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Bild Beschreibung Standort Medium
Lekutat, Carsten
Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
München : Droemer Knaur , 2021 - 5. Auflage - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65901-4

Der TV-Arzt erklärt in diesem Ratgeber die medizinischen Ursachen von Übergewicht und wie Abnehmen dauerhaft gelingt.
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Leku

15 Sachliteratur
01016680

verfügbar
Riedl, Matthias
Schlank und gesund durch Intervallfasten
München : ZS Verlag , 2021 - 167 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

[mehr]  |  Zugang: 18.02.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Ried

15 Sachliteratur
00763967

entliehen
(bis 06.08.2024)
Martin, Stephan
Wie Insulin uns alle dick oder schlank macht

Wissenschaft, neuster Stand: wie Sie Ihre Fettverbrennung selbst aktivieren
Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , 2021 - 272 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-193-6

Sachbuch für Typ-2-Diabetiker*innen zu Insulin-, Blutzucker- und Gewichtsreduzierung mit Hintergrundinformationen und Tipps.
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Mart

15 Sachliteratur
00765503

entliehen
(bis 06.08.2024)
Williams, Liz
Easy Keto – Einfach schlank!

Über 70 schnelle One-Pot-Rezepte für Topf, Backblech und Pfanne – Low Carb – High Fat! : einfach sc
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-451-6

Präsentiert werden rund 70 Rezepte nach dem Keto-Prinzip, einer kohlenhydratarmen, aber fettreichen Ernährungsform. Die vielseitigen und alltagstauglichen Rezepte eignen sich schon für Kochanfänger...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Will

15 Sachliteratur
00819947

verfügbar
Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett
Remscheid : WW Deutschland , 2020 - 109 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9

Rezepte für Kuchen und Torten, Kekse, Küchlein und Muffins, Brötchen, Pizza und Strudel, darunter auch bekannte, beliebte Kreationen, zubereitet mit mit wenig Zucker und wenig Fett, mit Angabe der ...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Leich

15 Sachliteratur
00711715

verfügbar

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