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Drucken		Christiansen, Heide Winterwunder und Weihnachtszeit Rezepte und Ideen fu�r die scho�nste Jahreszeit M�nchen : Callwey , 2023 - 160 Seiten, 150 : 35,00 EUR ISBN 978-3-7667-2671-1 Der repr�sentative Band f�r die Advents- und Weihnachtszeit stellt originelleIdeen zur Dekoration und eine feine Auswahl an Rezepten vor. [mehr] \| Zugang: 23.11.2023	Stadtbibliothek Amberg Weihnachten Xeo 24 Chris	153 Weihnachten 00992152 verf�gbar Reservieren
Drucken		Froitzheim, Thomas ADFC-Ratgeber 260 Radfernwege in Deutschland E-Bike geeignet; kostenloser GPX-Tracks-Download aller 260 Radfernwege Ismaning : BVA BikeMedia , 2022 - 288 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-96990-112-0 Der Bestseller ist die ideale Entdeckungs- und Planungshilfe f�r die sch�nsten Radrouten - mittlerweile in der 14. Auflage! Fahrradtourismus liegt im Trend - Radurlaub ist gesund, aktiv und macht ... [mehr] \| Zugang: 13.09.2022	Stadtbibliothek Amberg Rad Cfk 4 Froi	15 Sachliteratur 00907545 verf�gbar Reservieren
Drucken		Effmert, Martina Arbeiten ohne Angst endlich frei von �ngsten, Blockaden und k�rperlichen Stress-Reaktionen im Beruf Hannover : Schl�tersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 200 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3124-3 Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen �ngsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einf�hrung ins Thema, wird die Entstehung von �ngsten erkl�rt und Angstausl�ser vorgestellt. E... [mehr] \| Zugang: 22.11.2022	Stadtbibliothek Amberg Beruf & Ausbildung Beruf Berufsalltag	15 Sachliteratur 00922739 verf�gbar Reservieren
Drucken		Th�mler, Reiner Parkinson Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die Stuttgart : Enke , 2022 - 208 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8 Die Neurologen Reiner und Bj�rn Th�mler beantworten �ber 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse... [mehr] \| Zugang: 02.11.2022	Stadtbibliothek Amberg Vet Th�m	15 Sachliteratur 00904841 verf�gbar Reservieren
Drucken		Egorov, Egor 10 Atemz�ge und nie wieder m�de Das Trainingsprogramm f�r mehr Energie M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 176 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8004-9 Ratgeber und Trainingsprogramm f�r eine spezielle Atemtherapie, die mit Hilfe von gesteuerten Atempausen und geringerer Sauerstoffzufuhr den Stoffwechsel und den Energiehaushalt verbessern soll. [mehr] \| Zugang: 21.09.2022	Stadtbibliothek Amberg Vck 1 Egor	15 Sachliteratur 00903851 verf�gbar Reservieren

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