verfügbar
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17.01.2012
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Harmann, Lisa,
Der Mama-Mutmacher für mehr Ich in all dem Wir
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2020 - 309 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-8105-3073-8
Manche Mutter fragt sich eines Tages, wann sie zuletzt etwas nur zu ihrem eigenen Vergnügen gemacht hat. Die Mama-Bloggerinnen L. Harmann und K. Nachtsheim beschreiben hier, wie Mütter sich ohne sc...
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Kishimi, Ichiro
Du musst nicht von allen gemocht werden
Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 22. Auflage - 304 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-63405-5
Lebenspraktische Einführung in die Psychologie Alfred Adlers, eines Widerparts Sigmund Freuds. Ein Philosoph und ein unglücklicher junger Mann erörtern in Form eines Dialoges, wie man lernen kann, ...
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Schück, Jo
Nackt im Hotel
wie die Freundschaft der Liebe (* und der Familie) den Rang abläuft
München : bold , 2020 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-23010-0
Der TV-Moderator ("aspekte") wiegt die heutige Bedeutung von Freundschaften gegen die der Familie auf. In seiner Wahrnehmung ist die Kernfamilie ein Auslaufmodell, dafür nehmen Freundschaften/Wahlv...
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Bachim, Sacha
Therapie "to go"
100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Oakland : Remote Verlag , 2022 - 277 S. : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7
Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschi...
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Berndt, Christina
Individuation
Wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 266 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26236-1
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Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 342 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71829-0
Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorges...
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Busson, Su
Ich. bin. jetzt
auf dem achtfachen Yoga-Pfad zu sich selbst finden
Wien : Orac , 2013 - 252 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7015-0543-2
Basierend auf dem klassischen 8-fachen Yogaweg erklärt die Mentaltrainerin die spirituellen Stufen des Raja-Yoga und zeigt mit vielen Übungen, wie man sich von eingefahrenen Denk- und Verhaltensmus...
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Diesbrock, Tom
Nimm den Zweifeln das Kommando
Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 224 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8206-7
Dieser Ratgeber richtet sich an Leser*innen, die sich mehr Mut in ihrem Alltag wünschen, sich aber durch Selbstzweifel und Ängste bestimmen lassen. Das Buch enthält diverse Übungen, mithilfe derer ...
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Doe, Angela
Es ist okay
weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden
Berlin : Ullstein , 2020 - 266 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86493-156-7
Angela Doe musste sich die Einsicht hart erkämpfen, mit all ihren Schwachstellen okay zu sein. Ihren Körper zu mögen, obwohl er nicht perfekt ist. Lieber keinen Freund zu haben als einen Drecksack....
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Schreiber, Constantin
Glück im Unglück
wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 158 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9
Auch in einer Welt im Katastrophenmodus gibt es Orte, Menschen, Situationen, die ein glückliches Gefühl vermitteln. Tagesschau-Sprecher C. Schreiber plädiert dafür, nicht den Mut zu verlieren und s...
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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung
Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6
Allgemein verständliche, tiefgründige Darstellung zu Wesen und Bedeutsamkeit von Wertschätzung im zwischenmenschlichen Umgang.
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Heckmann, Inga
Das kleine Buch vom guten Morgen
die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag
München : Diederichs , 2018 - 170 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15327-9
Dieses Buch zeigt, wie man mithilfe von kleinen Ritualen, einer liebevollen Körperpflege und einer Prise Achtsamkeit aus einem normalen oder gar miesen Morgen einen guten machen kann – für einen ri...
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Heintze, Anne
Auch kleine Stiche machen Seelenwunden
Mikroverletzungen heilen, neue Lebensfreude gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7970-8
Die erfahrene Autorin mit langer therapeutischen Berufspraxis benennt eine ganze Reihe von Mikro-Seelenwunden, die nicht hingenommen werden sollen. Sie bietet dazu einen Selbsttest und etliche Selb...
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Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 172 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9
Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend – und dennoch leiden viele von uns an „Leib und Seele“. Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltu...
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Hummels, Cathy
Mein Umweg zum Glück
sei mutig, echt und einzigartig
Was bei Salzburg : Benevento , 2020 - 235 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7109-0113-3
Hier berichtet die Unternehmerin, Moderatorin und Influencerin (Jahrgang 1988), Ehefrau des Fußballstars Mats Hummels, wie sie es geschafft hat, sich trotz Shitstorms und vielerlei Anfeindungen sel...
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Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 207 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
Die Autorin, eine renommierte Schematherapeutin, hat die Erfahrung gemacht, dass die nicht endende Nabelschau auf die persönlichen Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle einen Mensc...
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24.04.2024
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22.03.2024
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Kitz, Volker
Ich will so werden, wie ich bin
für Selberleber
Frankfurt am Main [u.a.] : Campus-Verl. , 2011 - 223 S. : graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-39218-9
Selbstcoachingprogramm zur Wiederentdeckung eigener Bedürfnisse und Gestaltung des Lebens frei von Fremdbestimmung und Zwängen.
