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Rees, Anuschka
Beyond Beautiful
Wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können
Köln : DuMont , 2019 - 207 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9952-4
Viel zu viele Frauen lassen sich von Medien und Gesellschaft beeinflussen und streben ein Schönheitsideal an, das äußerst unrealistisch ist. Rees beschreibt, wie dies zu falscher Selbstwahrnehmung ...
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Pothmann, Achim
Jobglück
Hannover : humboldt , [2019] - 224 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86910-114-9
Das anschaulich geschrieben Trainingsprogramm mit unzähligen Beispielen aus dem Arbeitsleben und -alltag will das Bewusstsein zu den Faktoren schärfen, die zu Arbeitszufriedenheit oder -unzufrieden...
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Feller, Benita
Wo Perfektionismus anfängt, hört der Spaß auf
Hannover : humboldt , [2019] - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-677-9
Der Titel beschäftigt sich mit den viel diskutierten Themen Perfektionismus und Selbstoptimierung. Besprochen werden Ursachen und Einflüsse, die Auseinandersetzung mit den Strukturen des eigenen Le...
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Hamann, Lea
Leben, lieben, leuchten
wie du aus eigener Kraft glücklich wirst und deine inneren Schätze findest
Pfaffenhofen : Ludwig , 2019 - 254 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9292-6
Mit Anfang 20 betrachtet Lea Hamann ihre Zukunftsplanung und findet darin nichts, was sie wirklich glücklich macht. Also geht sie in sich und sucht die Aufgabe, die ihre wahre Bestimmung ist. Als L...
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Neubauer, Ursula
Schau gut auf dich
Wie dich ein behutsamer Umgang mit dir selbst gesund und stark macht
Berlin : Goldegg Verlag , 2019 - 165 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-126-6
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Pignitter, Melanie
Honigperlen
Warum dein Leben süßer ist als du denkst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0
Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.
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Pypke, Susanne
wissenswert - Me-Time
Alles rund um ein glückliches Selbst
Stuttgart : Frech , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7485-9
Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise „verschwenden“! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug hält, wir hetzen von einem Termin zum anderen. D...
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Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft
wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : GU , 2019 - 256 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7
Selbsthilfe-Programm zur Stärkung der Willenskraft, mit pragmatischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
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