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Bild Beschreibung Standort Medium
Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal

Lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 1. Aufl. - 232 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1

Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00517690

entliehen
(bis 07.08.2024)
Bachim, Sacha
Therapie "to go"

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Oakland : Remote Verlag , 2022 - 277 S. : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7

Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschi...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00929387

entliehen
(bis 07.08.2024)
Busson, Su
Ich. bin. jetzt

auf dem achtfachen Yoga-Pfad zu sich selbst finden
Wien : Orac , 2013 - 252 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7015-0543-2

Basierend auf dem klassischen 8-fachen Yogaweg erklärt die Mentaltrainerin die spirituellen Stufen des Raja-Yoga und zeigt mit vielen Übungen, wie man sich von eingefahrenen Denk- und Verhaltensmus...
[mehr]  |  Zugang: 01.07.2013
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00281133

entliehen
(bis 23.08.2024)
Clear, James
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
[mehr]  |  Zugang: 26.05.2021
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00819596

entliehen
(bis 08.08.2024)
2 Vorbestellungen
Hartmann, Alexander
Deep OCEAN

das geniale Persönlichkeitsmodell : wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 301 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8879-3

Die Autor*innen haben eine Methode entwickelt, mit dem Modell Deep O.C.E.A.N. die Persönlichkeiten ihrer Klient*innen zu dechiffrieren. In diesem Buch stellen sie ihre Verfahrensweise vor, sodass d...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2023
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00994934

entliehen
(bis 27.08.2024)

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