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Drucken	Arndt, Stella Endlich frei von Fussschmerzen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 80 S. +1 DVD-ROM : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3 Wissenswertes zu den h�ufigsten Fussproblemen wie Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfuss, einschlie�lich eines umfangreichen �bungsteils und eines Katalogs effektiver Selbsthilfema�nah... [mehr] \| Zugang: 26.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Arnd	15 Sachliteratur 00635523 verf�gbar Reservieren
Drucken	Dilkes, Mike Endlich Nichtschnarcher t�glich 5 Minuten �ben und nie mehr schnarchen M�nchen : S�dwest , 2018 - 93 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5 Das kleine Kompendium enth�lt (fast) alles, was man �ber das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte. [mehr] \| Zugang: 06.12.2018	Stadtbibliothek Amberg Vel 3 Dilk	15 Sachliteratur 00640893 verf�gbar Reservieren
Drucken	Becker, Jan Entspannt schaffst du alles! Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg M�nchen : Piper , 2018 - 283 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6 [mehr] \| Zugang: 17.05.2018	Stadtbibliothek Amberg Mcl 16 Becke	15 Sachliteratur 00612562 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bue�-Kov�cs, Heike Erk�ltungen M�nchen : blv , 2018 - 95 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8354-1835-6 Selbsthilfe-Ratgeber mit vielen Rezepten und Anregungen zur Linderung von Erk�ltungsbeschwerden sowie zur Vorbeugung und St�rkung des Immunsystems. Vermittlung von Grundlagenwissen zur Selbstbehand... [mehr] \| Zugang: 07.12.2018	Stadtbibliothek Amberg Veo Bues	15 Sachliteratur 00640817 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kast, Bas Der Ern�hrungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ern�hrung M�nchen : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7 [mehr] \| Zugang: 24.03.2018	Stadtbibliothek Amberg Vcl Kast	15 Sachliteratur 00608800 entliehen (bis 20.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Breier, Christine Flinke Bodendecker Fl�chenf�ller f�r jeden Gartenstandort M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6533-6 Informiert allgemein �ber Stauden, Gr�ser und Bodendecker, Standortbedingungen, Bodenvorbereitung und Gestaltung mit Pflanzen und stellt anschlie�end in Einzelportr�ts geeignete Pflanzen vor. [mehr] \| Zugang: 21.03.2018	Stadtbibliothek Amberg Xbo Brei	15 Sachliteratur 00514347 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bartens, Silke Frauensprechstunde was uns hilft, was uns gesund macht M�nchen : Droemer , 2018 - 462 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9 Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplement�rmedizinisch �ber h�ufigste gyn�kologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschie... [mehr] \| Zugang: 05.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Veq Bart	15 Sachliteratur 00634458 verf�gbar Reservieren
Drucken	Baumjohann, Dorothea G�rtnern in Sack, Box & Co. selbst versorgen: flexibel und mobil M�nchen : BLV , 2018 - 127 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1746-5 Der Ratgeber vermittelt g�rtnerisches Grundwissen und Bauanleitungen f�r mobiles und platzsparendes G�rtnern in der Stadt: einfache Beete auf Paletten, in Pflanztaschen, Wein- und Obstkisten, Kaffe... [mehr] \| Zugang: 17.04.2018	Stadtbibliothek Amberg Xbn Baum	15 Sachliteratur 00609784 verf�gbar Reservieren
Drucken	Buckingham, Alan Gem�se f�r jeden Garten M�nchen : DK , 2018 - 352 S. : 20,60 EUR ISBN 978-3-8310-3499-4 Basisinformationen rund um den Anbau von Gem�se im eigenen Garten. [mehr] \| Zugang: 09.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Xbn 25 Bucki	15 Sachliteratur 00634236 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schmidt, Nicola Geschwister als Teams Ideen f�r eine starke Familie M�nchen : K�sel , 2018 - 238 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31104-0 [mehr] \| Zugang: 10.01.2019	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Familie	15 Sachliteratur 00644259 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tempel, Nicole Gl�cklich zu zweit F�r eine erf�llte Partnerschaft M�nchen : Scorpio , 2018 - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-144-9 Lebensnahe und inspirierende Ideen, �bungen und Praxistipps f�r eine erf�llte Partnerschaft. [mehr] \| Zugang: 09.