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Bild Beschreibung Standort Medium
Hüll, Michael
Die Anti-Depressions-Strategie im Alter
: Kreuz-Verlag , 2011 - 153 S. ISBN 978-3-451-33681-2

Hinter körperlichen Störungen verbirgt sich im Alter oft eine Depression. Für Betroffene und ihre Angehörigen ist wichtig, dass dies frühzeitig erkannt und aktiv angegangen wird, mit der richtigen ...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2011
Stadtbibliothek Amberg
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50044511

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Roeske, Marko
Die besten Entspannungstechniken

die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause
: C.H.Beck , 2011 - 118 S. Ill. ISBN 978-3-406-62588-6

Der Alltag ist stressig und belastend: Morgens ins Büro hetzen, eine schnelle Erledigung in der Mittagspause, abends noch kurz ein Treffen mit Freunden und schon sitzt man wieder in der Arbeit vor ...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
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Glaser, Ute
Die Eltern-Trickkiste

[so bekommen Sie Zahnputzverweigerer, Gemüseverächter und alle anderen Widerständler spielend in den
: Gräfe und Unzer <München> , 2011 - 172 S. Ill. ISBN 978-3-8338-2541-5

Stress beim Essen, Gequengel beim Einkaufen, Chaos im Kinderzimmer. Eltern müssen im Alltag mit ihren Kindern von 0 bis 10 täglich zahllose Hürden nehmen. Die Eltern-Trickkiste verrät ganz praktisc...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2012
Stadtbibliothek Amberg
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Rauch, Erich
Die Kohlenhydrat-Lüge

was an den gängigen Ernährungslehren falsch ist
: Trias , 2011 - 152 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6009-1

Kohlenhydrate: Die unterschätzte Gefahr. Seit Jahrzehnten ist es Trend, weniger Fett und mehr Kohlenhydrate zu essen. Diese Ernährungsweise ist mit der Hoffnung verbunden, gesund, schlank und leist...
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Exemplare (2)
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Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
50094905 Stadtbibliothek Amberg 01.08.2012 online
50091331 Stadtbibliothek Amberg 22.02.2012 online
Kunze, Petra
Die Kunst, gelassen zu erziehen

[Buddhistische Weisheit für den Familienalltag
: Gräfe und Unzer <München> , 2011 - 133 S. Ill. ISBN 978-3-8338-2549-1

Viele Eltern sehnen sich danach, mit ihren Kindern wieder achtsamer, gelassener und liebevoller umgehen zu können. All dies ist als erlernbare innere Haltung im Buddhismus tief verwurzelt. Dieser G...
[mehr]  |  Zugang: 03.04.2012
Stadtbibliothek Amberg
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