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Bild Beschreibung Standort Medium
Ziegelbauer, Katharina
Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
Wien : Verl. des Österr. Kneippbundes , 2023 - 128 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0832-1

Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivitä...
[mehr]  |  Zugang: 24.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Lebenslust

15 Sachliteratur
00987141

verfügbar
Jochims, Inke
Süchtig nach Süßem?

so schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht
Wien : Kneipp-Verl. , 2013 - 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-7088-0578-8

Drei Suggestionen sollen über Entspannung und emotionale Unterstützung den Willen zu einem zuckerfreien Leben stärken. Mit einer Einführung in Ursachen und Wesen der Zuckersucht.
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Vet 2  Jochi

56 Sach-CD
00323482

verfügbar

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