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Lauterbach, Ute
Das Zeitbeschaffungsbuch
Kreuz-Verlag , 2011 - 136 S. graph. Darst. ISBN 978-3-451-33683-6
"Zeit gewinnen wir nicht durch immer minutiöseres Zeitmanagement, sondern durch einen anderen Umgang mit unserem Leben." Das weiß Ute Lauterbach aus langer Erfahrung. Sie zeigt, wie dies in 13 Schr...
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Rössler, Julitta
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
Kreuz-Verlag , 2011 - 185 S. ISBN 978-3-451-33685-0
"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, ...
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Jellouschek, Hans
Achtsamkeit in der Partnerschaft
was dem Zusammenleben Tiefe gibt
Kreuz-Verlag , 2011 - 157 S. graph. Darst. ISBN 978-3-451-33680-5
Achtsamkeit in der Partnerschaft zu üben und zu pflegen bedeutet herauszufinden, was dem Anderen und mir selbst wichtig ist, ohne es gleich zu bewerten. Hans Jellouschek weiß aus seiner therapeutis...
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Hüll, Michael
Die Anti-Depressions-Strategie im Alter
Kreuz-Verlag , 2011 - 153 S. ISBN 978-3-451-33681-2
Hinter körperlichen Störungen verbirgt sich im Alter oft eine Depression. Für Betroffene und ihre Angehörigen ist wichtig, dass dies frühzeitig erkannt und aktiv angegangen wird, mit der richtigen ...
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Ley, Katharina
Die Kunst des guten Beendens
wie große Veränderungen gelingen
Kreuz-Verlag , 2008 - 232 S. ISBN 978-3-7831-8027-5
Das Herz will Wachstum und Entwicklung. Dennoch verharren viele Menschen in einer Beziehung, in einer Wohnung, in einer Arbeit, die nicht mehr stimmt und an der sie leiden. Denn Beenden fällt schwe...
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Raben, Ralph
Ein Kind mit 40?
Vor- und Nachteile später Schwangerschaft
Kreuz-Verlag , 2005 - 220 S. ISBN 978-3-7831-2459-0
Immer mehr Frauen entscheiden sich im Alter von knapp 40 Jahren oder darüber für ein Kind. Diese "späten Mütter" haben häufiger als erwartet unkomplizierte Schwangerschaften, natürliche Geburten, g...
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Jarosch, Linda
Ich sehe dich und finde mich
Mutter-Tochter-Beziehung - der Schlüssel zur eigenen Kraft
Kreuz-Verlag , 2010 - 172 S. ISBN 978-3-7831-8137-1
Als Tochter wünschen wir uns von unserer Mutter als selbstständige Person gesehen und geliebt zu werden. Als Mutter hoffen wir, dass unsere Tochter unsere Lebensentscheidungen akzeptiert und uns un...
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Engelbrecht, Sigrid
Krisenfest leben
8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem
Kreuz-Verlag , 2010 - 157 S. ISBN 978-3-7831-8155-5
Was gibt uns Halt in einer Krise und neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenh...
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Tarr, Irmtraud
Leben macht Sinn
was uns bewegt und weiterbringt
Kreuz-Verlag , 2010 - 191 S. ISBN 978-3-7831-8042-8
"Eigentlich müsste ich total glücklich sein. Bin ich aber nicht. Ich finde alles so sinnlos." Auch Menschen, die gesund und wohlhabend sind, die in Frieden leben, können so empfinden. Vor allem in ...
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Strnad, Rainer
Trauernden begegnen
Kreuz-Verlag , 2011 - 193 S. ISBN 978-3-451-33695-9
Wie begrüße ich den Kollegen, der nach dem Tod seiner Frau zum ersten Mal wieder bei der Arbeit erscheint? Wie verhalte ich mich bei der Nachbarin, deren Tochter erst kürzlich starb und der ich übe...
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