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Partnerschaft	15 Sachliteratur 00633710 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sohn, Elena-Katharina Goodbye Beziehungsstress Eine Anleitung zum Zusammen-Gl�cklichsein M�nchen : Ullstein , 2018 - 2. - 236 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-37714-8 Hilfreicher Ratgeber zum Thema, wie eine Beziehung gelingen kann, welche Fallstricke es zu vermeiden gilt und warum es gar nicht schwer ist, jahrzehntelang miteinander harmonisch auszukommen. Inklu... [mehr] \| Zugang: 04.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Partnerschaft	15 Sachliteratur 00633772 verf�gbar Reservieren
Drucken	Herwig, Modeste Gr�n f�r jeden Raum mit Zimmerpflanzen sch�ner wohnen M�nchen : BLV , 2018 - 183 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1848-6 Zimmerpflanzenratgeber mit 200 Portraits von Bl�h- und Gr�npflanzen, Palmen, Kakteen usw. f�r alle R�ume; dazu Stylingtipps, Pflegehinweise und Fotos aller portraitierten Pflanzen. [mehr] \| Zugang: 26.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Xbn 28 Herw	15 Sachliteratur 00635639 verf�gbar Reservieren
Drucken	L�tgehaus, Isabell Guter Umgang f�r Eltern und Kinder Ein Ratgeber bei Trennung und Scheidung M�nchen : Dt. Taschenbuch Verl. , 2018 - 236 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-423-51227-5 [mehr] \| Zugang: 17.12.2018	Stadtbibliothek Amberg Fkm 1 L�tg	15 Sachliteratur 00642644 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schaenzler, Nicole Hashimoto ganzheitlich behandeln ... und wieder in Balance kommen M�nchen : GU , 2018 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6199-4 Ganzheitliches Therapiekonzept, Hashimoto - Thyreoiditis durch alternativmedizinische Verfahren und geeignete Ern�hrung zu lindern, als Erg�nzung, aber nicht kontr�r zur Schulmedizin. [mehr] \| Zugang: 02.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Schaen	15 Sachliteratur 00629157 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bue�-Kov�cs, Heike Heilen mit Hausmitteln Kr�uter, Wickel, W�rme & Co. M�nchen : blv , 2018 - 3. Auflage, Neuausgabe - 159 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1840-0 Praktische und umfassende Hausmittelkunde f�r die ganze Familie mit Heilrezepturen und einfachen Praxisanwendungen. [mehr] \| Zugang: 04.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Vek 2 Bues	15 Sachliteratur 00634069 verf�gbar Reservieren
Drucken	Power, Marianne Help me 12 Wege zur Erleuchtung M�nchen : Diederichs , 2018 - 1. Auflage - 350 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63169-2 [mehr] \| Zugang: 19.12.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Psychologie Pers�nlichkeit	15 Sachliteratur 00642651 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bleckmann, Paula Heute mal bildschirmfrei M�nchen : Knaur , 2018 - 317 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78925-4 Ein altersgerechter Umgang mit den Medien im allgemeinen und dem Smartphone im besonderen wird am Beispiel von Familien mit Kindern vom Vorschulalter bis zur Pubert�t thematisiert. [mehr] \| Zugang: 04.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Familie	15 Sachliteratur 00633581 entliehen (bis 06.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Zippel, Christian Hocheffizient trainieren mehr Fitness in weniger Zeit : mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining M�nchen : riva , 2018 - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0575-6 Fundierter Fitness-Ratgeber mit einfachen bis anspruchsvollen Eigengewichts�bungen basierend auf dem "Pareto-Prinzip" (20% Aufwand f�r 80% Ertrag). [mehr] \| Zugang: 06.12.2018	Stadtbibliothek Amberg Ybk 3 Zipp	15 Sachliteratur 00640572 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Matthias Iss dich gesund mein Ern�hrungswissen und 150 Rezepte f�r ein gutes, langes Leben M�nchen : GU , 2018 - 274 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6430-8 Kochbuch (von einem "Ern�hrungs-Doc") mit 50-seitiger Einleitung zum Wissen �ber gesunde Ern�hrung und ern�hrungsbedingte Krankheiten, mit 150 Rezepten, gegliedert nach Fr�hst�ck und Brote, Aufstri... [mehr] \| Zugang: 02.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Vcl Ried	15 Sachliteratur 00629546 verf�gbar Reservieren

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