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Bild Beschreibung Standort Medium
Albrecht, Karin
Power Posing

Präsent und überzeugend im Alltag
(Der Glückscoach)
Stuttgart : Enke , 2018 - 77 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10469-0

Der Ratgeber stellt kraftvolle Körperhaltungen vor, die Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Präsenz verstärken können.
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00600682

verfügbar
Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt , 2018 - 297 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6

Viele Probleme lassen sich einfach und auf entspannte Weise aus der Welt schaffen, behauptet Ankowitsch und zeigt mit seinen Ratschlägen, Ideen und Tipps, wie es jeder in seinem Lebensalltag schaff...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00656627

verfügbar
Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , 2018 - 287 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1

Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00633642

verfügbar
Haase, Sabrina
Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen

Dein Arbeitsbuch
Stuttgart : Enke , 2018 - 120 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10905-3

66 Tage, die dein Leben verändern Jedes Jahr nehmen wir uns aufs Neue vor, mehr Sport zu machen, weniger Süßigkeiten zu essen oder endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Leider halten wir das meiste...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00699747

verfügbar
Hampel, Uwe
Redeangst überwinden

gelassen und sicher präsentieren
Hannover : Humboldt , [2018] - Originalausgabe - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86910-671-7

Ein psychologischer Ratgeber, der mithilfe psychotherapeutischer Maßnahmen hilft, die Redeangst zu überwinden.
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2022
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00861816

verfügbar

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