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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung
Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6
Allgemein verständliche, tiefgründige Darstellung zu Wesen und Bedeutsamkeit von Wertschätzung im zwischenmenschlichen Umgang.
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst
München : mvg-Verl. , 2018 - 106 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-837-5
Launig und humorvoll schildert die Bestsellerautorin ihre Erlebnisse als Mutter und plädiert für einen entspannten Umgang mit Kind und Mutter-Sein.
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - für den Haushalt
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2018 - 109 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-839-9
Humorvolle Beschreibung allseits bekannter Stolpersteine in Haushaltsführung und Familienleben sowie nachahmenswerte Strategien für einen entspannten Umgang mit Ordnung und Sauberkeit.
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Heckmann, Inga
Das kleine Buch vom guten Morgen
die besten Yoga-Übungen, Rituale und Rezepte für den Start in den Tag
München : Diederichs , 2018 - 170 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15327-9
Dieses Buch zeigt, wie man mithilfe von kleinen Ritualen, einer liebevollen Körperpflege und einer Prise Achtsamkeit aus einem normalen oder gar miesen Morgen einen guten machen kann – für einen ri...
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , 2018 - 287 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
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Power, Marianne
Help me
12 Wege zur Erleuchtung
München : Diederichs , 2018 - 1. Auflage - 350 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63169-2
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Staudinger, Nicole
Stehaufqueen
die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
München : Droemer Knaur , 2018 - 277 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3
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Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos
wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , 2018 - 189 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4
Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst ...
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Köpp, Constanze H. E.
Aufgeräumt denken
nur wer den Kopf frei hat, kann Neues entdecken
München : Knaur , 2017 - 219 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78838-7
Nicht nur eine Wohnung, auch der Kopf kann entrümpelt und aufgeräumt werden, um so Platz für neue Gedanken, Ideen und Pläne zu schaffen.
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