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Bild Beschreibung Standort Medium
Albert, Attila
Perfektionismus ist ein Arschloch

Gut genug ist meist am besten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7746-9

Perfektionismus hat viele Gesichter und muss nicht immer nach Stress und Eile im Alltag aussehen. Attila Albert zeigt durch seine Coaching-Erfahrungen, dass hinter Diät-Frust, Single-Unglück, etc. ...
[mehr]  |  Zugang: 10.09.2021
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00775472

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Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück

setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3

Die erfolgreiche Schauspielerin und Moderatorin erzählt aus ihrem Leben. Ihre Mutter stammte aus einer jüdischen Familie, die im Holocaust sehr gelitten hat. Doch war Susan auch großes Glück vergön...
[mehr]  |  Zugang: 01.04.2021
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
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15 Sachliteratur
00769129

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Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 342 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71829-0

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorges...
[mehr]  |  Zugang: 07.04.2022
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Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00855761

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Wimmer, Johannes
Stark durch die Krise

Mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8508-2

Jeden kann es treffen: Eine persönliche Krise, ein plötzlicher Verlust, ein dramatsiches Ereignis, das einen von heute auf morgen aus der Bahn wirft. Wer wüsste das besser als Dr. Johannes Wimmer. ...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2022
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00795166

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Möhn, Julia
Team F

Feminismus einfach leben : 12 Impulse für den Alltag
München : Knaur , Februar 2021 - Originalausgabe - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8

"Feminismus für jeden Tag!" verspricht "Team F" von Julia Möhn, Wiebke Harms und Liske Jaax. Die drei Autorinnen sind u.a. aus dem Magazin EMOTION bekannt. Ihr Buchdebüt hält sein Versprechen und l...
[mehr]  |  Zugang: 08.12.2021
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15 Sachliteratur
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