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Bild Beschreibung Standort Medium
Schache, Ruediger
Der Weg des sanften Löwen

Warum es sich lohnt, anders zu sein
München : Goldmann , 2016 - 152 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22182-0

[mehr]  |  Zugang: 24.01.2019
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15 Sachliteratur
00644624

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Berckhan, Barbara
Genug geschuftet!

Wie Sie weniger tun und mehr erreichen
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-042-8

Wie Sie weniger tun und mehr erreichen
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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15 Sachliteratur
00476713

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Engelbrecht, Sigrid
Ich!

drei Buchstaben die Ihr Leben verändern : der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
München : GU , 2016 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5300-5

Mit Übungen, Tipps und Inspirationen hilft der Ratgeber Selbstzweifel ab- und ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen.
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2017
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15 Sachliteratur
00550338

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Moeberg, Susanne
Ja, ich spüre mehr

(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-044-2

Gut leben mit Hochsensibilität
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2017
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15 Sachliteratur
00587167

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Mester, Pia
Das lass ich los!

Sich von innerem und äußerem Ballast befreien
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-076-3

Ratgeber mit Tipps, Übungen und Reflexionsfragen, die dem Leser helfen, inneren psychologischen und äußeren materiellen Ballast abzuwerfen, und unschöne Erinnerungen und negative Glaubenssätze losz...
[mehr]  |  Zugang: 22.09.2017
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15 Sachliteratur
00569507

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Schäfer, Stefanie C.
Selbstliebe macht stark

So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-045-9

So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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15 Sachliteratur
00569385

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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life

einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7

Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2017
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15 Sachliteratur
00523349

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Becker, Jan
Du kannst schaffen, was du willst: Die Kunst der Selbsthypnose
München : Piper , 2015 - 336 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-492-06025-7

Deutschlands gefragtester Mentalcoach vermittelt in seinem Bestseller publikumswirksam Übungen, Rituale, Tipps und Tricks zur Umprogrammierung von unerwünschten Alltagsproblemen: Stress, Liebeskumm...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2016
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15 Sachliteratur
00496650

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Wlodarek, Eva
Einsam

Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - 2 - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6

Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unter...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2015
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15 Sachliteratur
00431965

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Schweizer, Jochen
Der perfekte Augenblick

Leben mit mehr Glück, Erfolg und Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 4 - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4539-0

[mehr]  |  Zugang: 09.11.2015
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15 Sachliteratur
00432634

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Seebauer, Laura
Schluss mit meiner Wenigkeit!

Selbstvertrauen erlangen und selbstsicher handeln
München [u.a.] : Psychologie-Verl.-Union , 2015 - 1 - 177 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-621-28265-9

Fundierter, leicht verständlicher und motivierender Ratgeber, der sich mit unterschiedlichen Facetten des Themas Selbstsicherheit beschäftigt.
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2016
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15 Sachliteratur
00503723

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Schönburg, Alexander von
Smalltalk

Die Kunst des stilvollen Mitredens
Berlin : Rowohlt-Berlin-Verl. , 2015 - 317 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-87134-787-0

[mehr]  |  Zugang: 14.01.2015
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15 Sachliteratur
00382946

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Köpp, Constanze
Aufgeräumt leben

warum weniger Haben mehr Sein ist
München : Knaur , 2014 - Orig.-Ausg. - 205 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-426-78636-9

Die Autorin, Wohnungsberaterin, gibt wertvolle Tipps, wie man es schafft, sein Zuhause aufzuräumen und von unnötigem Ballast zu befreien.
[mehr]  |  Zugang: 19.03.2014
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15 Sachliteratur
00337359

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Enkelmann, Nikolaus B.
Hemmungslos

Blockaden und Ängste überwinden, Ziele erreichen, einfach entspannter leben
(Linde international)
Wien : Linde , 2014 - 1. Aufl. - 194 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7093-0541-6

Mithilfe seines bekannten Mentaltrainings versucht der Autor, negative Gedankenprogrammierungen wie Zweifel, Ängste und Blockaden per "positiven Autosuggestionen" in eine Siegermentalität umzupolen...
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2014
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15 Sachliteratur
00350921

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Schnack, Natalie
Leise überzeugen

mehr Präsenz für Introvertierte ; der Ratgeber für Alltag und Beruf
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 184 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-500-0

Praxisorientierter Ratgeber für introvertierte Menschen, die sichtbarer werden möchten, ohne sich verstellen zu müssen.
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2022
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15 Sachliteratur
00861847

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Dahlke, Ruediger
Das Buch der Widerstände

wie wir unser Leben wieder in Fluss bringen
München : Arkana , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 381 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34134-4

In Form eines Nachschlagewerkes werden eine Vielzahl negativer Denk- und Verhaltensweisen in ihrer symbolischen Bedeutung für die psychische Verfassung eines Menschen vorgestellt.
[mehr]  |  Zugang: 14.01.2014
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15 Sachliteratur
00328326

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Nussbaum, Cordula
Familienalltag locker im Griff

(Der kleine Coach)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2829-4

Tipps und Strategien aus der Wirtschaftswelt helfen das Unternehmen Familie zu managen und einen oft turbulenten Familienalltag entspannter zu gestalten.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2013
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15 Sachliteratur
00272841

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Hay, Louise L.
Gesundheit für Körper und Seele
Frankfurt/M. : Ullstein , 2013 - 384 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-74600-5

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Esoterik
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15 Sachliteratur
00395748

Exemplare (2)
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Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00395748 Stadtbibliothek Amberg Details 02.06.2015 verfügbar
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00325691 Stadtbibliothek Amberg Details 04.01.2014 verfügbar
Busson, Su
Ich. bin. jetzt

auf dem achtfachen Yoga-Pfad zu sich selbst finden
Wien : Orac , 2013 - 252 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7015-0543-2

Basierend auf dem klassischen 8-fachen Yogaweg erklärt die Mentaltrainerin die spirituellen Stufen des Raja-Yoga und zeigt mit vielen Übungen, wie man sich von eingefahrenen Denk- und Verhaltensmus...
[mehr]  |  Zugang: 01.07.2013
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15 Sachliteratur
00281133

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Rudolph, Ina
Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
München : Arkana , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 252 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-34128-3

Die Schauspielerin und "The Work"-Coach berichtet hier sehr ehrlich und fesselnd über die Erfahrungen, die sie selbst bei der Anwendung von "The Work" gemacht hat, wie sie sich mit Ängsten, Problem...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2014
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15 Sachliteratur
00326643

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