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Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos
wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , 2018 - 189 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4
Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst ...
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Kölsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns
Wie wir unser Unterbewußtes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein , 2022 - 373 S. : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3
Der Hirnforscher deckt zerstörerische Mechanismen in unserem Denken auf, die Zahlen und Wahrscheinlichkeiten vereinfachen, den Wert von Dingen überschätzen und den Splitter im Auge des*der anderen ...
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Kross, Ethan
Chatter
die Stimme in deinem Kopf : wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln
München : btb , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-75809-8
Der weltweit anerkannte Experte für Verhaltens- und Hirnforschung verknüpft seine Forschungsergebnisse in diesem Buch mit Fällen aus seiner Praxis. Er zeigt anhand fesselnder Geschichten, wie wir d...
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
München : Droemer Knaur , 2021 - 202 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzähl...
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Lindner, Constanze
Miss Verständnis
Wie Frau den Durchblick behält, auch wenn es im Leben mal moppelt
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79136-3
"Es hat sehr lange gedauert, bis ich begriffen habe, dass ich nicht für alles Verständnis aufbringen muss. Mach dich frei von Ansprüchen, die du hast, immer für alles Verständnis zu zeigen. Es ist ...
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Lue, Natalie
Du musst nicht allen gefallen
im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen
München : Droemer Knaur , 2023 - 280 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67621-9
Ratgeber zum Thema Nein-Sagen für Erwachsene im privaten und beruflichen Leben.
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May, Katherine
Überwintern
wenn das Leben innehält
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2021 - 267 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-458-17958-0
In einer Lebenskrise besinnt sich die britische Autorin auf das Wesentliche und reist mitten im Winter nach Island und Stonehenge, wo sie stimmungsvolle Feste miterlebt, ins Dampfbad geht und im ka...
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Möhn, Julia
Team F
Feminismus einfach leben : 12 Impulse für den Alltag
München : Knaur , Februar 2021 - Originalausgabe - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8
"Feminismus für jeden Tag!" verspricht "Team F" von Julia Möhn, Wiebke Harms und Liske Jaax. Die drei Autorinnen sind u.a. aus dem Magazin EMOTION bekannt. Ihr Buchdebüt hält sein Versprechen und l...
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Müller, Alexander
It's in you.
Visionen, Erfolg, erfülltes Leben
München : FBV , 2024 - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-95972-736-5
Der Autor, CEO einer Firma für Persönlichkeitsentwicklung, fordert dazu auf, negative Glaubensätze zu erkennen und aufzubrechen, die eine positive Einstellung zu sich selbst und den eigenen Fähigke...
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Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 119 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5
Gestresst und ausgelaugt von ihrem Leben, das sie sich eigentlich ganz anders vorgestellt hat, begegnet eine junge Mutter auf ihrem Waldspaziergang einer alten Frau. Diese erzählt der jüngeren von ...
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2016 - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
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11.04.2017
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07.03.2017
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Renner, Jascha
Psychedelika
München : Goldmann , 2024 - 316 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34318-8
Welche Wirkung haben Psychedelika auf das Gehirn? Unter welchen Umständen wirken Psychedelika? Und können sie die eigene Entwicklung wirklich unterstützen? Der Autor hat einiges selbst ausprobiert ...
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Schäfer, Bärbel
Avas Geheimnis
meine Begegnung mit der Einsamkeit
München : Kösel , 2022 - 237 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37286-7
Ava, die jüngere Schwester einer im Ausland lebenden Freundin der Autorin, landet nach einem Unfall im Krankenhaus, weist jedoch die angebotene Hilfe schroff ab. Nach und nach gelingt es der Autori...
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Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Köln : WortArt , 2023 - 255 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1
Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und...
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Schwandt, Dana
Made for more
du bist für mehr gemacht : ein radikal ehrlicher Wegweiser für das Leben, das du dir eigentlich wüns
Pfaffenhofen : Ludwig , 2020 - 288 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9303-9
Anhand ihrer eigenen Erfahrungen und ungeschminkter Geschichten zeigt die Autorin, wie wir verborgene Denk- und Verhaltensmuster erkennen und über unsere inneren Grenzen hinauswachsen können.
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Seidenstricker, Iris
Selbstbewusst!
Innere Stärke und Selbstvertrauen entwickeln
(
Leichter leben )
München : Scorpio , 2017 - 1 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-090-9
Informative Texte, Fragebögen zur Selbsterkundung, Übungen und inspirierende Impulse helfen, innere Stärke und Selbstvertrauen zu gewinnen.
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Shetty, Jay
Das Think like a Monk-Prinzip
finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 441 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00225-0
Seine Erfahrungen in einem hinduistischen Kloster, das für ihn zur Lebensschule wurde, auswertend, leitet der Londoner Digitalstratege dazu an, sich selbst, das Leben und die Welt aus der Geistesha...
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