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Macke, David
Das Anti-Stress Kochbuch
Leistungsstark im Homeoffice
München : Meyer & Meyer Fachverlag , 2021 - 208 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7694-8
Der Ratgeber gibt Tipps für eine gesunde Ernährung, um trotz großer Arbeitsleistung und hoher Anforderungen im Alltag gesund und leistungsstark zu bleiben.
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Vck 1
Macke
15 Sachliteratur
00797320
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Low Carb
das Goldene von GU; Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 352 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
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Vcl 3
Low
15 Sachliteratur
00607667
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Meiselbach, Bettina
Happy Carb to go
44 Low-Carb-Rezepte für unterwegs
Lünen : systemed , 2017 - 123 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-95814-088-2
Dieser handliche und farbige Ratgeber bietet 44 Rezepte für Low-Carb-Gerichte, die man zu Hause schnell zubereiten und überall hin mitnehmen kann. Mit vielen Fotos und einem Register.
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Vcl 3
Meis
15 Sachliteratur
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Schlank mit Kräutern
meine besten Rezepte zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3601-5
Die kräuterkundige Heilpraktikerin vermittelt Pflanzenporträts ausgewählter Schlankmacher und informiert über das Sammeln, Einkaufen, Selberziehen, Ernten und Konservieren der Kräuter. Es folgen ca...
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Vcl 3
Schlan
15 Sachliteratur
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Gronau, Daniela
Mix dich schlank
über 75 Low-Carb-Rezepte für den Thermomix
München : Südwest , 2017 - 184 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09672-8
Der Titel führt ausführlich in die Ernährungsmethode LCHF ("Low Carb High Fat") ein, bei der Kohlenhydrate auf ein Minimum reduziert und durch hochwertige Fette ersetzt werden. Im Hauptteil werden ...
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Thermomix
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Gron
15 Sachliteratur
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Thermomix
Vcl 3
Kitt
15 Sachliteratur
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Rieber, Dunja
Low Carb
Kochen mit dem Thermomix
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 142 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10314-3
Umfangreiche Sammlung mit ca. 150 Rezepten aus der Low-Carb-Küche für die Thermomix®-Küchenmaschine: für Frühstück, Snacks, Salate, Suppen, Fleisch- und Fischgerichte, Vegetarisches, Gebäck, Desser...
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Thermomix
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Rieb
15 Sachliteratur
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Schmid, Franziska
7 Tage grün
grüne Smoothies und Rohkost
Stuttgart : Trias , 2014 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-6965-0
Die überzeugten Veganerinnen und Gesundheitsbloggerinnen Franziska Schmid und Stephanie Katharina Mehring stellen eine Detox-Woche mit Smoothies, Salaten und erwärmten Smoothies als Suppen-Abendess...
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Schmid
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Vek 9
Bihl
15 Sachliteratur
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Nolte, Anke
Gut essen bei Bluthochdruck
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2013 - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-086-7
Medizinischer Ratgeber zur Hypertonie mit ergänzendem Rezeptteil für eine gesunde und dennoch schmackhafte Ernährung.
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Vel 2
Nolt
15 Sachliteratur
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