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Bild Beschreibung Standort Medium
Ludwig, Petr
Schluss mit Prokrastination

wie man aufhört zu verschieben und anfängt zu leben ; Prokrastination = beharrliches Aufschieben von
München : REDLINE , 2017 - 285 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86881-666-2

[mehr]  |  Zugang: 01.06.2017
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00549585

entliehen
(bis 08.08.2024)
Seidenstricker, Iris
Selbstbewusst!

Innere Stärke und Selbstvertrauen entwickeln
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2017 - 1 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-090-9

Informative Texte, Fragebögen zur Selbsterkundung, Übungen und inspirierende Impulse helfen, innere Stärke und Selbstvertrauen zu gewinnen.
[mehr]  |  Zugang: 23.06.2017
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00551120

verfügbar
Jeffers, Susan
Selbstvertrauen gewinnen

Die Angst vor der Angst verlieren
München : Kösel , 2017 - 223 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-466-34707-0

Der Longseller der amerikanischen Psychologin bietet ein fundiertes Selbsthilfeprogramm zum Abbau von alltäglichen Ängsten, die meist auf der Angst "Ich werde damit nicht fertig" beruhen, und Übung...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00629836

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2016 - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1

Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit

15 Sachliteratur
00536059

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00536059 Stadtbibliothek Amberg Details 11.04.2017 verfügbar
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00530293 Stadtbibliothek Amberg Details 07.03.2017 verfügbar
Ingrassia, Gabi
Danke, gut genug!

Perfektionismus entspannt hinter sich lassen
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-077-0

Übungen, Selbstreflexionsfragen und alltagsnahe, umsetzbare Tipps helfen unrealistische Ansprüche und den Drang nach Perfektion durch innere Zufriedenheit zu ersetzen.
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
Stadtbibliothek Amberg
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Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00569514

verfügbar

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