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Bild Beschreibung Standort Medium
Stock, Christian
Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung
Stuttgart : Enke , 2021 - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11326-5

Der Titel zum Trendthema Achtsamkeit bietet einen ansprechenden Mix aus Themen wie Yoga, Meditation, Rituale, Ernährung und philosophischen Gedanken. Präsentiert werden konkrete Fahrpläne für "Acht...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1  Stock

15 Sachliteratur
00804769

verfügbar
Mayr, Marcel
Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

mein Leben als Altenpfleger
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 222 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9267-7

Mit 16 Jahren begann Marcel Mayr die Ausbildung zum Altenpfleger. Zwar arbeitet der 27-jährige Tik-Tok-Star heute nicht mehr in diesem Beruf, aber durch den Umgang mit den Senior*innen hat er viele...
[mehr]  |  Zugang: 22.05.2024
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Vcn  Mayr

15 Sachliteratur
01044577

verfügbar
Dalchow, Michaela
Waldbaden entdecken für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 268 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71718-7

Die Waldgesundheitstrainerin führt ein ins Waldbaden, das Naturerleben und achtsames Verhalten verbindet, der aktiven Gesundheitsvorsorge und mentalen, psychischen und körperlichen Entspannung dien...
[mehr]  |  Zugang: 08.12.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vek 9  Dalch

15 Sachliteratur
00751339

verfügbar
Petter, Frank Arjava
Original Reiki-Handbuch des Dr. Mikao Usui

Alle Usui-Behandlungspositionen und Reiki-Techniken für Gesundheit und Wohlbefinden - Mit vielen Fot
München : Diederichs , 2023 - 115 Farbfotos und Farbillustrationen : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15468-9

Zu den Wurzeln der japanischen Heilkunst Dr. Mikao Usui entwickelte das Reiki-System und hielt es in seinem Handbuch fest. Anhand seiner originalen Aufzeichnungen werden in diesem Buch alle Handpo...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vek 9  Pett

15 Sachliteratur
00992992

verfügbar
Riegger-Krause, Waltraud
Jin Shin Jyutsu für Frauen

Sanfte Selbsthilfe für die Wechseljahre sowie die körperliche und geistige Fruchtbarkeit
München : Diederichs , 2022 - 120 Farbfotos : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-15402-3

Eine erfahrene Dozentin stellt die japanische Lebenskunst Jin Shin Jyutsu vor. Dann wendet sie sich den weiblichen Lebenszyklen und ihren Energieflüssen zu und zeigt, wie man hormonelle Verändeunge...
[mehr]  |  Zugang: 18.12.2023
Stadtbibliothek Amberg
Veq  Rieg

15 Sachliteratur
00992954

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