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Bild Beschreibung Standort Medium
Braun, Jessica
Atmen

Wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert
Frankfurt/M. : Eichborn , 2019 - 4. Auflage, neue Ausgabe - 368 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-0369-5798-2

Jeder Mensch, der auf die Welt kommt, holt in der ersten Minute Luft. Ab dann arbeitet die Lunge normalerweise von ganz alleine. Aber chronische Lungenkrankheiten, Asthma oder Schlafapnoe sind heut...
[mehr]  |  Zugang: 13.09.2019
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1  Brau

15 Sachliteratur
00680127

verfügbar
Egorov, Egor
10 Atemzüge und nie wieder müde

Das Trainingsprogramm für mehr Energie
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 176 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8004-9

Ratgeber und Trainingsprogramm für eine spezielle Atemtherapie, die mit Hilfe von gesteuerten Atempausen und geringerer Sauerstoffzufuhr den Stoffwechsel und den Energiehaushalt verbessern soll.
[mehr]  |  Zugang: 21.09.2022
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1  Egor

15 Sachliteratur
00903851

verfügbar
Shiina, Yuki
Die sanfte Zen-Atmung

das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Stuttgart : Enke , 2019 - 119 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10817-9

Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesund...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2019
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1  Shii

15 Sachliteratur
00678131

entliehen
(bis 03.08.2024)

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