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Longo, Valter
Iss Dich jung
München : Goldmann , 2018 - 384 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit F...
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Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
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Elstner, Frank
Bonusjahre
Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Piper , 2017 - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0
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Älter werden Fit bleiben
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Älter werden Lebenslust
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Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein
wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , 2020 - 399 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2
In 24 Streifzügen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit...
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Älter werden Lebenslust
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Älter werden Lebenslust
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 160 Seiten, mit vierfarbigen Illustrationen von Jö : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...
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Mbl 30 Koch
15 Sachliteratur
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Geiger, Arno
Der alte König in seinem Exil
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Ungekürzte Ausg. - 253 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-423-25350-5
Berührendes Psychogramm des an Demenz erkrankten Vaters, das seine aus ihm heraussickernde Persönlichkeit seziert, seine Kindheit und sein Leben rekonstruiert und dabei schon verloren geglaubte Cha...
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Älter werden Alterskrankheiten
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Geiger, Arno
Der alte König in seinem Exil
München : Hanser , 2011 - 188 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-446-23634-9
Berührendes Psychogramm des an Demenz erkrankten Vaters, das seine aus ihm heraussickernde Persönlichkeit seziert, seine Kindheit und sein Leben rekonstruiert und dabei schon verloren geglaubte Cha...
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Älter werden Alterskrankheiten
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Schreiber, Lukas Sam
Aitutaki-Blues
Alzheimer, meine Mutter und unsere Reise ans andere Ende der Welt
München : Goldmann , 2022 - 218 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-14285-9
Claudia Schreiber, die als Journalistin und Schriftstellerin aktiv war, erkrankt an Alzheimer und verändert sich jeden Tag ein bisschen mehr. Ihr jüngster Sohn unternimmt mit ihr eine Reise nach Ai...
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