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Lina, Rebecca
Grounded
dein Leitfaden für ein geerdetes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten
München : Goldmann , 2024 - 375 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22386-2
Die Autorin möchte ihre Leser*innen auf eine heilsame Reise durch die Jahreszeiten mitnehmen, auf der sie sich mit dem Rhythmus der Natur verbinden können. Monatliche Affirmationen, Impulse für int...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Md
Lina
15 Sachliteratur
01036381
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Evertz, Anke
Die Unendlichkeit in dir
wie du die Kraft deiner Seele erweckst
Pfaffenhofen : Ludwig , 2023 - 254 S. : 23,00 EUR ISBN 978-3-7787-7572-1
Nach einer 2009 infolge eines Brandunfalls erlebten, sie überwältigenden Nahtoderfahrung will die Autorin die Leser*innen an ihren dadurch erworbenen Erkenntnissen teilhaben lassen und sie auf eine...
Stadtbibliothek Amberg
Mdl
Ever
15 Sachliteratur
01012743
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Petter, Frank Arjava
Original Reiki-Handbuch des Dr. Mikao Usui
Alle Usui-Behandlungspositionen und Reiki-Techniken für Gesundheit und Wohlbefinden - Mit vielen Fot
München : Diederichs , 2023 - 115 Farbfotos und Farbillustrationen : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15468-9
Zu den Wurzeln der japanischen Heilkunst Dr. Mikao Usui entwickelte das Reiki-System und hielt es in seinem Handbuch fest. Anhand seiner originalen Aufzeichnungen werden in diesem Buch alle Handpo...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 9
Pett
15 Sachliteratur
00992992
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Mallon, Lina
30 Women
Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst
Hamburg : Moon Notes , 2022 - 223 S. : 15,50 EUR ISBN 978-3-96976-012-3
Stadtbibliothek Amberg
Mbm 1
Drei
15 Sachliteratur
00898775
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Riegger-Krause, Waltraud
Jin Shin Jyutsu für Frauen
Sanfte Selbsthilfe für die Wechseljahre sowie die körperliche und geistige Fruchtbarkeit
München : Diederichs , 2022 - 120 Farbfotos : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-15402-3
Eine erfahrene Dozentin stellt die japanische Lebenskunst Jin Shin Jyutsu vor. Dann wendet sie sich den weiblichen Lebenszyklen und ihren Energieflüssen zu und zeigt, wie man hormonelle Verändeunge...
Stadtbibliothek Amberg
Veq
Rieg
15 Sachliteratur
00992954
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Stock, Christian
Mein Achtsamkeitstag
Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation , Yoga, Ernährung, Entspannung
Stuttgart : Enke , 2021 - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11326-5
Der Titel zum Trendthema Achtsamkeit bietet einen ansprechenden Mix aus Themen wie Yoga, Meditation , Rituale, Ernährung und philosophischen Gedanken. Präsentiert werden konkrete Fahrpläne für "Acht...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1
Stock
15 Sachliteratur
00804769
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Pypke, Susanne
wissenswert - Me-Time
Alles rund um ein glückliches Selbst
Stuttgart : Frech , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7485-9
Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise „verschwenden“! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug hält, wir hetzen von einem Termin zum anderen. D...
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Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00745857
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Yalof Schwartz, Suze
Be mindful - einfach mal abschalten
wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Lotos , 2018 - 237 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7787-8277-4
Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, 15 Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromat...
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00636186
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Bernstein, Gabrielle
Das Universum steht hinter dir
Wie wir Angst in Vertrauen verwandeln
München : Heyne , 2018 : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70354-4
Was Gabrielle Bernstein widerfahren ist, kann jedem passieren: Unvermittelt den Boden unter den Füßen verlieren, aus heiterem Himmel von Angst und Panik übermannt werden. Mit berührender Offenheit ...
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Lebensberatung
Psychologie
Esoterik
15 Sachliteratur
00699570
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS , 2018 - 1. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8
Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
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Mcl 13
Dahl
15 Sachliteratur
00634403
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Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
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Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00601894
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Elstner, Frank
Bonusjahre
Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Piper , 2017 - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben
15 Sachliteratur
00601900
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Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden
Meditationen für ein gelassenes Leben
München : Droemer Knaur , 2015 - 240 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87713-5
Leicht im Alltag anwendbare Meditationen und Übungen zur Achtsamkeit des bekannten Meditationslehrers Jon Kabat-Zinn.
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 13
Kaba
15 Sachliteratur
00636216
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Esoterik
15 Sachliteratur
00383400
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Esoterik
Fit & schön
Entspannen
15 Sachliteratur
00279673
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Schneider, Maren
Crashkurs Meditation
Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2351-0
Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD.
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 1
Schnei
15 Sachliteratur
00325745
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Rosenberger, Marc
Einführung in die Meditation
ein Weg zu unserem innersten Wesen
Stuttgart : Theseus Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 138 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7831-9564-4
Kritische Beschreibung des inneren Entwicklungsweges, der durch Achtsamkeitsmeditation und andere aufbauende Meditationstechniken beschritten werden kann und der zu einer Veränderung des Weltbildes...
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Mcl 13
Rose
15 Sachliteratur
00120739
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Stadtbibliothek Amberg
Keq 2
Grün
15 Sachliteratur
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Keq 2
Grün
15 Sachliteratur
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Ndm
Rei
15 Sachliteratur
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