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Bild Beschreibung Standort Medium
Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00601894

verfügbar
Schweppe, Ronald P.
Bao, der weise Panda, und das Geheimnis der Gelassenheit
Leipzig : Lagato Hörbuch , 2017 - 4 CD : 15,90 EUR ISBN 978-3-942748-92-6

Die kurzen Episoden erzählen von dem Pandabären Bao, der das Geheimnis der Gelassenheit entdeckt. Auf seiner Suche nach innerem Frieden begegnen ihm andere Tiere, die ihn wichtige Lektionen über da...
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2020
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 1  Schwep

56 Sach-CD
00710251

verfügbar
Collard, Patrizia
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : Heyne , 2016 - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70310-0

[mehr]  |  Zugang: 03.05.2017
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 16  Coll

15 Sachliteratur
00543286

verfügbar
Anderssen-Reuster, Ulrike
Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl
: Trias , 2013 - 161 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6651-2

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut undso lange es eben geht, mechanisch, gestresst, fremdbestimmt. Die Praxis der Achtsamkeit wirkt dem ...
Stadtbibliothek Amberg
ebook
 

41 eBooks
50144501

Exemplare (2)
online
Onleihe
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
50144501 Stadtbibliothek Amberg 26.02.2014 online
50113200 Stadtbibliothek Amberg 11.02.2014 online
Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen
: Gräfe und Unzer , 2013 - 28 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3954-2

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer häufiger auch in der westlichen Psychologie oder Pädagogik. Scheint es doch der Schlüssel für ei...
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2014
Stadtbibliothek Amberg
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41 eBooks
50157013

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