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Bild Beschreibung Standort Medium
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein

wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
Pfaffenhofen : Ludwig , 2022 - 272 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6

Die Autorin zeigt am Beispiel ihrer eigenen Erfahrungen, kleiner Übungen und Selbstreflexionen, wie wir uns von dem lösen können, was uns an unserer Selbstentfaltung hindert und das anzupacken, was...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Mcl 1  Yilm

15 Sachliteratur
00905749

entliehen
(bis 07.08.2024)
Kusmagk, Janni
Der Ruf deines Herzens

wie du lernst, deinem Gefühl zu vertrauen und dein Leben frei zu gestalten
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 217 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00690-6

Das Promipaar Janni und Peer Kusmagk erzählt aus seinem Leben.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00883832

entliehen
(bis 23.07.2024)
Berckhan, Barbara
Souverän Nein sagen

drei Schritte zur klaren Abgrenzung
München : Kösel , 2022 - 171 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2

Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedrängenden Gefühlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching.
[mehr]  |  Zugang: 08.12.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00918701

entliehen
(bis 31.07.2024)
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamket, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00929271

entliehen
(bis 07.08.2024)
Bachim, Sacha
Therapie "to go"

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Oakland : Remote Verlag , 2022 - 277 S. : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7

Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschi...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00929387

entliehen
(bis 07.08.2024)

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